草莓炒鸡蛋
主料
鸡蛋3个;草莓120克;
辅料
盐适量;料酒适量;
草莓炒鸡蛋的做法步骤
1:材料:鸡蛋、草莓(已清洗)
2:将鸡蛋打入碗中。
3:接着,加适量的料酒。
4:加适量的盐。
5:调味打成蛋液,待用。
6:将已清洗好的草莓放在案板上切开,待用。
7:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
8:然后,合入切好的草莓翻炒翻炒,即成。
9:出锅,装盘。
小窍门
草莓炒至的时间,不要过长。
明月草炒鸡蛋
主料
明月草一把;鸡蛋两个;
调料
花生油适量
盐少许
明月草炒鸡蛋的做法步骤
1:择好的明月草,淘洗干净。
2:淖一下,捞出,控干水分。
3:切小段,备用。
4:鸡蛋敲入碗中,加少许盐搅散。
5:锅烧热放适量油,倒入鸡蛋液和明月草,加少许盐调味,翻炒几下,用铲子捣块,如图所示。
6:出锅装盘。
7:顺滑清脆。
草菇豆腐炒鸡丁
主料
草菇100g;豆腐50g;鸡肉50g;
辅料
青豆1勺;虫草花1勺;
草菇豆腐炒鸡丁的做法步骤
1:豆腐切丁,和青豆一起汆水变熟。小白菜切丁备用。
2:鸡肉丁翻炒变色。
3:下入切好的其他丁翻炒。
4:翻炒均匀后调味。
5:出锅,放上烫熟的虫草花即可。
鸡蛋炒草头
主料
草头适量;鸡蛋4个;
辅料
蒜3瓣;盐适量;油适量;鸡粉1/2茶匙;小葱1小把;
鸡蛋炒草头的做法步骤
1:草头,也叫苜蓿,金花菜。
2:摘取草头的嫩尖,洗干净。
3:蒜剁末。
4:小葱切葱花。
5:鸡蛋打入大碗里,放少许盐打散,放葱花拌匀。
6:不粘锅抹油,倒入蛋液炒。
7:炒凝固备用。
8:另起油锅,把蒜末爆香。
9:放入草头大火炒。
10:炒至软身,放盐和鸡粉调味。
11:把草头放入碟子里。
12:放入鸡蛋即可。
车前草炒鸡蛋
主料
车前草180G;鸡蛋2个;
调料
色拉油50G
盐适量
车前草炒鸡蛋 的做法步骤
1:车前草去掉根部去掉老叶,清洗干净。
2:烧开一锅水,放入车前草焯水,焯熟后捞出过凉水。
3:用清水把焯熟的车前草再清洗一下,挤干水分备用。
4:把车前草切碎备用。
5:鸡蛋加入适量的盐打散备用。
6:把切碎的车前草放入到蛋液中搅拌混合。
7:锅下油倒入车前草与蛋液混合物。
8:炒至两面金黄色后盛出装盘即可食用。
虫草花炒鸡蛋
主料
鸡蛋4个;虫草花30g;香菜1把;
辅料
蚝油1匙;
虫草花炒鸡蛋的做法步骤
1:准备好食材。
2:虫草花用水泡一下。
3:鸡蛋打散。
4:锅烧热下油,油温升高后开中火,下打好的鸡蛋。
5:稍微煎一下后,打散,熟了之后,装进盘子。
6:少许油,下虫草花,中火翻炒几次。
7:下煎好的鸡蛋。
8:加入蚝油。
9:加少许水,翻炒后,盖上锅盖,焖一下就可以了。关火后打开锅盖,下香菜,用余热翻炒一下,上盘。
10:成品。
小窍门
营养丰富,口感好,小孩子很喜欢吃。
草菇鸡汤
主料
鸡肉0.8kg;草菇适量;
辅料
莲子适量;百合适量;
调料
姜少量
料酒2勺
蒜少量
草菇鸡汤的做法步骤
1:鸡肉先用冷水浸泡10分钟除血水;再冷水入锅焯水,焯水时加入少量姜、料酒、盐除腥。
2:我准备了百合和莲子炖汤。
3:可先洗净,用温水提前20分钟泡发。
4:草菇漂洗干净。
5:从中间劈开,沥水备用。
6:鸡肉焯水之后,入冷水,然后沥干水分准备炒制。这鸡油都煮出来了。
7:锅内热油加入姜蒜焙香,加鸡块和少量生抽翻炒。
8:然后炖锅里依次加入百合莲子,鸡肉,草菇。加盖炖煮一个小时。中间根据个人口味加少许食盐?
9:这就成了!
虫草花炒鸡蛋
主料
虫草花300克;韭菜50克;鸡蛋2个;生抽1汤匙;
辅料
盐适量;
虫草花炒鸡蛋的做法步骤
1:韭菜洗净沥干水份切段备用
2:锅中加水烧开下虫草花绰烫片刻,过冷水沥干水份备用
3:鸡蛋磕入碗中打散备用
4:锅中加适量油烧热,倒入鸡蛋
5:迅速将鸡蛋划散
6:下入虫草花
7:放少许生抽翻拌
8:放入韭菜翻拌
9:加适量盐迅速翻拌均匀即可
10:成品图
香菇炒鸡蛋
主料
香菇适量;鸡蛋5个;
辅料
盐适量;油适量;蒜苗适量;
香菇炒鸡蛋的做法步骤
1:这种肉厚实一点的香哦,洗洗干净
2:五个山鸡蛋,特意从山上买来的,口感格外棒,打鸡蛋时加适量的盐
3:将它们混合
4:热油下锅,适当翻炒一下,喜欢软一点的加一点水,最后加香油出锅
5:家养的蒜苗,哈哈,喜欢的加一点喽
6:出锅啦
小麦草炒鸡蛋
主料
小麦草1两;鸡蛋2个;
辅料
食用油3克;盐2克;
小麦草炒鸡蛋的做法步骤
1:小麦草是我自己在阳台种的,称它是绿色血液,体内清道夫等
2:小麦草洗净待用
3:鸡蛋两个
4:小麦草切碎,同盐一齐放到器皿里
5:搅拌均匀待用
6:坐锅点火,锅内放油,三成热时放入鸡蛋
7:一分钟后定刑翻面
8:再过一分钟关火装盘
小窍门
摊鸡蛋时可放点料酒去腥