【培根炒花菜】
主料
花菜适量;培根适量;
辅料
蒜适量;干辣椒适量;生抽适量;料酒适量;糖适量;
培根炒花菜的做法步骤
1:花菜掰成小朵,入淡盐水中浸泡半个小时(如果有虫子之类的,这一步可以解决它,加上花菜不好清洗,这种方法是省力又卫生的)
2:培根切小段、蒜切片、干辣椒剪碎(这个量根据自己对辣的接受程度增减)
3:烧开水,放入花菜、一点的盐,等水再次烧开,花菜梗变绿就马上捞起
4:另起锅小火爆香蒜片
5:接着放入培根和干辣椒,依然小火爆香
6:转大火加入花菜、生抽、料酒和少许的糖翻炒片刻,好了,出锅享用吧
小窍门
舞语:入淡盐水中浸泡半个小时(如果有虫子之类的,这一步可以解决它,加上花菜不好清洗,这种方法是省力又卫生的)
培根焗烤双花
主料
培根3片;西兰花200g;菜花200g;
辅料
胡椒粉2g;盐2g;蚝油5g;
培根焗烤双花的做法步骤
1:西兰花和菜花拆成小朵,清洗干净
2:开水中加少许油和盐焯烫十几秒捞出控水备用
3:锅中放一点点油,把培根切小片煎一下
4:把焯好的双花放入,加盐和胡椒粉
5:翻炒均匀
6:加蚝油翻拌均匀关火
7:把菜盛入烤盘中
8:烤箱180度预热5分钟,烤盘上盖锡纸,入烤箱烤15分钟
9:烤好的菜,取出享用吧
培根炒菜花
主料
菜花适量;培根两片;胡萝卜适量;青辣椒适量;
辅料
精盐适量;六月鲜酱油适量;
培根炒菜花的做法步骤
1:瞧,和打火机的对比,就是这么一大个的菜花
2:准备胡萝卜、青辣椒
3:培根切片
4:菜花掰成小朵,洗净
5:把菜花入沸水中焯烫一下
6:捞出过一下冷水,控干
7:胡萝卜削皮、切片
8:青辣椒切片
9:热锅倒凉油
10:放入胡萝卜片翻炒
11:接着放入青椒片一起翻炒断生、然后盛出备用
12:借着油锅,放少许六月鲜爆锅,放入菜花
13:翻炒一下放入适量的盐
14:依次放入培根
15:胡萝卜片、青椒片
16:一起迅速翻炒均匀,入味即可出锅
小窍门
1、菜花沸水焯烫一下,既能减少烹饪的时间,又能保持菜花完全成熟、保持口感2、先放盐,是要把培根的咸度考虑进去3、胡萝卜、青辣椒提前油煲一下就可以,过火了颜色就不好看了
培根炒双笋
主料
荷美尔经典精肉培根150g;熟花生仁50g;冬笋150g;莴笋150g;
辅料
盐3g;
培根炒双笋的做法步骤
1:准备的材料。
2:培根切片。
3:锅中水开,加入精盐和适量油,放入去壳切片好的冬笋入开水锅中焯一会。
4:锅中适量油,油温5成热,下入培根煸炒几下后捞出。
5:锅中余油,下入莴笋煸炒几下。
6:加入焯好的冬笋片和煸炒好的培根。
7:加入适量精盐翻炒均匀。
8:翻炒均匀后关火,倒入熟花生仁翻炒均匀即可。
小窍门
冬笋片放入开水锅中焯一下捞出,这样可以去除草酸钙。
双味花环面包
主料
黄油10g;砂糖24g;酵母2.5g;高粉120g;盐0.5g;牛奶55g;鸡蛋液24g;
辅料
芝士片2片;生菜少许;黑芝麻少许;火腿片3片;豆沙馅60g;
双味花环面包的做法步骤
1:除黄油外的食材都放入面包机桶里,启动和面程序
2:成团后加入切小的黄油继续和面至完全阶段
3:我还是用面包机基础发酵45分钟
4:发酵至两倍大
5:取出面团压扁排气,分成6等份搓圆松弛15分钟
6:取一个压扁擀大包上豆沙馅
7:一共包了3个豆沙味的,在表面撒了芝麻,其它3个不包
8:把6个小面胚相隔放入6寸中空模具中
9:放入烤箱二次发酵,我的发酵得过了
10:刷上蛋液,在原来有芝麻的面团上多撒点
11:放入预热好的烤箱180度烤20分钟,中途盖锡纸
