牛奶南瓜羹
主料
牛奶1盒；南瓜适量；
辅料
炼乳1汤匙；
牛奶南瓜羹的做法步骤
1：小南瓜一个，去皮去籽，洗净切块。做南瓜羹只需少许，剩余部分准备用来做南瓜馒头，所以全部蒸熟。
2：处理好的南瓜上屉大火烧开，蒸5~7分钟左右，蒸熟即可。
3：蒸好的南瓜出锅。
4：做南瓜羹只需少许南瓜泥就够了，准备好牛奶和炼乳。厨具用的是臻米mini破壁机，很实用，小巧玲珑，方便快捷。
5：破壁机自带的量杯，用这个量杯装了2杯南瓜泥、1汤匙炼乳放入破壁机，然后倒入牛奶，到300ml的位置。
6：盖上杯盖，接通电源，功能键选择果汁，启动电源，破壁机自动开始工作。mini破壁机冷热均可，如果想喝热的，榨完果汁可以选择烧水功能再加热，我家小朋友不喜欢热的，这样喝刚刚好，南瓜泥本身有热量，榨好是温的。榨出来南瓜羹的效果非常好，特别细腻，顺滑如油，奶香浓郁，甜而不腻，太好吃了，小朋友没喝够，再来一杯很方便，不到三分钟即可完成。很实用的mini破壁机。适合一两人使用，简单易操作。
7：出锅，装杯，有一点点沫子，慢慢倒最后就剩在破壁机了。
8：这样两杯，漂亮的颜色有没有想喝的欲望，一定要多给家人做，好吃还有营养。可供一人或者两人食。破壁机清洗也很简单，用水冲洗后，使用自动清洗功能再清洗一次就OK了，自动清洗过程水是加热的，清洗的很干净。
香瓜牛奶汁
主料
香瓜一个；牛奶一瓶；
辅料
糖适量；
香瓜牛奶汁的做法步骤
1：准备一个香瓜，一瓶牛奶，糖
2：把香瓜削完皮，切成小块。
3：香瓜榨好
4：加入糖，牛奶
南瓜汁
主料
南瓜100克；
辅料
胡萝卜100克；水900毫升；
调料
冰糖10克
南瓜汁的做法步骤
1：将胡萝卜去皮切成小块。胡萝卜建议大家去掉皮哦！这样可以减少胡萝卜在运输中、种植中的农药残留。
2：南瓜去皮去籽和瓤，也切成小块。我用的是贝贝南瓜，口感要更香滑细腻一些。
3：将这两种食材放在豆浆机中。您也可以用破壁机，料理机，只要能加热的机器就行。您还可以加入少量的糯米，更会滑润，不过，那样就不是饮料了。
4：我选的是豆浆机的湿豆功能，设定的水量是900毫升，机器会自动进水。您如果喜欢浓一点，可以减少水量，我感觉我用的这个水量不厚不薄正合适。
5：程序结束后，机器会自动出浆，然后提示进入自动清洗烘干模式。
6：早餐我喜欢趁热喝，您呢？
牛奶南瓜羹
主料
南瓜200克；牛奶200克；
辅料
蜂蜜适量；
牛奶南瓜羹的做法步骤
1：主料
2：南瓜洗净外皮，放入微波炉叮熟
3：出炉稍凉
4：用勺挖出南瓜肉
5：放入碗中捣碎
6：将牛奶与南瓜泥一起放入锅中
7：中小火加热至沸，再煮2-5分钟
8：倒入碗中，加入蜂蜜调味食用
小窍门
此羹也可以不煮，直接将南瓜泥与牛奶搅拌混合均匀即可食用。南瓜与牛奶的比例可以根据自己喜好随意变化。
南瓜烤牛奶
主料
南瓜150克；水适量；枸杞5克；
辅料
玉米淀粉60克；牛奶250克；细砂糖40克；
南瓜烤牛奶的做法步骤
1：将南瓜去皮切成小块，枸杞浸泡一下捞出来，放入奥克斯破壁机里面。
2：倒入到破壁机刻度500左右的水位线，启动机器，用米糊键，大概用时18分钟即可打好南瓜羹，这里的量可以做一个南瓜烤牛奶和一杯多余的南瓜饮品。
