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荠菜豆腐羹的做法,做法和配料

荠菜拌豆腐

主料

荠菜适量;豆腐适量;

辅料

蒜适量;醋适量;香油适量;盐适量;

荠菜拌豆腐的做法步骤

1:新鲜荠菜摘干净,洗净。

2:荠菜焯水。

3:豆腐切成小块。

4:焯水的荠菜切一下。

5:大蒜加适量的盐,捣成泥。

6:加米醋,香油,搅拌均匀。搞定。清清爽爽的凉拌菜。

荠菜蘑菇羹

主料

蘑菇6朵;荠菜1小把;

辅料

盐1小勺;糖1小勺;油2大勺;淀粉1大勺;水适量;

荠菜蘑菇羹的做法步骤

1:荠菜洗净泥沙,切1CM左右的小段,也可以切末。

2:蘑菇清洗干净切片,约3MM厚。

3:淀粉加1大勺水调成水淀粉备用。

4:炒锅烧热,放2大勺油。

5:下荠菜和蘑菇翻炒,炒到荠菜变色加1小碗水煮开,加盐糖调味,水淀粉勾芡。

6:出锅装盘。

小窍门

1荠菜和蘑菇都不用久煮,煮开即可。2调味根据自己口味调整,但不建议下多种调料。3勾芡不要太厚。

荠菜豆腐羹

主料

内酯豆腐一盒;荠菜适量;肉末适量;

辅料

料酒2茶匙;盐适量;味精1茶匙;生粉1大勺;麻油1勺匙;

荠菜豆腐羹的做法步骤

1:肉末加1勺匙料酒、1茶匙盐、生粉上浆15分钟左右。荠菜洗净去根,焯水切末。

2:内酯豆腐切小块。

3:坐锅热油,放肉末煸炒。

4:加适量水,煮开后加豆腐,转小火5分钟加2勺匙盐。

5:放荠菜,搅拌均匀。加生粉勾芡。

6:最后加少许味精、少许麻油出锅即可。

荠菜牛肉羹

主料

荠菜适量;牛肉适量;

辅料

香菇适量;蛋清适量;白胡椒适量;

荠菜牛肉羹的做法步骤

1:香菇泡发后,切成碎末,荠菜在开水里烫一下,切成末。

2:牛肉冷水下锅。

3:待水开洗去血沫后将牛肉盛出。

4:锅里在放水烧开后,加入牛肉末和生姜同煮。

5:水烧开后一会,加入香菇末,荠菜末,再加适量盐,白胡椒调味。

6:倒入水淀粉勾芡。

7:再慢慢倒入蛋清,并迅速搅拌均匀

8:盛出时撒上香菜,滴少许香油。

煎荠菜豆腐饼

主料

荠菜130克;豆腐300克;

辅料

盐2/3茶匙;葱10克;姜5克;花椒面2克;植物油适量;

煎荠菜豆腐饼的做法步骤

1:主料:荠菜,豆腐。

2:将豆腐用勺子碾成泥状待用。

3:锅中倒水烧沸,加入少许盐,将择洗干净的荠菜倒入,焯水1分钟,捞出冲凉,控水。

4:将焯过的荠菜攥净水份,剁成碎末。葱姜切末

5:将荠菜、葱姜末和豆腐放在盆中,加入盐和花椒面,搅拌均匀。

6:将拌好的荠菜豆腐馅用手拍成圆饼,厚度在1厘米左右。

7:平底锅烧热,加入少许植物油,把豆腐荠菜圆饼逐个放入锅中,小火煎制。

8:煎到一面金黄后翻面,直至两面金黄即可出锅。

小窍门

荠菜一般人均可食用,尤其是消化不良,体质弱的人,但由于荠菜有一定的药用价值,所以孕妇和哺乳期妇女忌食。

荠菜蟹菇豆腐羹

主料

荠菜150g;南豆腐150g;蟹味菇120g;

辅料

生姜适量;鸡蛋1个;

配料

开水适量

盐适量

鸡粉适量

水淀粉适量

香油适量

荠菜蟹菇豆腐羹的做法步骤

1:荠菜摘洗干净,入加了少许盐的沸水中焯烫至水再次沸腾,立即捞出;

2:浸入冷水中过凉;

3:挤干水分,细细切成碎丁;

4:蟹味菇剪去根蒂,洗净备用;

