鱼头豆腐汤
主料
鱼头1个;老豆腐适量;木耳适量;
辅料
葱适量;姜适量;料酒适量;黑胡椒粉适量;牛奶适量;盐适量;味精适量;
鱼头豆腐汤的做法步骤
1:准备食材~~~胖头鱼鱼头半片,老豆腐适量,水发黑木耳适量,葱,姜适量,纯牛奶少许(胖头鱼也叫花鲢)
2:老豆腐切片放入水中煮开,捞出备用
3:炒锅上火倒油,放入鱼头两面煎黄(煎鱼之前用生姜片就着锅里的热油把锅擦一遍,这样再煎鱼,鱼就不会粘锅了)
4:煎好的鱼头移入汤锅中,加开水,放入料油,葱姜,大火煮开
5:鱼头煮的差不多一刻钟后放入老豆腐,木耳烧滚,倒入少许牛奶,让汤变成奶白色,调入盐,味精,洒上少许黑胡椒粉
6:加几片胡萝卜点缀,完成!
小窍门
鱼汤中加少许纯牛奶除了会让鱼汤变得浓稠,还会让鱼汤增加—丝奶香,口感更好
鱼头豆腐汤
主料
胖头鱼头一个;豆腐一块;
辅料
姜2片;料酒1勺;盐适量;葱2棵;
鱼头豆腐汤的做法步骤
1:将鱼头处理干净,豆腐切块,姜切碎
2:油锅里面先爆姜(这年头大全太贵,家里都没买大蒜,有大蒜的可以一起放入)
3:然后将沥干水分鱼头放入油锅中,两面煎
4:然后加入半锅水,取出刚才爆锅的生姜。开大火熬煮十五分钟。
5:然后放入豆腐块,一两滴醋,沿锅边缘滴,释放钙。开大火煮五分钟。
6:待鱼汤熬的雪白雪白,调入适量盐,(太早放盐不好)就可以出锅了!
小窍门
1,鱼头处理的干净点,提前沥干水分。2.煮白色的汤,主要还是要把生姜拿出,然后不放盐,大火开足熬煮,水要放的多,最后滴两滴醋,为了释放里面的钙。最后放盐调味道。
鱼头豆腐汤
主料
鱼头1个;
辅料
豆腐1块;玉米1个;
调料
料酒1勺
鱼头豆腐汤 的做法步骤
1:备好食材。
2:鱼头姜片水放入砂锅。
3:加入玉米节。
4:大火煮开中小火炖二十五分钟加豆腐。
5:加料酒。
6:煮五分钟即可。
7:装碗。
小窍门
加入玉米节更香糯。
鱼头豆腐汤
主料
豆腐两小块;鱼头一个;
辅料
料酒一勺;酱油一勺;葱适量;姜适量;盐适量;
鱼头豆腐汤的做法步骤
1:这是准备好的材料,这是大头鱼
2:鱼头切开两边,放酱油、料酒、盐腌制几分钟。
3:姜葱切好,豆腐切小块备用
4:这时提前用汤锅先把水煮开,这是中等锅,放了3份之二的水
5:先把鱼头下锅煎一下两边
6:把煎好的鱼头放入已煮开的水里面,加入切好的姜,改小到中火煲
7:鱼头煲到10到15分钟的时候,下豆腐煲5分钟左右,时间不要太长,不然豆腐会变老
8:汤加点盐,下葱花出锅喽,奶白色的汤又清淡又营养哦。
鱼头豆腐汤
主料
草鱼1条;豆腐1块;
辅料
香菜适量;葱段2段;姜1块;蒜适量;八角大料适量;花椒适量;
鱼头豆腐汤的做法步骤
1:鱼洗干净,刮鳞,去内脏。
2:把鱼头跟鱼尾部剁下来备用。
3:准备好食材,调料。
4:豆腐一块。
5:切块。
6:清水将食材和调料入锅,大火炖。
7:锅开后,把浮沫捞出来。小火炖一个小时。
8:出锅关火,放香菜。
鱼头豆腐汤
主料
鱼头1个;豆腐1块;荷包蛋2个;
辅料
水芹2根;葱3根;姜1块;蒜2个;
调料
食盐适量
料酒1勺
花椒粉适量
胡椒粉一小勺
鲜鸡汁1勺
鱼头豆腐汤的做法步骤
1:一个鱼头清洗干净剁成大块。
2:一块生姜切片。
3:躲好的鱼头和姜片放入盆中,加入适量食盐和花椒粉,一勺料酒腌制15分钟。
4:三根小葱切段。
5:两瓣大蒜切片。
6:两根水芹切小段。
7:一块豆腐用盐水浸泡一会,再切成小块。
8:两个鸡蛋煎成荷包蛋。
9:切成小块备用。
10:锅中放少许油,加入鱼块小火慢慢煎一下。
11:等鱼的表面微黄时加入水芹和葱姜蒜炒出香气。
12:加入适量食盐,一小勺胡椒粉和适量清水炖煮。
13:水开后加入豆腐和荷包蛋。
14:加入一勺太太乐鲜鸡汁调味。
15:小火炖煮20-30分钟即可。
16:撒上葱花和枸杞,美味完成!
