玉米山芋粘粥
主料
玉米面适量;
辅料
山芋适量;
玉米山芋粘粥的做法步骤
1:主要原料。
2:红薯(山芋)去皮切块。
3:锅里放水,放入山芋煮制。
4:玉米面加适量水和成糊状。
5:红薯块,煮熟煮软烂,倒入玉米面糊。
6:用勺子不停搅拌,避免糊锅。再次开锅后即可。
7:玉米山芋粘粥。
山药小米粥
主料
小米1量米杯;山药1/3根;
辅料
水8量米杯;
山药小米粥的做法步骤
1:小米洗净。
2:放入砂锅,加入水,大火烧开,转小火。
3:山药去皮切丁。
4:小米煮开10分钟后放入山药,继续煮约30分钟。
5:煮好的小米粥,可放盐调味也可不放。
6:来一碗养胃小米粥。
小米山药粥
主料
金龙鱼爱心桃花小米75克;铁杆山药70克;枸杞15粒;
辅料
黑芝麻少许;清水800克;
小米山药粥的做法步骤
1:原料:铁杆山药、金龙鱼爱心桃花小米、枸杞、黑芝麻。
2:山药去皮切小块,小米清洗干净。
3:电炖锅中加入山药。
4:加入小米。
5:我做的是两个人的量,所以加了两碗清水,电炖锅预约8个小时。
6:电炖锅结束工作前10分钟,加入枸杞,再焖煮一会儿。
7:小米山药粥盛入碗中,撒点黑芝麻即可食用。
8:健胃养胃的小米山药粥。
小窍门
山药去皮时,有过敏的人可以带上一次性手套来处理。小米我用的是金龙鱼爱心桃花小米,这种小米颜色金黄,颗粒饱满,是正宗的“蔚州黄”。喜欢甜的,可以加红糖或白糖。
山药玉米小米粥
主料
山药1根;小米60g;大米60g;熟玉米1个;
辅料
水适量;
山药玉米小米粥的做法步骤
1:煮熟的玉米剥下玉米粒
2:大米、小米混合清水淘洗干净倒入压力锅内胆
3:剥好的玉米粒也加到内胆里
4:山药去皮切滚刀块
5:放入内胆
6:倒入足量的水
7:开启煮粥功能键至结束
8:稍凉盛出
小米山药粥
主料
小米140g;山药1根;枸杞适量;
辅料
水适量;
小米山药粥的做法步骤
1:小米洗净备用
2:锅中放入适量的水,大火煮沸,放入洗净的小米,依然大火煮沸,转小火慢慢熬煮,期间不时搅拌,要一个方向搅拌
3:山药去皮,洗净切小块后再清洗两边。操作的时候要带上一次性手套,避免山药和手直接接触
4:20分钟后加入山药,熬15分钟左右
5:放入枸杞,再熬3至5分钟左右即可
6:成品
7:成品
小米山药粥
主料
小米50g;山药60g;
辅料
枸杞10g;纯净水1000ml;
小米山药粥的做法步骤
1:小米洗净。
2:枸杞备用。
3:山药切片。
4:水倒入养生壶中烧开,放入小米和山药,按养生汤键。
5:出锅前加枸杞搅匀即可。
6:盛入碗中即食。
7:养胃营养粥。
山芋薏米粥
主料
山芋300g;薏米100g;
辅料
水适量;
山芋薏米粥的做法步骤
1:山芋洗干净去皮,切成滚刀块。
2:薏米稍加清洗浸泡一会儿。
3:薏米放入电饭煲内胆。
4:山芋放入电饭煲内胆。
5:加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲,煲熟断电。
6:焖一会即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。
山芋小米粥
主料
山芋300g;小米100g;
辅料
水适量;
山芋小米粥的做法步骤
1:山芋洗干净去皮。
2:切成滚刀块。
3:山芋放入电饭煲内胆。
4:加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲。
5:小米稍加清洗。
6:开锅后,小米放入电饭煲内胆同煲,煲熟断电。
7:焖一会即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。3、焖一会,粥更好喝。
山药小米粥
主料
小米适量;铁棍山药适量;
辅料
开水适量;
山药小米粥的做法步骤
1:准备好小米和山药。
2:起锅烧水(高压锅)。
3:小米清洗干净,山药去皮切碎。
4:水开后。
5:倒入小米和山药碎。
6:大火烧开,盖上锅盖,转最小火,出气后,压10分钟就可以了。
7:好了。
8:成品图。
9:成品图。
小窍门
高压锅煮粥,一定要加开水煮,是小米粥粘稠的关键,全程用最小火。
小米山药粥
主料
黄小米100克;
辅料
山药1根;枸杞1把;水1500ml;
小米山药粥的做法步骤
1:材料准备好;
2:小米淘洗2遍,山药刮皮切小段,枸杞用凉水淘洗干净;
3:水烧开,下入小米,大火煮沸;
4:转中火,盖子错位放,防溢锅;
5:小米粥煮到粘稠且出现厚厚一层油皮;
6:山药段和枸杞入锅,煮10分钟即可食用。
7:小米山药枸杞粥,营养丰富,鲜香软糯!
小窍门
1.黄小米用开水煮,用时短,且易出米油;2.山药和枸杞都易熟,无需久煮,形状和色彩都能保持不错。