红薯苹果泥
主料
红薯50克；
辅料
苹果50克；
红薯苹果泥的做法步骤
1：红薯、苹果各50克；
2：红薯去皮切小丁，苹果去皮去核切小丁；
3：放入沸水中煮到熟烂；
4：滤干水分，捣烂成泥即可。
小窍门
注意事项：苹果久煮会失去营养，所以可在红薯煮熟后再下锅稍煮即可。
紫薯芋泥
主料
熟紫薯70克；熟芋头40克；牛奶15克；炼奶15克；
紫薯芋泥的做法步骤
1：把紫薯提前蒸熟，放凉备用。
2：把芋头提前蒸熟，放凉备用。
3：放凉了的芋头和紫薯放入料理机，将牛奶和炼奶倒进去，把紫薯和芋头打成细腻的紫薯芋泥
4：把花袋剪开一个合适的口子，放入中号或大号裱花嘴。
5：把裱花袋先套在杯子里，这样更便于装入食物。
6：把紫薯芋泥用勺子挖进裱花袋。
7：在盘子上挤出花型，然后稍作装饰，一道带着专属味道的紫薯芋泥——只属于你的惊喜就浪漫呈现啦！
8：可能很多人都吃过紫薯芋泥，可是当你赋予它另一种意义，它却代表着一份情定今生的承诺！想要给另一半惊喜的姐妹、哥们赶紧为了所爱的人，把紫薯芋泥做起来吧！
小窍门
还不太会挤花的朋友多练习几遍就好啦！如果觉得挤不好的话，可以装进裱花袋再来一遍，不过要记得把盘子清洁干净再继续挤花哦！
紫薯泥
主料
紫薯两根；
辅料
白糖50g；玉米油50g；
紫薯泥的做法步骤
1：红薯隔水蒸熟。
2：剥皮，放在漏网里。
3：把紫薯捣碎。
4：用勺子往下压。
5：红薯漏过来了。变得很细腻。
6：全部漏好的红薯泥。
7：放进高压锅。加入白糖。
8：加入玉米油。
9：开小火。搅拌。
10：白糖慢慢融化。
11：白糖全部融化。红薯泥不粘锅。可以出锅了。
12：忍不住尝了一下。首先是香、甜、绵软、很细腻。好吃！
小窍门
玉米油可以用其他没有气味的油代替。
苹果泥
主料
黄蕉苹果1个；
苹果泥的做法步骤
1：选中等黄蕉苹果1只。我这是1人份的。
2：苹果削皮、把籽去掉、削成小块。
3：微波炉转到中火，四分半钟，香味飘出来了。
4：放入粉碎机打碎，即可。
5：成品出锅啦！
小窍门
一定要选黄蕉，口感酥。
苹果泥
主料
苹果1个；红糖2匙；
苹果泥的做法步骤
1：苹果一个，洗干净？
2：把苹果切成块放到料理机！
3：把苹果打成泥！
4：把苹果泥倒出来！
5：加一点水和红糖一起煮！
6：把苹果泥煮开即可！
7：煮好了，可以吃了！
紫薯泥
主料
紫薯1000克；牛奶100ml；绵白糖80克；
辅料
玉米油60克；
紫薯泥的做法步骤
1：紫薯洗净削皮
2：上锅蒸熟
3：用勺子压碎
4：放入炒锅
5：加玉米油
6：加牛奶
7：加白糖
8：小火翻炒
9：炒至紫薯粘成一团就好了
10：可以做糕点，做馅儿
苹果泥
主料
苹果1个；
苹果泥的做法步骤
1：苹果一个，什么品种都可以。
2：去皮去核，切成大块。
3：放在微波炉中，高火叮2分钟。
4：放在搅拌机里打成泥。
5：好啦，可以吃啦，酸甜可口，很好吃的，小朋友也会喜欢的。
紫薯苹果豆浆
主料
紫薯泥50克；小苹果1个；黄豆65克；
辅料
水1200毫升；
紫薯苹果豆浆的做法步骤
1：用料
2：黄豆洗净沥水
3：加入清水浸泡至涨发
4：倒入豆浆机
5：苹果洗净，去果核蒂把
6：切碎丁，倒入豆浆机
7：加入紫薯泥
8：倒入清水
9：水面不超过最高水位线
10：装机头
11：启动全营养功能
12：打浆结束
13：倒出饮用
小窍门
紫薯泥可以用等量紫薯替代，生熟均可。苹果不宜太大，以防超出豆浆机处理量。打好的豆浆连渣饮用营养更全面.
红薯苹果泥
主料
红薯1个；苹果1个；
辅料
清水适量；
红薯苹果泥的做法步骤
1：红薯去皮切片
2：苹果去皮切块
3：食材上锅蒸熟
4：食材倒入辅食杯中加适量水
5：用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
6：搅打45秒
7：打好的状态
8：倒入辅食碗中
9：红薯苹果泥就做好了
紫薯泥
主料
紫薯1000g；
辅料
白糖100g；
调料
玉米油100g
紫薯泥的做法步骤
1：紫薯蒸熟。
2：过筛。
3：全部过筛完。
4：这是过筛后的成品。
5：放入高压锅，小火，加入白糖。
6：糖很快融化了，有点粘锅。
7：时候加入玉米油，其他没有气味的油也可以。
8：继续小火搅拌。
9：感觉有点硬，也不粘锅就好了。
10：紫薯馅就好了。
小窍门
喜欢更甜的，可以根据自己的情况增加，不喜欢油多的，可以少加点油。
