黑芝麻核桃黑豆浆
主料
黑芝麻10克;黑豆20克;核桃1颗;奇亚籽适量;香蕉半根;
辅料
水200毫升;
黑芝麻核桃黑豆浆的做法步骤
1:准备食材:黑芝麻10g、黑豆20g、香蕉半根、核桃1颗、奇亚籽适量、水200ml。
2:杯里先倒入芝麻。
3:放入切块的香蕉。
4:放入掰碎的核桃仁,加入200ml水,按下豆浆键。
5:15分钟之后就煮好了。
6:碗里放入适量的奇亚籽。
7:将煮好的豆浆倒入碗中,然后再撒上奇亚籽即可。
小窍门
这款豆浆用香蕉来调味,大家可以更换成蜂蜜或者糖浆,也可以不放。
核桃黑米豆浆
主料
核桃仁25克;黑米30克;黄豆90克;
辅料
水1500毫升;
核桃黑米豆浆的做法步骤
1:用料:核桃仁25克,黑米30克,黄豆90克,水1500毫升
2:黑米黑豆洗净控水,备用。
3:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
4:倒入所有材料,
5:加入清水。
6:盖好盖子,
7:放入机座,卡好。
8:通电,显示屏亮。
9:选择豆浆键,
10:按开始,出现温度提示。
11:按预约键,调到预约功能。
12:设定时间为8小时,按开始。
13:时间到,豆腐机自动启动打浆。
14:打浆结束,取下打浆桶。
15:揭盖,
16:取走滤网架,使渣浆混合,
17:倒出饮用
小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加糖调味。
核桃黑豆汁
主料
山核桃仁50克;黑豆100克;
辅料
白糖适量;
核桃黑豆汁的做法步骤
1:原料准备好;
2:分别把两种材料冲洗干净;
3:核桃仁放入豆浆机中;
4:黑豆也放入豆浆机中;
5:最后放入适量清水至豆浆机的刻度线处,通电选择合适的按键,待豆浆机发出嘀嘀声,即可拔电;
6:过滤出浆汁,加入适量白糖搅拌均匀即可饮用。
小窍门
1、豆子提前一夜浸泡,出浆率更高;2、核桃仁可先炒熟再和豆子一起打豆浆,香味更浓。
核桃黑豆浆
主料
核桃适量;黑豆适量;
辅料
水适量;白糖适量;
核桃黑豆浆的做法步骤
1:黑豆提前浸泡一夜,把水倒掉不要.
2:核桃弄成小块。
3:核桃和黑豆一起放入机内。
4:注入适量水,加盖,启动豆浆机。
5:过滤豆渣,加糖拌匀。
黑豆核桃豆浆
主料
黄豆20g;核桃6个;
辅料
水一碗;白糖2勺;
黑豆核桃豆浆的做法步骤
1:材料备好、黄豆泡发。
2:核桃去壳洗净。黄豆洗净。
3:全部放入豆浆机内。加适量的清水。
4:通电,选择豆浆功能。20分钟左右。
5:开始过滤。
6:加一勺白糖。
7:成品。
小窍门
黄豆不用泡发直接打更香,但是比较磨刀。
黑芝麻核桃豆浆
主料
黄豆适量;花生适量;核桃适量;黑芝麻适量;
黑芝麻核桃豆浆的做法步骤
1:原料如图。
2:将黄豆、花生提前浸泡一晚上。
3:把黄豆、花生、核桃、黑芝麻依次倒入豆浆机,加清水,然后点五谷豆浆开始工作。
4:豆浆煮熟后过滤就可以喝了。
核桃黑豆奶
主料
牛奶400ML;美国加州核桃25G;
辅料
黑豆30G;黑米20G;黑芝麻6G;
核桃黑豆奶的做法步骤
1:准备:核桃、牛奶
2:准备:黑豆、黑米、黑芝麻,倒出核桃仁
3:把黑豆、黑米洗干净泡水
4:黑芝麻用锅稍微炒一下
5:把黑豆、黑米、黑芝麻一起放入豆浆机,按程序完成(根据自己家厨具设置)
6:豆浆程序完成后,把牛奶倒入豆浆机,搅匀,盖上盖,差不多一两分钟吧(主要是把牛奶热一下)
7:核桃仁用锅稍微炒一下
8:尽量搓去、吹去核桃皮,放案板,用擀面杖压碎、用刀切碎。
9:倒一碗豆奶,放适量的核桃仁碎。
10:搅匀,尝尝味道。
小窍门
早餐来一杯
核桃黑芝麻豆浆
主料
黄豆1杯;黑芝麻1勺;
辅料
核桃4瓣;水1000毫升;
核桃黑芝麻豆浆的做法步骤
1:备好黄豆核桃黑芝麻
2:豆浆机备好
3:黄豆在晚上睡觉之前泡8个小时早上起啦就可以了
4:豆浆机里有三格水位
5:把所有的材料倒入豆浆机里
6:加水不超出第三格水多了会漫出来
7:盖好盖子
8:插上电源按到陪浓豆浆按钮启动就行了可以做其它事了
9:半小时豆浆机自动停止运行核桃豆浆就已经好了
10:倒入碗中慢慢的品尝配上自己喜欢的早点
小窍门
1.加水时注意不要超过豆浆机里的第三格不然要漫水出来2.早点随意搭配核桃豆浆喝3.每天喝一杯简单又养生
核桃牛奶
主料
牛奶250毫升;
辅料
核桃100克;
核桃牛奶的做法步骤
1:原料:核桃、牛奶。
2:核桃去皮挑出核桃仁备用。
3:准备好料理机,将核桃放下杯中。
4:加入牛奶。
5:启动料理机,磨碎核桃。
6:成品。
小窍门
如果想将核桃磨得细一些,可以延长料理机的启动时间,或者用筛网过滤一下,我喜欢喝原味的,所以没有加任何调味的东西。
黑芝麻核桃豆浆
主料
黑芝麻15克;核桃10克;黄豆80克;
辅料
水1500毫升;
黑芝麻核桃豆浆的做法步骤
1:用料:黑芝麻15克,核桃20克,黄豆80克,水1500毫升
2:黄豆洗净控水,备用。
3:将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
4:倒入所有材料,
5:加入清水。
6:盖好盖子。
7:放入机座,卡好。
8:通电,设定时间为8小时,按开始。
9:时间到,豆腐机自启动,
10:打浆结束,取下打浆桶,
11:揭盖,
12:取走滤网架,使渣浆混合,
13:倒出饮用
小窍门
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加糖调味。