西葫芦香菜炒蛋
主料
西葫芦1个;鸡蛋2个;香菜一小把;
辅料
盐适量;植物油适量;葱花少许;蒜末适量;酱油少许;
西葫芦香菜炒蛋的做法步骤
1:洗干净的香菜、西葫芦,两个鸡蛋
2:西葫芦切成片
3:香菜切段,鸡蛋打散备用
4:锅里加入适量油,油冒烟时倒入鸡蛋
5:一边金黄色后,用筷子挑起来煎另一边至金黄色
6:煎好的鸡蛋盛小碗里备用
7:在煎鸡蛋剩下的油里放入葱花,微黄时点入少许酱油
8:加入西葫芦翻炒一会,微软时加入香菜
9:翻炒几下倒入鸡蛋
10:加入蒜末,翻炒几下出锅。美味又下饭!
小窍门
1我做菜为了健康很少放味精,不介意的可以在最后出锅时放入少许2最后的蒜末加入特别提味
素炒西葫芦
主料
西葫芦250g;培根100g;油适量;盐适量;糖适量;鸡精适量;
辅料
红椒20g;葱适量;姜适量;
素炒西葫芦的做法步骤
1:启动:自动启动时间:0S温度:0℃西葫芦红椒清洗切片
2:启动:自动启动时间:0S温度:0℃培根切片
3:启动:自动启动时间:15S温度:140℃锅内放油
4:启动:自动启动时间:80S温度:140℃放入培根姜末煸炒起香
5:启动:自动启动时间:150S温度:180℃放入西葫芦红椒翻炒加入料酒
6:启动:自动启动时间:100S温度:180℃加入盐糖鸡精翻炒出锅
清炒西葫芦
主料
西葫芦1个;干黑木耳6棵;
辅料
姜末适量;盐适量;鸡精适量;葵花籽油适量;
清炒西葫芦的做法步骤
1:西葫芦洗净擦稍微粗点的丝。
2:干黑木耳冷水泡发后切细丝。
3:姜洗净切成细细的姜末,3片的量就够了。
4:在锅里放入适量的葵花油(其它食用油也行,但最好别用菜籽油),待油温稍热后转中小火下姜末炒出香味。
5:待姜的香味出来后先放入黑木耳丝稍稍翻炒下;再放入西葫芦丝,转大火翻炒,大约一分钟后加入少许的盐、鸡精调味,快速炒匀后关火出锅了。
6:装盘,完成。
西葫芦榨菜蛋饼
主料
西葫芦1个;鸡蛋4个;榨菜40克;面粉25克;
辅料
盐适量;油适量;
西葫芦榨菜蛋饼的做法步骤
1:准备好食材
2:西葫芦洗净带皮擦成丝,撒入一点盐,腌几分钟
3:鸡蛋打散后加入面粉,调成可以流动的状态
4:将榨菜切成小碎粒
5:腌制过的西葫芦丝挤去水分
6:西葫芦丝和榨菜一起加入调好的蛋液中搅拌均匀
7:平底锅烧热后,倒入少量的油,舀入面糊均匀的铺满锅底
8:中小火煎2分钟后翻面,再煎2分钟,即可。
炒西葫芦
主料
西葫芦一个;猪肉适量;米椒几个;葱适量;大蒜头几瓣;
调料
油适量
盐适量
鸡精适量
生抽适量
炒西葫芦的做法步骤
1:准备好一个西葫芦。
2:西葫芦对半切开,切成薄片,大蒜头切成末,米椒切成小段。
3:猪肉切成片。
4:起锅烧油,下入肥肉煸出油。
5:下入瘦肉翻炒变色。
6:下入西葫芦片,大蒜头、米椒翻炒断生。
7:加入盐、生抽,鸡精调味,翻炒均匀即可。
8:起锅装盘。
9:好了。
炒西葫芦
主料
西葫芦半个;辣椒2个;
调料
油适量
盐适量
鸡精适量
生抽少许
炒西葫芦的做法步骤
1:准备好食材。
2:西葫芦切成薄片。
3:起锅烧热,加油。
4:下入西葫芦和辣椒。
5:翻炒断生,加盐翻炒均匀。
6:炒软后,加生抽和鸡精,翻炒均匀。
7:起锅装盘。
8:成品图。
葫芦炒蛋
主料
葫芦瓜半个;鸡蛋2个;
辅料
蒜末4瓣的量;香菜2根;盐适量;葱花少许;植物油适量;
葫芦炒蛋的做法步骤
1:嫩葫芦瓜,要选嫩的甜的,苦的是不能吃的,有毒
2:葫芦瓜半个,去瓤削皮、洗净
3:切成片
4:食材集合:鸡蛋打散,香菜切段,葱花、蒜末备用
5:锅内入底油,一次稍微多加些,炒过鸡蛋的油炒菜才更好吃。油温上来后倒入蛋液摊成鸡蛋块,盛出备用
6:利用锅里的余油爆香葱花
7:放入葫芦瓜翻炒,放入盐
8:透明的时候放入鸡蛋块翻炒
9:加入香菜和蒜末提味,翻炒均匀即可出锅
10:成品图欣赏!
11:成品图欣赏!
小窍门
1葫芦瓜本身微甜,没有什么味道,香菜和蒜末的加入更能增香挑起食欲2用炒过鸡蛋的油炒菜更香3葫芦瓜里干扰素诱生剂不耐高温,不要将葫芦瓜煮得太过了
榨菜肉丝炒芦笋
主料
榨菜丝50克;肉丝75克;芦笋95克;
辅料
料酒适量;盐适量;味精适量;
榨菜肉丝炒芦笋 的做法步骤
1:食材:榨菜丝、肉丝、芦笋(已清洗折段)
2:将芦笋下入清水锅中焯开,捞出。
3:烧锅倒油烧热,下入肉丝翻炒翻炒。
4:接着,加适量的料酒。
5:翻炒一下。
6:然后,合入榨菜丝和焯好的芦笋翻炒一下。
7:最后,加适量的盐。
8:加适量的味精。
9:调味炒匀,即成。
榨菜丝炒西葫芦
主料
榨菜丝50克;西葫芦250克;
辅料
盐适量;味精适量;
榨菜丝炒西葫芦的做法步骤
1:食材:榨菜丝、西葫芦(已清洗)
2:将已清洗好的西葫芦放在案板上切开。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的西葫芦翻炒一下。
4:接着,合入榨菜丝,加适量的清水。
5:翻炒翻炒。
6:然后,加适量的盐。
7:加适量的味精。
8:调味炒匀,即成。
泡菜炒西葫芦
主料
西葫芦250克;泡菜150克;
辅料
油适量;盐适量;姜适量;蒜适量;辣椒适量;味精适量;
泡菜炒西葫芦的做法步骤
1:准备一碗泡菜。
2:西葫芦洗净后切成丝备用。
3:辣椒切小圈,姜蒜切碎备用。
4:炒锅放少许油,放入泡菜煸炒一会,炒出香味后盛出备用。
5:炒锅倒油烧热,下辣椒、姜、蒜炝锅。
6:放入切好的西葫芦丝翻炒断生。
7:放入之前炒好的泡菜翻炒均匀。
8:放入少许盐和味精翻炒均匀即可关火装盘