蒜香空心菜
主料
空心菜350g;蒜适量;
辅料
食用油适量;盐适量;料酒适量;鸡精适量;
蒜香空心菜的做法步骤
1:选择鲜嫩的空心菜洗净。
2:蒜切末。
3:空心菜切断。
4:热锅冷油,放入蒜末炒香。
5:放入空心菜,旺火快炒几分钟就熟。
6:加入适量盐、料酒、鸡精调味,出锅。
蒜香空心菜
主料
空心菜1捆;大蒜2粒;
辅料
盐适量;
蒜香空心菜的做法步骤
1:将空心菜摘断,先干净
2:蒜切碎
3:锅里放油烧热
4:放入大蒜爆香
5:爆香大蒜后放入空心菜
6:大火快炒,炒熟后放盐拌匀就可以出锅啦
7:成品
小窍门
火侯一定要大,炒出来就会是翠绿色的。
空心菜
主料
空心菜200克;
辅料
油30亳升;盐1克;蒜蓉20克;
空心菜的做法步骤
1:空心菜洗净切段,放入水中加入少许油、白醋浸泡半小时后打起。
2:拿一个小碗加入一点醋、料酒、小苏打、1克食盐,然后加入烧开的滚水半碗。
3:锅烧热下多一点油烧至冒烟。
4:关掉炉火,以最快的速度一手倒入碗中的热水,一手倒入空心菜,然后把空心菜翻面。
5:把空心倒起控水。
6:锅烧热下少量油、蒜蓉爆香。
7:下空心菜调好味勾薄芡淋上少许香油出锅。
8:装盘。
蒜香空心菜
主料
空心菜适量;
辅料
大蒜适量;酱油适量;味精适量;盐适量;
蒜香空心菜的做法步骤
1:准备食材,空心菜摘成小段洗干净,蒜切末,酱油,味精,盐。
2:热锅凉油,放蒜爆香锅。
3:放空心菜炒。
4:空心菜炒趴下,放一点酱油,盐,味精调味。
5:出锅。
蒜香空心菜
主料
空心菜一把;五花肉几片;蒜2瓣;
辅料
油3勺;盐适量;
蒜香空心菜的做法步骤
1:空心菜切成一寸长的段,就是大概两指节那么长,差不多就行,长点短点无所谓反正别整根炒都能接受。再强调下,菜一定要嫰哦
2:五花肉切片,一定要有肥肉,不然不香,放太多就变成炒肉片了,可别怪我
3:蒜瓣成末,可以先用刀把蒜瓣拍散,这样皮好剥,也好切,尽量切细点,下油锅好出味
4:热锅凉油,就是给你看下油量,别注意看要坏的锅~
5:油热放肉,小火煎成有点黄
6:把肉拨到一边,放蒜,等蒜发黄,出蒜香
7:倒入菜翻炒,要大火,倒的时候可以让菜梗先贴锅,这样受热更均匀,放盐,比平时同样量的菜多一点,这样好吃点
8:开吃吧
蒜香空心菜
主料
空心菜2把;大蒜1头;盐适量;
蒜香空心菜的做法步骤
1:准备食材
2:空心菜去掉老根及黄叶。空心菜叶做法链接地址:/mycentereditnew-id-289826/
3:大蒜切成碎末后,最好放置15分钟左右,让大蒜素充分释放出来
4:锅内放入适量底油,再放入1/3大蒜末煸香
5:接着放入空心菜,炒制变色
6:最后放入剩下的2/3大蒜,这样放大蒜,会让空心菜蒜香味更加浓厚
7:再放入适量的盐,一盘没有叶子的脆口空心菜,好吃到不行不行了,不信您就试试。
小窍门
丝巾温馨提示:炒的时候最好爆炒,空心菜变色后马上放调料,因为,调料比较少,味道也非常清香,蒜香味十足。
香菇空心菜
主料
空心菜110克;香菇3朵;
辅料
蒜3瓣;红椒2个;蚝油10克;食用油5克;鸡精0.5克;
香菇空心菜的做法步骤
1:原料:空心菜、香菇、蒜、红椒。
2:香菇切片,红椒切小段,蒜切碎,空心菜切段,叶子和梗分开放。
3:锅内倒入油,油温热时,加入蒜碎炒香。
4:加入香菇片,翻炒。
5:加入蚝油炒匀后,开大火。
6:下入空心菜梗翻炒。
7:菜梗快成熟时,加入空心菜的叶子,翻炒。
8:加入盐调味,出锅前加入红椒、鸡精翻匀即可。
9:成品。
小窍门
空心菜的叶子和梗要分开下锅,梗不容易成熟,所以先下锅,叶子稍微一炒就成熟的要后下锅。
蒜香空心菜
主料
空心菜300g;蒜粒5颗;
辅料
生抽2匙;陈醋4匙;盐1匙;鸡精1匙;青花椒5颗;
蒜香空心菜的做法步骤
1:新鲜的空心菜,择一下,洗净
2:洗净捞出,切断
3:大蒜去皮,压成蒜蓉
4:然后加入生抽,陈醋
5:准备好青花椒
6:准备炒锅,放油,油要热,放青花椒,蒜,爆香,放入空心菜,快速翻炒,放少许盐,加入调好的蒜蓉汁
7:加少许鸡精
8:装盘
9:配上米饭,就可以了,也不油腻!
小窍门
-不要炒太久,要油热,快炒,不然颜色就发黄了
蒜香空心菜
主料
空心菜1把;
辅料
盐适量;味精适量;油适量;蒜头适量;
蒜香空心菜的做法步骤
1:空心菜摘洗干净,蒜头切碎
2:热油锅炒香一半蒜碎
3:放入空心菜快速翻炒
4:熟后调入少许盐
5:调入少许味精
6:放另一半蒜碎
7:炒匀即可
香菇酱空心面
主料
空心面适量;
辅料
盐适量;香菇酱适量;
香菇酱空心面的做法步骤
1:锅内放入适量水煮;
2:水开后放入空心面;
3:放入适量盐;
4:煮到自己喜欢的软硬程度就捞出,加入适量的香菇酱拌均匀即可;
5:成品。