小窍门
豆腐用盐水浸泡一下可以去除豆腥味。鱼头切几下,里面的胶质和钙等成分能更好的融入到汤中。
鱼头豆腐汤
主料
鱼头1只;鱼尾1条;石膏豆腐300克;
辅料
油少许;盐适量;蛋1只;花甲200克;姜20克;
鱼头豆腐汤的做法步骤
1:鱼头鱼尾处理干净。
2:斩件。
3:花甲洗净后,用水煮开备用。
4:豆腐用盐水煮过备用。
5:锅烧热下油、鱼头、鱼尾、鱼骨两面略煎。
6:加入适量水、花甲及煮花甲的水、煎过的蛋1只,盖上锅盖大火煮开。
7:去掉锅盖,加入豆腐和几滴白醋煮15分钟。
8:倒入汤钵,加入姜、胡椒粉煮开,直接上桌。
豆腐鱼头汤
主料
鱼头适量;豆腐适量;葱适量;
辅料
姜适量;盐适量;
豆腐鱼头汤的做法步骤
1:鱼头,姜备好切好
2:豆腐,葱切好
3:下少量油入姜煎下鱼头
4:入适量的清水煮开撇去浮沫,入少量酒和醋,盖好盖子煮10分
5:下入豆腐继续煮10分
6:加入盐调味
7:倒入盛有葱花的盘中即可
8:成品
鱼头豆腐汤
主料
鱼头400克;白豆腐250克;
辅料
食用油适量;盐适量;葱适量;甜酒适量;香油少许;胡椒粉少许;生姜少许;
鱼头豆腐汤的做法步骤
1:先将食材准备好
2:热锅下油等油烧热先放姜片(生姜去腥)
3:倒入鱼肉
4:用锅铲翻炒,倒入甜酒(料酒也行)
5:翻炒几下,放冷清水,盖起锅盖煮10分钟(大火)
6:把豆腐用刀改成片
7:10分钟后下豆腐,再盖起煮5分钟
8:5分钟后,就要打开锅盖煮3分钟(因盖起煮豆腐都浮起到上面,打开煮就会沉到下面去豆腐嫩些)3分钟后放盐,葱,少许香油,胡椒粉,即可出锅。
小窍门
放甜酒最好!鱼更嫩更甜。汤要成白色才更好,营养
豆腐鱼头汤
主料
鱼头5块;鱼脊骨1条;豆腐4块;
辅料
生姜1大块;清水适量;植物油适量;盐适量;
豆腐鱼头汤的做法步骤
1:鱼脊骨斩开几段,和鱼头洗干净,沥水;生姜拍扁待用
2:热锅下油,烧热后放生姜
3:放入鱼头,煎至微黄(鱼多,分两锅煎)
4:翻面放少量的盐,继续煎至微黄,盛起
5:同样的做法煎鱼脊骨,盛起
6:重新下油,煎制豆腐,也是双面煎至微黄
7:倒入适量的清水,同时倒入煎好的鱼头和鱼脊骨,大火煮汤
8:15分钟后,打开锅盖就可以看见一锅奶白色的汤,放入适量的盐就可以享用了
9:锅里沸腾的汤,一打开锅盖,感觉就好像见证奇迹的时候清水变成了奶白色的汤,还飘香,这种感觉妙不可言!
小窍门
1、煎鱼要用大火,使其快速煎透,血水消失,煲汤才会白2、这种家常汤,非老火汤,要用大火煮,才能让材料在短时间内析出味道,汤味浓郁3、鱼头和鱼脊骨,或者鱼尾巴,是用于煲汤最好的部位,煎透后煲出来的汤绝对是奶白奶白的;如果怕油腻,可以只用鱼尾巴