红白莲子豆浆
主料
红莲20克;白莲20克;黄豆65克;
辅料
水1200毫升;
红白莲子豆浆的做法步骤
1:用料
2:将黄豆洗净沥水
3:红莲洗净沥水
4:白莲洗净沥水
5:加水浸泡至涨发
6:倒入豆腐机打浆桶
7:加入清水
8:盖好盖子
9:装入机座
10:启动豆浆功能
11:打浆完毕
12:揭盖
13:取走滤网架
14:倒出饮用
小窍门
莲子与黄豆的比例可以根据自己喜好随意调整。浸泡涨发后的食材更容易被粉碎。打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。
红豆莲子豆浆
主料
红豆20克;莲子20克;黄豆50克;
辅料
水1200毫升;
红豆莲子豆浆的做法步骤
1:用料
2:红豆莲子黄豆洗净沥水
3:倒入豆浆机打浆桶
4:加水浸泡一夜
5:装机头
6:启动打浆
7:打浆结束
8:倒出,饮用
小窍门
打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。豆浆连渣饮用营养更全面。饮用时可根据自己口味加糖调味。
莲子豆浆
主料
大豆120克;
辅料
莲子40克;
莲子豆浆的做法步骤
1:主辅料:大豆、莲子
2:把大豆泡发。
3:豆浆机放入大豆、加水。
4:再放入泡发好的莲子。
5:接通电源。
6:25分钟左右即成。
7:滤除豆渣,即可饮用。
莲子绿豆浆
主料
绿豆15克;莲子10克;
辅料
水适量;糖或者蜂蜜,适量;
莲子绿豆浆的做法步骤
1:材料备齐,豆子清洗干净。
2:莲子和绿豆加一起一小杯就可以。
3:豆子放入东菱轻食杯中,水加到最高水位即可。
4:将盖子拧上,两个点对好就说明拧紧了,可以通电了,这种设计很贴心,也很严谨,防止出现意外。
5:通电后选择豆浆模式,启动后直接等到提示音想起就是说明豆浆打好了,很方便!
6:杯子底部还是没有残渣,豆浆也很细腻。打好的豆浆换个盖子就可以带出门,杯子有保温功能,12小时保温!特别实用!
7:可根据个人口味添加适量的糖或者蜂蜜。
莲白豆浆
主料
黄豆70克;莲白菜梗100克;
辅料
水1200毫升;
莲白豆浆的做法步骤
1:用料
2:黄豆洗净沥水
3:加水浸泡一夜
4:菜梗洗净切碎
5:将泡好的豆倒入豆浆机
6:加入白菜
7:倒水
8:水面介于上下水位线之间
9:装好机头
10:启动全营养功能
11:打浆结束
12:倒出饮用
小窍门
菜梗尽量切得细碎些,以便于打浆白菜梗的用量可以随自己喜好增减。打好的豆浆可以根据自己口味加糖饮用。
莲子二豆豆浆
主料
莲子30克;黄豆30克;黑豆30克;
辅料
水1200毫升;
莲子二豆豆浆的做法步骤
1:用料
2:将黄豆黑豆莲子洗净沥水
3:装入豆浆机打浆桶
4:加水浸泡一夜
5:装机头
6:启动打浆
7:打浆结束
8:倒出饮用
小窍门
天气变热后,最好把泡豆的容器放入冰箱冷藏室,以防变质。打好的豆浆可以根据自己的口味调味饮用。
莲子豆浆
主料
黄豆50克;莲子30克;
辅料
水1200毫升;
莲子豆浆的做法步骤
1:用料
2:将莲子黄豆洗净沥水
3:倒入豆浆机打浆桶
4:加水浸泡一夜
5:装入机头
6:启动打浆
7:警示音起,移走机头
8:倒出饮用
小窍门
不喜欢莲心的苦味可以用去心莲子,或者减少莲子用量。打好的豆浆可以根据自己的口味加糖调味饮用。
黄豆莲子豆浆
主料
黄豆50g;莲子30g;
辅料
大枣2枚;清水1000ml;
黄豆莲子豆浆的做法步骤
1:准备好黄豆50克、莲子30克、大枣两枚。
2:将材料清洗干净后倒入豆浆机内。
3:大枣洗净去掉核也加入豆浆机内。
4:加入1000毫升清水。
5:盖好豆浆机盖子,插上电源。
6:打开手机APP阿里小智,选择我的豆浆机,然后选择干/湿豆豆浆,点启动键。
7:点击后手机会显示30分钟倒计时。
8:时间到以后,豆浆机会发出提示音,倒出香浓的豆浆开喝吧!
小窍门
材料可以根据自己喜好添加更改。喜欢甜味的可以加糖饮用。
绿豆莲子豆浆
主料
绿豆20克;莲子20克;黄豆50克;
辅料
水1200毫升;
绿豆莲子豆浆的做法步骤
1:用料
2:莲子,绿豆,黄豆洗净沥水
3:倒入豆浆机打浆桶
4:加水浸泡一夜
5:装机头
6:启动打浆
7:打浆结束
8:倒出饮用
小窍门
气温升高,宜将泡豆的容器放入冰箱冷藏浸泡,以防腐败变质。打浆功能根据自家豆浆机情况选择。
莲藕豆浆
主料
莲藕70克;黄豆65克;
辅料
水1000毫升;
莲藕豆浆的做法步骤
1:用料
2:黄豆洗净沥水
3:用清水浸泡至涨发
4:倒入豆浆机
5:莲藕洗净,切碎丁
6:倒入豆浆机
7:加入清水
8:水面不低于最低水位线
9:装机头
10:启动全营养功能
11:打浆结束,取走机头
12:倒出饮用
小窍门
莲藕富含淀粉,用量不宜太多,以防糊管。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。