3：打好的南瓜羹先放凉，口感非常细腻，要是直接喝，可以加点冰糖入内搅打半分钟，就可以得到香甜好喝的南瓜羹了。
4：放凉的南瓜羹倒入250克进牛奶里面，加入细砂糖，用搅拌器搅拌融化。
5：把玉米淀粉倒入牛奶南瓜糊内，搅拌到没干粉的状态，过筛一遍，这个步骤能让成品的口感更细腻。
6：把锅过滤好的牛奶糊倒入不粘奶锅，小火慢煮，边煮边搅拌，最后变得越来越浓稠，呈现这种少许透明并且挂勺的状态就可以熄火了。
7：准备好一个圆形模具或者是涂了油的碗，把牛奶糊倒入里面，放凉后放入冰箱冷藏3个小时。
8：完全凝固后脱模取出来，小心的放在垫子上，用锋利的刀切成6等份。
9：摆整齐后，刷上一层厚蛋液，烤箱200度预热，把牛奶块放入烤箱中层烤18分钟即可。
10：烤好的南瓜牛奶香气浓郁，金黄诱人，拿起来一块，咬一口，里面简直太嫩了，香甜的口感过口不忘，香极了！
南瓜汁
主料
南瓜适量；
辅料
白糖适量；
南瓜汁的做法步骤
1：1南瓜切块，加水煮至软烂。
2：把煮好的南瓜放进料理机，打成南瓜汁
3：趁热加入白糖，到出饮用
4：找个可爱的碗装，装饰一下
小窍门
也可以把南瓜蒸烂，再加凉开水打成汁，适合夏天饮用
牛奶南瓜羹
主料
小南瓜半个；纯牛奶1袋；
辅料
白砂糖少许；炼乳少许；
牛奶南瓜羹的做法步骤
1：我这步骤图是之前教大家做南瓜盅时拍的，这个牛奶南瓜羹就是南瓜盅没吃完的副产品，呵呵。大家如果只做牛奶南瓜羹的话，请把南瓜切块，这样可以缩短蒸的时间，大约20分钟就可以啦。
2：把蒸好的南瓜切块，先加入少量牛奶，加入适量白砂糖（其实我个人觉得，不加糖也很好吃，因为南瓜本身就是甜的）
3：搅拌机打碎之后，如果感觉比较稠，就加入剩下的牛奶。稀稠度按照自己的需要而定，这个比例只凭个人喜欢哦。
4：稀稠度调好之后，倒进碗里，直接上桌就可以啦，如果希望赢得小朋友的欢迎，可以用炼乳做个拉花装饰一下哦。味道真的很棒，做为自己每天的早餐，也是很不错的选择。
南瓜汁
主料
鲜南瓜1块；
辅料
燕麦片20g；白糖适量；
南瓜汁的做法步骤
1：鲜南瓜切丁。
2：加入燕麦片增加汤汁粘稠度，否则只是喝汤汁，加入适量水，此时也可以提前加糖或者出锅后再加入。
3：放入豆浆机中选择营养米糊键即可。
4：出锅后加入适量的糖调味即可。
牛奶南瓜馅饼
主料
牛奶220毫升；南瓜馅250g；面粉400g；
辅料
鸡蛋适量；白糖适量；酵母粉适量；蜂蜜适量；
牛奶南瓜馅饼的做法步骤
1：备好面粉、牛奶、白糖、鸡蛋、南瓜馅。
2：除南瓜馅以外的所有食材倒入盘中，加适量酵母粉。
3：和成面团醒发。
4：南瓜馅里加适量蜂蜜搅拌均匀。
5：醒发后的面团做成大小均匀的面剂。
6：擀圆。
7：添加南瓜馅。
8：将南瓜馅包裹严，按扁。入电饼铛煎。
9：煎至双面金黄，饼熟。
10：即可享用。
小窍门
1、南瓜馅里加些糖桂花味道更好。2、烙馅饼的面不宜醒发的很充分。
黄瓜牛奶汁
主料
黄瓜适量；牛奶适量；
黄瓜牛奶汁的做法步骤
1：清洗好榨汁机。
2：备黄瓜和牛奶。
3：黄瓜切条。
4：将黄瓜放进原汁机里。
5：边榨边放。
6：榨成黄瓜汁。
7：榨好的黄瓜汁。
8：倒进牛奶提味。
