芋头咸粥
主料
荔浦芋头0.5个;胡萝卜0.5个;火腿肠2根(细);干香菇6朵;大米1杯;
辅料
香葱1棵;干贝10粒;高钙虾皮适量;
调料
生抽1匙
白胡椒粉适量
盐适量
鸡精适量
芝麻香油0.5匙
猪油1匙
芋头咸粥的做法步骤
1:荔浦芋头切小块,萝卜切丁,香葱切成葱花,火腿肠切薄片,泡发好的干香菇切条,泡发好的干贝撕细条,再准备一把虾皮。
2:油热下香菇、干贝、虾皮、葱白炒出香味。
3:倒入胡萝卜丁和芋头块继续翻炒,加1匙生抽调点底味。
4:加胡椒粉和淘洗干净的大米翻炒均匀,加入清水,放电饭煲用煲粥键煮熟。
5:加入火腿肠片煮1分钟。
6:煮好的稀饭倒入砂锅中继续煮开5分钟,期间要多搅拌防糊底,加盐和鸡精调味。
7:加芝麻香油调味。
8:撕上葱花搅拌均匀,起锅。
9:一碗秋季养生粥就做好了!
10:放到砂锅再煲几分钟可以让粥更香更稠,最后那步别省略。
红米红豆薏仁芋头粥
主料
红米适量;红豆适量;薏仁适量;
辅料
水适量;芋头适量;
红米红豆薏仁芋头粥的做法步骤
1:各种食材需要提前泡在水里,我这是早上起来把食材泡好的。晚上煮的。
2:放入煮锅里,加入适量的水。
3:需要煮1小时。
咸骨芋头粥
主料
大米100g;
辅料
槟榔芋头1/4个;排骨适量;
调料
盐适量
料酒适量
香葱适量
咸骨芋头粥的做法步骤
1:排骨用盐和料酒提前一晚腌制。
2:排骨焯水。
3:排骨洗净沥干。
4:排骨放入锅中炒干水分,不用放油。
5:大米淘洗二遍,放入炒干的排骨。
6:锅中放少少油。
7:放入切成小块的芋头,炒一分钟左右,炒香。
8:芋头放入电饭煲中。
9:加适量开水。
10:按稀饭键。开煮。
11:煮好了。
12:翻匀一下。
13:撒上葱花。因为腌排骨放盐了,所以不用放了。喜欢咸口的试试口味,再酌情加适量。
山芋薏米粥
主料
山芋300g;薏米100g;
辅料
水适量;
山芋薏米粥的做法步骤
1:山芋洗干净去皮,切成滚刀块。
2:薏米稍加清洗浸泡一会儿。
3:薏米放入电饭煲内胆。
4:山芋放入电饭煲内胆。
5:加适量水,将内胆放入电饭煲通电煲,煲熟断电。
6:焖一会即可盛出享用。
小窍门
1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。
薄壳芋头粥
主料
薄壳一小碗;芋头一个;干贝适量;大米一碗;
辅料
姜适量;罗勒叶适量;
调料
鱼露适量
猪油适量
胡椒粉适量
盐适量
薄壳芋头粥的做法步骤
1:大米提前浸泡几个小时,这样可以很快煮烂,淘洗干净的大米放入砂锅里,加入开水大火煮。
2:薄壳清洗干净。
3:干贝洗好,姜切丝。
4:芋头切小块。
5:这时米差不多开花了,加入姜丝,干贝继续煮。
6:锅里热油倒入芋头炸至稍微金黄捞起控干油。
7:倒入锅里继续煮开。
8:煮开后加入薄壳搅拌均匀,加些猪油,盐,鱼露,胡椒粉搅拌均匀煮一分钟即可。
9:用罗勒叶装饰一下。
糯米粥
主料
糯米100g;
辅料
纯净水800ml;
调料
红糖20g
糯米粥的做法步骤
1:糯米淘洗干净。
2:红糖备用。
3:锅中放入水和糯米。
4:大火烧开,用勺子搅一下,转小火熬煮成粥(半个小时)。
5:将红糖放入粥中稍煮即可。
6:搅拌均匀。
7:盛入碗中。
8:甜稠美味!
软糯富贵芋头
主料
芋头1个;糖3勺;
辅料
植物油300ml;水500ml;
软糯富贵芋头的做法步骤
1:芋头切块
2:油锅温热,单片入锅轻炸2分钟
3:盘中放吸油纸,夹出芋头块
4:准备蒸锅,凉水下锅蒸15分钟
5:蒸好后,飘香四溢
6:炒锅放油,倒入芋头块,翻炒片刻然后倒入糖
7:继续翻炒至糖软裹上芋头
8:出锅,开吃啦!
芋头红豆糯米糍
主料
芋头200g;红豆100g;糯米粉200g;
辅料
白糖50g;水适量;
芋头红豆糯米糍的做法步骤
1:椰肉切块,打碎。
2:晒干,备用。
3:红豆浸泡五个小时,高压锅煮二十分钟。
4:红豆多加一倍的水加碎。
5:打碎的红豆泥倒入高压锅。
6:加两勺糖,中火,搅拌。
7:水分炒干,关火。如果要吃口感更细腻的,可以加入无气味的植物油,继续翻拌。
8:添出备用。豆沙馅里没加油,我说是为了减肥,你信吗?哈哈哈
9:芋头隔水蒸二十分钟,过筛。
10:过筛后加入两勺白糖。
11:加入糯米粉,边加水边拌匀。
12:揉光滑。
13:放盘子里,盖上盖子,隔水大火蒸十八分钟。
14:蒸好了。
15:手上抹油(油要没气味的油,油高温后再冷却。)取糯米皮一块,包入豆沙馅。
16:包好的面团裹上椰蓉。
17:做好一个!
18:等不及了,先吃一口!
19:边做边吃,总共做了十个,只剩下这四个,照一下相了。
五米芋头粥
主料
大米适量;小米适量;黑米适量;糯米适量;糙米适量;
辅料
芋头适量;
配料
白糖适量
五米芋头粥的做法步骤
1:五种米大约比例为各五分之一。
2:放在一起看看,很漂亮呢,将米清洗干净。
3:芋头去皮切滚刀块。
4:汤锅烧水,水开后下入米和芋头,大火烧开后转小火煮至米粒烂熟,吃的时候可以根据喜好放些白糖。
小窍门
煮粥其实很省事儿,但需要时间,如果时间比较急,可以用电饭煲,比较省心。我不喜欢把食材提前泡水,这个跟个人习惯有关,有时间的话可以提前浸泡,可以缩短煲煮时间。
白萝卜芋头粥
主料
芋头2个;白萝卜1个;大米1杯;
辅料
巴兰鱼4只;小葱2颗;盐适量;味精适量;油适量;
白萝卜芋头粥的做法步骤
1:材料图
2:芋头白萝卜去皮洗净切好,大米淘洗干净,小葱洗净切好,巴兰鱼去骨洗净撕小块
3:热油锅炒香葱白
4:放巴兰鱼炒香
5:放入芋头翻炒一会
6:放白萝卜翻炒
7:调入少许盐翻炒均匀
8:把炒过的芋头白萝卜盛入电压力锅内胆再放入大米
9:加入水
10:把电压力锅内胆放进电压力锅内盖好盖接通电源按自选保压5分钟
11:煮好等电压力锅自动卸阀后打开盖,这时可以舀一点粥尝下味道,根据味道的咸淡适当添加,洒入葱花即可