12:稍微冷却后脱模
13:彻底冷却后,在没有馅的3个面包的中间竖着切开,不要切断,然后夹入生菜叶、火腿片和芝士片
14:双味花环面包完成
小窍门
我的是6寸中空模具,比较小的量!因为我家烤箱扁,一开始我放在中层烤,很快的面包上面上色就深了!后来调整到下层了
培根炒花菜
主料
花菜1棵;荷美尔经典飘香炒菜培根85克;韭菜4棵;大蒜2块;油1茶匙;盐1茶匙;
培根炒花菜的做法步骤
1:花菜洗净焯水,韭菜洗净切段,荷美尔经典飘香炒菜培根一包
2:培根切段煎熟备用
3:煎培根的油锅再加少量的油烧热,放入大蒜末煸香倒入花菜翻炒
4:加入韭菜加少量的盐和鸡精调味,再放煎好的培根略炒片刻即可
5:出锅装盘
双色花面包
主料
高粉500g;
辅料
糖50g;牛奶220ml;黄油30G;盐2克;酵母粉5克;紫薯泥适量;
双色花面包的做法步骤
1:黄油融化、鸡蛋、牛奶120ML、糖、盐先放入面包机里手动搅打到融合。再分二次共加面粉250G、每次都在面粉上划几个道、撒上酵母粉。
2:启动面包机揉面程序33分钟(或者手揉)出面筋
3:放在容器里保鲜膜覆盖好发酵、发酵时间大约在40~50分钟要看室内的温度而言了
4:熟紫薯泥、牛奶100ML、酵母粉3G混合面粉(250G)发酵、发酵好的紫薯面团排气、
5:.做面包的面团分成大小一致
6:二个颜色各取一团面分成二份、搓成面条。摆放成#子
7:从一端开始一条压一条
8:继续盘上收拢
9:最后收在一起
10:摆放到烤盘里
11:二次发酵温度45.时间40分钟、发酵结束、烤箱预热5分钟。设置上下火温度150度20分钟即可
小窍门
1、本菜谱使用长帝烤箱制作。2、其他品牌烤箱功率不同仅作为参考。
双椒炒腰花
主料
猪腰1个;青椒1个;红椒1个;
辅料
盐1勺;生姜1块;料酒1勺;味极鲜1勺;茶油1勺;
双椒炒腰花的做法步骤
1:猪腰,一只;
2:猪腰,从中间,平分开,去除中间的白色油脂类的东西,切成花刀;
3:青红椒,切好,备用;
4:猪腰,切好后,用开水焯水;沥干;
5:热锅,入生姜,煸炒;
6:放入青红椒,翻炒;
7:青红椒炒扁后,放入腰花,翻炒;
8:调入适量盐;
9:调入料酒,翻炒;
10:加入味极鲜,翻炒;
11:翻炒,搅拌均匀,收汁,出锅;
12:成品~~
13:成品~~
辣椒炒双花
主料
白花菜适量;西兰花适量;
调料
小红椒适量
蒜适量
葱适量
辣椒炒双花的做法步骤
1:花菜焯水。
2:捞出冷水浸泡一会儿捞出备用。
3:热油放入小红椒和大蒜片爆香。
4:放入备用的花菜翻炒。
5:翻炒均匀。
6:2-3分钟就差不多。
7:最后加入适量盐和味精调味,撒上葱段翻炒片刻就可以出锅了。
8:双花可以上桌啦!
五花肉炒双花
主料
五花肉片40克;花菜40克;西兰花40克;
辅料
葱6克;姜2克;蒜2瓣;蚝油4克;生抽4克;花椒粉1克;料酒4克;盐适量;食用油适量;
五花肉炒双花的做法步骤
1:原料:五花肉片、花菜、西兰花、葱、姜、蒜。
2:将花菜和西兰花,用开水焯一下,花菜焯水时间比西兰花时间长,焯水时在锅里加点食用油。葱切葱花,姜切碎,蒜切碎。
3:锅内少许油,下入五花肉片,煸炒,加入生抽、料酒、蚝油,翻炒。
4:加入葱花、姜碎、蒜碎,同时我加了两段干辣椒,炒出香味。
5:加入花菜,翻炒均匀。
6:加西兰花,翻炒,加入花椒粉、盐调味,炒匀关火。
7:成品。
小窍门
花菜和西兰花要分别焯水,花菜的焯水时间长些。因为两种蔬菜都焯过水,所以后面的炒制过程时间缩短。