5:南豆腐洗净,先切厚片,再切粗条,最后改刀成小丁;将豆腐丁放入淡盐水中,浸泡15分钟,捞出沥干水分备用;

6:生姜切片、水淀粉调匀、鸡蛋打散备用;

7:起炒锅,热锅入凉油,小火爆香姜片,至姜片边缘起焦;

8:下入蟹味菇,转中火,煸炒至蟹味菇稍稍变软;

9:下入荠菜丁,煸炒片刻;

10:加入适量热水;

11:水沸后,加入豆腐丁;

12:再次煮沸后,加入适量盐调味儿;

13:趁汤汁沸腾时,加入适量水淀粉勾薄芡;

14:水再次沸腾时,打入蛋花;

15:加入适量鸡粉(可不用);

16:点入香油,起锅即可。

小窍门

1、荠菜含草酸,影响人体对钙质的吸收,焯水会去掉绝大部分草酸。所以,无论怎么吃,最好都要事先焯水,尤其是和豆腐一起煮,更要焯水。把握焯水时的火候,不会影响口感。2、豆腐切丁后用淡盐水浸泡,即可去除豆腥味,又可使豆腐耐煮不易碎,烹调豆腐之前都可以这样处理。3、加水量和勾芡的程度,可以根据自己的口味调节。

荠菜肉末豆腐羹

主料

内脂豆腐1盒;荠菜1小把;肉末50克;

辅料

盐1小勺;料酒1小勺;淀粉1大勺;油3滴;

荠菜肉末豆腐羹的做法步骤

1:荠菜择去老叶,洗净泥沙。

2:切成1㎝左右的段。

3:内脂豆腐每隔0.5㎝划一刀,纵横全部划好。

4:肉末放碗中,加料酒和一点点盐,搅拌均匀。

5:淀粉加少许水调成水淀粉。

6:锅中加水,3滴油和剩下的盐,加盖煮沸。

7:水沸后倒入肉末,用筷子划散。

8:再次煮沸,用勺子撇去浮沫。

9:倒入内脂豆腐。

10:放入荠菜段,煮开。

11:完工!水淀粉勾薄芡。

12:完工!

小窍门

1、豆腐本来就是用熟豆浆做的,可以生食,因此与荠菜一起下锅,煮滚即可。2、勾芡宁薄勿厚。

荠菜蒸蛋羹

主料

土鸡蛋1个;鹌鹑蛋2个;荠菜适量;

辅料

猪油适量;盐适量;胡椒粉适量;

荠菜蒸蛋羹的做法步骤

1:准备材料。

2:把鸡蛋和鹌鹑蛋打入碗中

3:蛋打散,加温开水调散。

4:荠菜切碎。

5:碗中放盐,胡椒粉,荠菜碎和猪油拌匀。

6:上锅大火开转中小火10分钟左右。

小窍门

个人觉得放点猪油比较香,也可以放香油,碗上蒙保鲜膜或把盘子倒扣在碗上,我一般用盘子,蒸的时候一定要大火转中小火。

青菜豆腐羹

主料

豆腐适量;青菜适量;

辅料

姜末适量;

配料

小粉适量

骨汤适量

青菜豆腐羹的做法步骤

1:青菜一小把,一定要选很细、很嫩的那种,豆腐也要选嫩豆腐

2:将青菜都切细,豆腐切很小的小丁状

3:锅里骨汤烧开后先放入青菜煮熟,然后在加入豆腐,之后调入一些小粉

4:最后加入适量盐巴和鸡精即可出锅

荠菜蘑菇豆腐羹

主料

豆腐350克;蘑菇90克;荠菜50克;

辅料

水淀粉适量;盐适量;

荠菜蘑菇豆腐羹的做法步骤

1:食材:豆腐、蘑菇(已清洗)、荠菜(已洗净)、水淀粉

2:将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。

3:将已清洗好的蘑菇,放在案板上切成片,待用。

4:将已洗净的荠菜放在案板上切碎,待用。

5:烧锅倒油烧热,下入切好的蘑菇翻炒翻炒。

6:随后,合入豆腐和切好的荠菜翻动一下。

7:接着,加入一些清水煮开。

8:然后,加适量的盐。

9:调味翻匀。

10:最后,加入水淀粉。

11:勾芡翻匀,即成。

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