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山药豆沙卷十大家常做法,做法和配料

豆沙山药饼

主料

山药两根(小号);糯米粉一大碗;豆沙馅适量;

辅料

食用油适量;白芝麻适量;清水一点点;

豆沙山药饼的做法步骤

1:将山药洗净去皮切成小段。

2:放入蒸锅中蒸熟,也就是筷子能扎透的程度。

3:用勺子将蒸熟的山药碾碎称山药泥。

4:向山药泥中加入适量的糯米粉。

5:揉成一个三光面团,如果觉得太干酌情加点清水。

6:将面团静置一会儿备用,将豆沙搓成小球备用。

7:将面团分割成大小均等的小块,搓圆按扁。

8:在山药面皮中放入豆沙馅。

9:将四周的山药糯米面皮向中间推上去,直至收口。

10:略做整形后压扁一些,刷上一点清水滚上白芝麻。

11:全都这样做好,平底锅中刷一层油,将小饼摆入锅中。

12:灵活掌握火候,中途翻面,烙至两面金黄色。

13:装盘就可以吃啦。

14:香甜软糯好好吃。

小窍门

长山药豆沙卷

主料

糯米粉400克;长山药200克;

辅料

红豆沙适量;

配料

花生油少许

长山药豆沙卷的做法步骤

1:长山药洗净削皮,糯米粉,豆沙准备好

2:糯米粉温水和成面团蒸熟,长山药切片微波炉高火烘熟,长山药捣成泥状

3:戴上一次性手套沾少许花生油将蒸熟糯米粉团和山药泥揉在一起

4:案上抹上少量花生油将面团轻轻拍成饼状呈长方形抹上豆沙

5:从一头向另一头卷起,整形用刀切成小段

6:成品

铁棍山药卷

主料

铁棍山药3根;春卷皮8张;

辅料

炼乳适量;白糖适量;

铁棍山药卷的做法步骤

1:铁棍山药,洗净切小段,隔水大火蒸20分钟。

2:趁热加适量炼乳,将蒸好的铁棍山药按压成泥。

3:喜欢甜的可以适当加点白糖。

4:如图所示,将山药泥放置在春卷皮的一端。

5:如图折起。

6:依次卷起包好,一次可以多做些,可放冰箱冷冻保存。

7:需要时,将铁棍山药卷从冰箱拿出来,放电饼铛中煎至两面微微焦黄即可。

山药绿豆沙

主料

绿豆仁适量;山药适量;冰糖适量;水适量;

山药绿豆沙的做法步骤

1:备材料,绿豆也可选用有壳的

2:取一锅加入适量的水,放进绿豆仁先煮

3:这时候把山药去皮切小块备用

4:中火把绿豆仁煮至开花

5:加入山药块煮15分钟,山药吃起来是粉粉的

6:投入冰糖煮至溶化即可关火装碗

山药黑米卷

主料

黑米4/5杯;糯米1/5杯;山药500g;

调料

冰糖15g

蜂蜜1勺

山药黑米卷的做法步骤

1:黑米和糯米按4:1混合清洗,然后加一块冰糖。加一点糯米粘性会更好。

2:铁棍山药去皮切段。

3:淘洗过的米再加一杯水,和山药一起,开水上笼蒸30分钟。

4:蒸熟后备用。

5:山药用刀碾压成泥。

6:加黄油翻炒均匀。

7:晾凉到50度左右加入一勺蜂蜜。

8:把山药泥平铺在保鲜膜上。

9:中间铺一层蒸好的米饭。

10:借助寿司帘卷起来,放置一会儿定型。

11:定型后切段即可享用。

12:香糯软甜的黑米山药卷。

小窍门

黑米蒸之前可以先浸泡1小时左右,更容易蒸的软糯。

山药豆沙卷

主料

山药一根;豆沙适量;

辅料

鸡蛋三个;

调料

白糖适量

胡椒粉少许

山药豆沙卷的做法步骤

1:山药去皮,切成薄片,上锅蒸十五分钟,蒸熟拿出。

2:西兰花用加盐的清水清洗干净。

3:锅中加水烧开,加少许盐和几滴食用油,放入西兰花进去焯水两三分钟捞出,不用过凉水。

4:泡好的红豆加刚好没过红豆的水,再叫几块冰糖,煮到红豆熟烂,捣成泥,做成红豆沙。(这个可以提前做好,随吃随取)

