炸香椿芽
主料
香椿芽适量;
辅料
鸡蛋两个;面粉适量;淀粉适量;
调料
五香粉适量
盐适量
植物油适量
炸香椿芽的做法步骤
1:朋友给买的香椿,能做好几次,开嘚瑟香椿。
2:洗净。
3:锅中放入适量清水烧开,放入香椿焯水一分钟。
4:捞出控干水分。
5:盆中打入两个鸡蛋,调匀。
6:放入适量淀粉和面粉调成糊状。
7:加入适量盐和五香粉。
8:搅拌均匀。
9:放入香椿裹上面糊。
10:锅中放入适量植物油,放入裹满面糊的香椿。
11:炸至金黄即可。
12:成品图。
凉拌香椿芽
主料
香椿芽1小扎;
辅料
盐1小勺;糖1小勺;生抽1大勺;香醋1大勺;芝麻油1大勺;
凉拌香椿芽的做法步骤
1:香椿剪掉老根,清洗干净。
2:加盐揉捏,腌制5分钟。
3:烧一锅开水,把香椿芽投入开水,氽烫到香椿全部变成绿色。
4:捞起冲凉,并过一下冷开水。
5:挤干水分。
6:切成细末(因家中老人牙不好,才切得很细,牙好的切小段即可)。
7:糖、生抽、香醋、芝麻油全部放小碗中,用叉子或蛋抽搅打到糖溶化,水油乳化(看不到明显油花)。
8:上桌前把味汁淋入香椿芽中拌匀即可。
小窍门
1香椿含有硝酸盐和亚硝酸盐,有生成致癌物亚硝胺的危险,故应沸水焯烫1分钟左右,能去除三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐。2香椿头含有极丰富的营养。据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。3调味仅供参考,请根据自己的口味调整,比如喜辣可加辣椒等。
香椿芽煎蛋
主料
香椿芽150g;鸡蛋3个;
辅料
蒜末适量;
调料
油适量
盐适量
香椿芽煎蛋的做法步骤
1:香椿芽。
2:鸡蛋。
3:水开后香椿焯水一分钟。
4:焯水后的香椿芽变成绿色,切成碎粒。
5:放入鸡蛋中,加适量的盐,调成液。
6:起锅热油,炒香蒜。
7:将鸡蛋液倒入锅中。
8:定型后翻个面,煎熟即可。
9:成品。
香椿芽炒蛋
主料
香椿芽适量;鸡蛋适量;
辅料
盐适量;糖适量;香葱适量;
香椿芽炒蛋的做法步骤
1:原料
2:香椿洗净,去掉根部,只留比较嫩的部分,小盆放清水加一勺盐,泡20分钟。
3:香葱切葱花。
4:鸡蛋打在大碗里。
5:加适量盐和糖,搅打均匀。
6:锅里放清水加热,加一勺盐。
7:锅里水烧开后放入香椿焯烫1分钟。
8:捞出稍微晾凉。
9:将香椿切成小丁。
10:葱花和香椿丁放入打好的蛋液中,搅匀。
11:平底锅多放些油。
12:烧热后放入香椿蛋液,香椿要尽量均匀的分布在锅里,小火煎熟即可。
小窍门
香椿含有大量的硝酸盐和亚硝酸亚,一定要焯水。
腌香椿芽
主料
香椿芽500g;
辅料
盐200g;
腌香椿芽的做法步骤
1:香椿芽洗净,放开水锅中焯水1分钟。
2:用笊篱捞出。
3:放沥水筐中沥干水份,放到没有太阳的地方阴干。
4:找一个干净的小盆,放一层香椿芽。
5:撒上一层薄薄的盐。
6:一层一层码上去。
7:最后盖上盖子,腌3至7天香椿芽有咸味了。
8:装到玻璃瓶里,放到冰箱冷藏。
9:腌好的香椿芽可以拌着吃、调着吃,才可以当配料卷着吃。
香椿芽炒蛋
主料
香椿芽一把;鸡蛋5个;
辅料
油适量;盐适量;
香椿芽炒蛋的做法步骤
1:水开后,放半勺盐,几滴油,香椿芽沸水焯一下,全部变绿后,捞出过凉水。
2:将焯好的香椿芽过凉水后切去老根,然后切成碎末。(也可以切成寸段,但是炒的方式不一样)
3:切好的香椿芽放入鸡蛋中,加适量盐,搅拌均匀。
4:锅内放宽油,油温7成热时候下鸡蛋翻炒就可以。(不好掌握油温时,可以用筷子粘蛋液滴到锅中,蛋液进油锅就翻花就可以下全部蛋液。)
5:成品图。
小窍门
1,喜欢香椿芽特殊香气,所以调味料用的非常简单。2,喜欢把鸡蛋煎的有一点焦香,喜欢吃嫩些的小伙伴可以翻炒几下就出锅,用油的余温焖熟,这样会很焖。3,炒蛋时我喜欢用大豆油,鸡蛋炒出来颜色特别好。
油炸香椿芽
主料
香椿芽100g;
辅料
鸡蛋1个;面粉70g;淀粉30g;
调料
盐适量
油适量
水90ml左右
油炸香椿芽的做法步骤
1:一把鲜嫩的香椿芽洗净,掐去根部老硬的部分。
2:撒一点盐,抓匀腌制一下。
3:面粉淀粉倒盆里,加一个鸡蛋,小半勺盐。
4:加水调成面糊,加水的量大概在90克左右,面糊调成有一定的流动性,太稀了挂不住,太稠了炸出来不脆,但有的人爱吃厚糊的口感,软软的,水量请根据自家面粉的吸水率调整。
5:锅里加油,中小火烧至七成热。
6:香椿芽沾匀面糊,放进油锅里炸。
7:保持中小火,炸一分多钟翻个面,慢慢炸到金黄色捞出。
8:捞出装盘,盘里铺一块厨房用纸吸去多余的油,上桌吧!
小窍门
1.炸的脆的小窍门是用低筋面粉和面糊,或者像我一样在普通面粉里加一些淀粉也行。2.全程中小火,慢慢炸才不会焦了。3.炸好的香椿芽可以根据口味撒点椒盐或者孜然粉调味。
凉拌香椿芽
主料
香椿适量;蒜适量;辣椒少许;
辅料
盐少许;芝麻油适量;花生油适量;
凉拌香椿芽的做法步骤
1:准备原料,香棒洗净,入开水中焯两分钟,变成绿色时捞出
2:焯好的香椿,放入凉水中浸泡五分钟,捞出挤掉水份
3:热锅凉油,爆香蒜碎和干辣椒
4:关火后放入香椿
5:加入盐和芝麻油,搅拌均匀,装盘
腌香椿芽
主料
香椿芽500克;
辅料
盐30克;
腌香椿芽的做法步骤
1:香椿芽洗净;
2:晾干水分,务必晾干,不能带生水;
3:晾干的香椿芽放在干净的盆中,一层香椿芽撒一勺盐;
4:一层一层压起来;
5:最上面倒扣一个平盘,上面压重物(蒜臼子),腌渍3天;
6:3天后就是这样,这时就可以吃,或者分袋冷冻;
7:尝一下味道,太咸就用清水冲洗一下;
小窍门
没有难度,务必不能有生水,香椿芽务必晾干。
凉拌香椿芽
主料
香椿芽250g;辣椒干适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;生抽适量;蚝油适量;
凉拌香椿芽的做法步骤
1:香椿芽摘好,洗净
2:大火烧开水,焯水断生
3:捞出沥水,放适量盐,拌匀
4:放油辣子,
5:放鸡精,生抽,蚝油
6:拌匀装盘