牛肉蛋花粥
主料
大米100克;鸡蛋一个;牛肉100克;
辅料
料酒适量;小葱一颗;姜少许;盐少许;香油少许;水适量;
牛肉蛋花粥的做法步骤
1:备好所需食材(牛肉切成小丁用料酒葱姜水浸泡一会,大米淘洗干净,葱切丝,姜切末,鸡蛋打散备用)
2:洗好的米放入砂锅中一次性加足水(淋少许香油)烧开
3:利用煮粥的时候间把牛肉粒用水焯下捞出洗净沥水
4:这边的粥也开锅了,把焯好的牛肉丁放入锅中
5:在放入切好的姜末
6:大火煮开后转小火慢慢熬至
7:粥煮到粘稠软烂就是煮好了,然后淋上打好的蛋液
8:待蛋花凝固后放入少许盐(胡椒粉)调味,在撒上葱花,淋少许香油既可,
9:成品图
蛋花粥
主料
粳米1杯;鸡蛋2个;香葱1棵;清水适量;食用油少许;
辅料
盐适量;鸡精少许;
蛋花粥的做法步骤
1:粳米淘洗干净,加入适量清水浸泡1个钟头左右。(我通常是晚上睡前泡好放冰箱冷藏,第二天早起直接下锅煮)
2:锅中加入足量的清水,下入泡好的米,大火煮开。
3:转中火煮至冒密密麻麻的的小泡泡时,说明粥快要熟透了。
4:这时准备好鸡蛋液和香葱。
5:当粥熟透时,将鸡蛋液转圈细流淋入锅中。
6:用勺子稍微搅拌一下。
7:下入葱花和少许油关火。
8:调入盐和鸡精即可食用。
9:鲜香味美。
10:非常好喝。
11:冬日的早晨喝上一碗冒着热气的蛋花粥,全身都觉得暖暖哒。
花生 红豆 粥
主料
红小豆50g;花生50g;
辅料
粳米60g;红糖15g;
花生红豆粥的做法步骤
1:红小豆、花生洗净,分别浸泡4小时;粳米洗净,浸泡30分钟。
2:锅置火上,加水烧沸,放入红小豆、花生,大火煮沸后入粳米,小米熬煮。
3:待粥煮至粘稠时,放入红糖调味即可。
小窍门
电饭锅也可以先放入花生红小豆煮沸后加入粳米。
牛肉蛋花粥
主料
熟牛肉适量;黄花菜适量;青豆适量;大米适量;鸡蛋1个;
辅料
盐适量;胡椒粉适量;葱花适量;姜片适量;
牛肉蛋花粥的做法步骤
1:黄花菜洗净,泡软备用。
2:锅中添水,水开后,加入少许盐,放入青豆煮5分钟左右即可,捞出控干水分备用。
3:将泡好的黄花菜切小段,熟牛肉切小粒,葱切成葱花,鸡蛋打散。
4:砂锅中添足量的水,烧开后,加入洗净的大米,姜片,沸腾后转小火煮。小心溢锅。
5:煮至米开花后,加入黄花菜,煮至米熟烂。
6:加入牛肉粒和青豆,搅拌均匀。
7:开锅后,加入打散的鸡蛋,用勺子快速搅匀,形成蛋花。
8:最后,加入适量盐和胡椒粉调味。
青菜粥
主料
青菜适量;大米适量;胡萝卜适量;肉碎适量;
辅料
盐适量;姜丝适量;
青菜粥的做法步骤
1:大米洗净放入锅中煮,大火煮开转中火。
2:青菜,胡萝卜小丁,姜切丝,准备好肉碎。
3:米饭煮至熟透的时候加入肉碎,搅散。
4:再加入胡萝卜和姜丝,搅匀煮5分钟。
5:最后放入青菜。
6:青菜熟调入盐即可。
玉米蛋花粥
主料
大米三勺;玉米粒三勺;
辅料
鸡蛋一个;生姜一小块;枸杞子少许;纯净水适量;
调料
盐少许
香油几滴
玉米蛋花粥的做法步骤
1:提前把大米淘洗干净,泡两个小时备用。
2:玉米粒洗净备用。
3:鸡蛋在碗中打散备用。
4:生姜洗净切成末备用。
5:枸杞备用。
6:把泡好的大米和玉米粒倒入锅中,加适量水。
7:大火煮一会,转为小火,再倒入生姜末。
8:大米煮开花。
9:继续倒入鸡蛋液,加入少许盐、滴几香油,撒上枸杞子。
10:拌匀即可。
11:盛入碗中。
12:美味可口。
蛋花菠菜粥
主料
大米50克;菠菜100克;土鸡蛋1个;
辅料
盐适量;胡椒粉适量;香油适量;
蛋花菠菜粥的做法步骤
1:大米提前一夜淘洗干净用水泡发。
2:煮锅烧开一些水,放泡好的大米煮粥。
3:同时菠菜洗净后放入沸水锅里焯一下水去除部分草酸。
4:把焯好水的菠菜切成小段备用。
5:粥煮好后放入菠菜同煮2分钟。
6:放入适量盐、少许胡椒粉和鸡粉搅匀。
7:鸡蛋打碗里搅匀。
8:把蛋液淋入菠菜粥里煮熟即可。
小窍门
菠菜含草酸焯水可去除部分草酸。
【青菜粥】
主料
金龙鱼清香稻长粒香米150克;生菜2片;金龙鱼稻米油几滴;金龙鱼芝麻油适量;
青菜粥的做法步骤
1:煮锅放水烧开,放几滴金龙鱼稻米油。
2:放金龙鱼清香稻长粒香米放进去。
3:大火烧开,不停搅拌。
4:大火煮10分钟后改小火煮25-30分钟。
5:非常绵稠的粥。
6:米汤也很稠。
7:盖上锅盖焖了几分钟。
8:粥再次烧开,生菜切碎加进粥里。
9:调盐和适量金龙鱼麻油,拌匀起锅。
蛋花瘦肉粥
主料
珍珠米适量;鸡蛋2个;五花肉适量;
辅料
生姜适量;芝麻油适量;盐适量;香葱适量;鸡精适量;
蛋花瘦肉粥的做法步骤
1:将五花肉和生姜绞成肉糜备用,切好香葱,打好鸡蛋搅拌均匀。(鸡蛋忘记放图拍了)
2:将米淘洗干净后加入适量的水,加盐、芝麻油3滴,然后将电饭煲调到煲粥模式。煮了半小时后,加入肉糜。
3:粥煮好后,加入拌匀的鸡蛋,搅拌成蛋花状,加入适量鸡精,撒上葱花即可。
4:煮粥加水量,大家根据自己的喜好自行调节。我喜欢喝清点的粥,加水就多了点。不过,味道还是很不错。大家可以试试哦。
青菜蛋黄粥
主料
青菜1根;鸡蛋1个;大米半杯;小米半杯;
辅料
盐少许;
青菜蛋黄粥的做法步骤
1:准备大米和小米
2:将大米和小米浸泡一小时
3:准备一根青菜
4:切碎备用
5:将大米和小米煮成粥
6:倒入青菜碎拌匀
7:再倒入鸡蛋搅散拌匀,撒入少许盐
8:煮好的粥倒入辅食碗中
9:青菜蛋黄粥完成