5:蒸熟的山药按压成泥,西兰花剁细,加自己喜欢口味的白糖,两种混合均匀。

6:碗中打入三个鸡蛋,其中一个只要蛋黄,加入少许胡椒粉(去除蛋腥味),再加入少量淀粉水搅匀。

7:锅中不加油,把鸡蛋液放进去摊成两张蛋皮。这里的蛋皮可以摊厚一点。我这里是有一张蛋皮翻过面的,有一张黄的蛋皮是没有翻面,直接烙熟的。大家可以看看两种差别。

8:把蛋皮上均匀抹上山药泥,再从一端卷起,去头尾,切成自己喜欢的宽度。

9:在蛋皮上抹上豆沙馅,也是从一端卷起,切成自己喜欢的大小。

10:摆入盘中,就可以开吃了。

香肠山药卷

主料

荷美尔经典广式香肠100g;百叶100g;山药100g;

辅料

生抽1大勺;淀粉6g;料酒1勺;鸡精2g;葱段3g;

香肠山药卷的做法步骤

1:准备的材料。

2:香肠也切成小条。

3:山药切成小条放冷水里浸泡。

4:百叶切成段,宽度略小于山药和腊肠。

5:拿一根山药条和一根腊肠条组成一组,用百叶皮包卷起来。

6:做好的香肠山药卷放入盘中。

7:摆放在盘中,放上葱段,淋上一点料酒,中大火蒸8分钟左右。

8:锅里放一点生抽、鸡精加水淀粉勾成芡。

9:淋在蒸好的腊肠山药卷上。

小窍门

山药去皮切小条后,马上浸泡冷水中,防止氧化。

翻沙山药

主料

山药适量;

辅料

白糖适量;淀粉适量;

调料

食用油适量

翻沙山药的做法步骤

1:山药去皮切小块。

2:开水烧开倒入山药焯两分钟。

3:捞出控干,洒淀粉,拌匀。

4:油烧五层热,下锅炸熟。

5:捞出放到吸油纸上。

6:锅中倒一匙油,放入一勺白糖,熬制粘稠。

7:倒入山药翻匀即可。

豆沙山药糕

主料

山药500克;豆沙300克;

辅料

糖4勺;

豆沙山药糕的做法步骤

1:山药去皮切段蒸熟!

2:蒸熟的山药用勺子碾成泥!并加入糖捏均匀!

3:把按成泥的山药过筛,就是让它更细腻,以便揉成团!

4:完了之后放到案板上反复的揉,直至成团!

5:把揉好的山药泥分成一个个的团团,把豆沙也团成一个个的团团!

6:然后把山药按扁,放入豆沙,然后慢慢包起来!

7:包好之后放入做做月饼的模具中,按出形状即可!

8:成品欣赏!

9:成品欣赏!

10:成品欣赏!

11:成品欣赏!

双薯山药豆沙包

主料

紫薯200g;白薯150g;山药150g;红小豆100g;红糖80g;黄油50g;

辅料

面粉500g;胡萝卜300g;酵母粉6g;

双薯山药豆沙包的做法步骤

1:紫薯、白薯、山药上笼蒸熟

2:红豆压力锅煮烂

3:红豆放入料理机打成泥。

4:紫薯、白薯、山药都去皮,分别碾压成泥

5:红豆泥及各种薯泥放入锅中,加入适量的红糖

6:加适量黄油炒成馅料。

7:熟的胡萝卜切块放入料理机,加适量的水打成糊

8:胡萝卜糊倒入盆里,加入6克的酵母粉搅拌均匀,放置5分钟左右,让酵母粉激活

9:在胡萝卜糊加入面粉,和成软硬合适的面团,然后发酵至2倍左右大小。

10:发酵好的面团揉光滑,

11:分剂,擀皮,包入馅料

12:收口朝下,做成馒头样子

13:也可以包成三角形。

14:全部包好盖上屉布饧发15分钟左右

15:开水上笼,大火蒸18分钟

16:蒸好的豆沙包,营养价值很高的一款馒头

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