虾仁西葫芦煎饼
主料
西葫芦300克;面粉300克;虾仁100克;鸡蛋2个;
辅料
油适量;盐适量;椒盐适量;水适量;胡萝卜40克;洋葱40克;
虾仁西葫芦煎饼的做法步骤
1:准备材料
2:西葫芦、胡萝卜、洋葱切丝
3:虾仁洗净从侧面对剖开
4:打入鸡蛋
5:放盐、椒盐调味
6:放水搅拌均匀
7:再放入面粉搅拌成糊状
8:平底锅放点油,舀入面糊,厚薄根据自己喜欢
9:小火煎到底部定型时翻面,煎到两面金黄
小窍门
味道可以根据自己喜欢添加
西葫芦煎饼
主料
西葫芦一个;鸡蛋一个;面粉适量;
辅料
盐适量;五香粉适量;
西葫芦煎饼的做法步骤
1:西葫芦切丝
2:放入盐和五香粉,让西葫芦出水分
3:腌制十分钟后加入鸡蛋一个
4:开始放入面粉开始搅拌至没有干面粉
5:所有的准备工作做好后放入碱面
6:放锅下油,等油七分热后放入面糊
7:等面糊周围都翘起后翻面儿
8:煎成两年金黄
小窍门
我们说煎饼属于死面,不易消化所以放点碱面可以更好的消化。宝宝更好的吸收
西葫芦虾仁饼
主料
西葫芦半个;虾仁适量;
辅料
胡萝卜适量;鸡蛋一个;玉米面适量;面粉适量;盐少许;13香少许;
西葫芦虾仁饼的做法步骤
1:虾仁准备好。
2:西葫芦,胡萝卜。
3:西葫芦切成后一点的片,中间部分去掉。。
4:放入锅内,焯水2分钟。
5:虾仁.胡萝卜还有西葫芦中间部分,一起切碎,放盐.13香。
6:放入一勺玉米面,一勺面粉,打入一个鸡蛋。
7:拌匀备用。
8:锅内刷油。
9:西葫芦放入煎锅里面,把虾仁.鸡蛋糊放入中间。
10:中火慢慢煎,3分钟。
11:煎至两面金黄,熟透了就行。
12:装盘。
13:太香了。
西葫芦饼
主料
面粉适量;西葫芦1个;鸡蛋1个;
辅料
盐适量;花椒面适量;十三香适量;
西葫芦饼的做法步骤
1:西葫芦叉丝,挑嫩点儿的西葫芦噢!
2:西葫芦丝中放适量盐和调味料搅拌,放一会儿,西葫芦会析出很多水
3:放入少量面粉,加一颗鸡蛋搅成糊状(西葫芦里的水分就够了,一般不需要额外加水)
4:舀适量面糊糊到平底锅中煎(减肥的孩子少放些油哦!)
5:美美地开吃!
6:开吃喽!
7:美美地开吃!
小窍门
糊糊稀一些做出的饼更软噢!
虾皮西葫芦
主料
西葫芦适量;虾皮适量;蒜末适量;胡萝卜适量;三层肉适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;糖适量;
虾皮西葫芦的做法步骤
1:三层肉,虾皮,蒜沫,胡萝卜,切成条的西葫芦
2:坐锅下油三层肉煸出油放入蒜沫虾皮煸香,
3:放入西葫芦翻炒,加盐,十分之一勺糖(中合西葫芦里微酸的味道),翻炒片刻加入半碗水炒到熟
4:起锅之前调入鸡精
西葫芦炒虾
主料
西葫芦1个;鲜虾10只;
辅料
蒜4瓣;
调料
盐1勺
生抽2勺
料酒1勺
白糖1勺
西葫芦炒虾的做法步骤
1:虾头从下面开始掰下来,这样虾线也会带出来,虾头放入碗中备用,虾身去皮。
2:扒好的虾头和虾身各倒入半勺料酒腌2分钟。
3:西葫芦一分为二,用勺子去瓤,切成片。
4:锅里放水,水里放盐煮开后倒入切好的西葫芦片焯2分钟,捞出过凉水拎水成盘备用。
5:冷油放入白糖和蒜沫,翻炒至糖化。
6:放入虾头翻炒至变色。
7:再放入虾身翻炒至变色。
8:再倒入过完冷水的西葫芦快速翻炒1-2分钟。
9:关火倒入生抽,再翻炒几下就可以出锅了。
10:完成。
小窍门
西葫芦多焯一会水炒的时候就快了,不容易糊锅。
西葫芦饼
主料
面粉1碗;鸡蛋1个;盐适量;
辅料
西葫芦适量;油适量;
西葫芦饼的做法步骤
1:葫芦搅碎
2:来个鸡蛋最好
3:把面粉、葫芦、鸡蛋、盐放一起搅成面糊。
4:饼铛刷油,小火。两面成金黄色。
5:来个葱蘸酱
小窍门
火不要太大,给葫芦熟的空间
西葫芦虾饼
主料
西葫芦1个;红萝卜1块;虾4只;火腿小根的四根;
辅料
淀粉1匙;鸡蛋1个;
调料
生抽适量
盐适量
胡椒粉适量
西葫芦虾饼的做法步骤
1:西葫芦洗干净,切厚度约1㎝的片,中间挖空。红萝卜切片,火腿切片,虾解冻。
2:如果用鲜虾,直接剥壳剁碎。
3:火腿,红萝卜,虾仁,放进绞肉机搅碎。
4:锅里放水,水滚放西葫芦进去烫一分钟。
5:夹出来。
6:平底锅放多一点油,西葫芦放进去。
7:用小勺子舀肉馅放在空心位置,稍微压实。
8:煎到两面金黄即可出锅。
小窍门
煎西葫芦饼,要等一面定型变黄了再翻面,不然肉馅会散。
西葫芦饼
主料
西葫芦1个;胡萝卜1个;鸡蛋1个;
调料
盐2勺
十三香1勺
胡椒粉1勺
西葫芦饼的做法步骤
1:单品食材各一个。
2:西葫芦切片。
3:用瓶盖去芯。
4:切丝。放2个鸡蛋,淀粉。盐,13香,胡椒粉。
5:简单用水焯下。
6:放少油煎圈,然后把馅料放进去。
虾仁西葫芦
主料
西葫芦1根;虾仁200克;
调料
蒜适量
盐适量
白胡椒粉适量
虾仁西葫芦的做法步骤
1:虾仁最好选用小虾仁,小虾仁最适合用来配菜清炒,即提了鲜,又保证蔬菜的原味。
2:虾仁化冻,西葫芦中间切开后切片备用。
3:虾仁用一点盐和白胡椒粉腌制五分钟(虾仁跟胡椒粉是好伙伴,但绝对不要用料酒,料酒会遮盖虾仁的鲜味)
4:锅中放油,爆香蒜末。
5:放入虾仁,大火爆炒,直到虾仁断生。
6:放入西葫芦继续大火爆炒(虾仁和西葫芦含水量很高,所以请放心大胆的大火爆炒)
7:大火一直炒到汁水快要收干。
8:完成,配米饭刚刚好。