苹果汁
主料
苹果1到2个;
辅料
冷开水1到2升;
苹果汁的做法步骤
1:准备好食材:1到2个苹果
2:往榨汁机内倒入适量冷开水
3:苹果洗净去皮去核。
4:把苹果切成小块,放入榨汁机中。
5:通电,搅拌几下,断电。
6:倒入杯中即可享用!!!
西芹苹果汁
主料
西芹150克;苹果100克;
辅料
凉白开400克;蜂蜜15克;
西芹苹果汁的做法步骤
1:准备好食材
2:西芹撕去粗丝,洗净切段,苹果洗净,去核切块,
3:取料理机,放入西芹,苹果,
4:加入适量凉白开.
5:盖紧杯盖,通电
6:启动开关键,逐渐从低档调制高速档.
7:搅打50秒,关机
8:倒入杯中
9:调入适量蜂蜜即可饮用.
小窍门
1.使用料理机的时候,一定要逐渐从低档调制高速档,而不可以一开始就用高速档.2.饮料的蔬菜与水果可以按照自己的需要搭配.
苹果汁
主料
苹果1个;
辅料
凉开水少量;
苹果汁的做法步骤
1:苹果不削好皮没人主动吃,今天来榨汁。
2:苹果去皮,削成小块。
3:果汁杯中加少量凉开水。
4:放入苹果丁,盖紧盖子,启动
5:很快就打好了,快点喝,氧化的快。
苹果汁
主料
苹果3个;
苹果汁的做法步骤
1:将苹果削皮备用。
2:将去皮的苹果削成小块,放入榨汁机口。
3:按下开关,将苹果块打成果汁。
4:从取汁口倒出果汁,即可食用。
5:瞧,颜色金黄的苹果汁,健康又营养。
小窍门
鲜果汁尽量不要榨取太多,够一次性食用即可,这样,即安全又卫生。
苹果芹菜蜂蜜饮
主料
芹菜一把;苹果半个;椴树雪蜜两勺;
辅料
凉开水250毫升;
苹果芹菜蜂蜜饮的做法步骤
1:准备材料,芹菜用得比较多,如果材料太少,那是在喝水而不是喝蔬菜汁了。
2:芹菜切段,苹果去皮切成块。
3:装入破壁机中,加约250毫升纯净水,用迷你的破壁机,一次打一杯,比较方便。
4:加入两勺椴树雪蜜,这个蜜是膏状的,放在嘴里,轻轻一吸,淡淡的花香和蜜香便在整个口腔中流动起来,感觉在吃冰淇淋,很丝滑,特别享受。真正的蜂蜜含有很多活物质,跟“糖”不是一个概念。
5:启动果汁程序,一分钟就把果汁打好了。
6:不需要过滤,倒出果蔬汁,喝掉就好了。
7:材料说明:芹菜可以用西芹,也可以用普通的芹菜,蟹姐用的小香芹,不同的芹菜打出来味道会有些区别,总体都挺好的。苹果尽量选酸度底甜度高的苹果比较好。蜂蜜一定要选真蜂蜜,拒绝用假蜜,蟹姐最近用的这个蒙面小熊椴树雪蜜来俄罗斯滨海森林椴树蜜核心产区,核心指标均超欧盟标准,是一罐真真正正的好蜂蜜。
小窍门
无论早餐还是晚餐,配一杯浓浓的果蔬汁,都是一个很好的习惯,如果肠胃不好,可以用60度左右的水打汁,打好后温温的,也挺好的。打这种果汁,也可以直接用果汁杯操作,更方便,无论用哪种机器,都建议打好后及时喝掉避免营养流失。
芹菜苹果汁
主料
苹果1个;芹菜50克;
辅料
柠檬1/4个;蜂蜜适量;凉白开适量;
芹菜苹果汁的做法步骤
1:原料准备好;
2:苹果去皮去核切成小块;
3:芹菜洗净切小丁;
4:芹菜丁入沸水中焯熟;
5:芹菜和苹果同放入搅拌杯中;
6:挤入1/4个柠檬汁的量;
7:倒入没过原料的凉白开;
8:通电搅拌一分钟,过滤掉渣滓;
9:入适量蜂蜜拌匀即可饮用,刚弄好时是偏绿色的,拍照的时间一长,变成偏棕色了。
小窍门
1、芹菜可以不焯水,因芹菜味把苹果味给抢了,我家习惯焯水;2、加入柠檬汁可增加果汁的风味,没有的可不加;3、加入柠檬汁后果汁会过酸,可适当添加蜂蜜来中和。
西芹黄瓜苹果汁
主料
西芹180克;苹果1个;
辅料
黄瓜半根;
西芹黄瓜苹果汁的做法步骤
1:西芹洗净切成小块
2:放人锅中焯水
3:捞出沥干水分晾凉
4:黄瓜洗净切成小段
5:苹果洗净后切成小块去核
6:这是准备好的食材
7:放人原汁机的入口,启动按钮
8:一个小孔出果蔬汁
9:一个小孔出果渣
10:成品图
小窍门
比较清爽的果蔬汁
苹果汁
主料
苹果3个;
辅料
清水适量;
苹果汁的做法步骤
1:苹果去皮切块。
2:加入适量清水煮至透明,如果喜欢甜一些的可以适当加糖,但苹果比较甜了,就不需要加糖了。
3:煮好的苹果放置凉一凉。
4:装入便携式果汁机里,苹果与煮苹果的汁可以根据自己的喜好来决定。
5:启动果汁机,静等好喝的苹果汁吧。
小窍门
苹果榨汁之前煮一下,榨出来的苹果汁就不会变颜色了。
苹果果蔬汁
主料
红富士苹果一个;莴苣叶25克;柠檬一个;
辅料
纯净水500毫升;蜂蜜适量;
苹果果蔬汁的做法步骤
1:准备的材料
2:苹果去皮切小丁,莴苣叶子洗净切碎,柠檬去皮去核切小丁
3:所有的材料放入杯体中,放入纯净水或凉开水、矿泉水均可
4:合上机头,接通电源,启用果蔬汁功能,豆浆机开始工作
5:豆浆机停止工作后,打开机头,调入适量的蜂蜜搅匀即可
6:捞一勺看看,已经打的非常细腻,苹果无丁点块状
小窍门
破壁免虑豆浆机的效果确实出乎意料,苹果已经打的非常细腻,喝一杯舒缓肠胃压力
西芹苹果汁
主料
西芹一颗;苹果一个;
调料
矿泉水500ml
西芹苹果汁 的做法步骤
1:使用到的食材:西芹、苹果、矿泉水。
2:西芹切成块,用开水洗一遍。
3:苹果去皮切块。
4:把所有食材放入破壁机。
5:启动搅拌功能,直至时间结束。
6:倒出,隔去渣。
7:撇去表面的泡泡。
8:可以饮用了。
9:淡淡的西芹味道,清甜可口。