苦瓜烧肉丝
主料
苦瓜1个;猪瘦肉200克;葱5克;姜5克;干红辣椒3个;生抽2勺;老抽1勺;蚝油1勺;白糖1勺;淀粉1勺;盐2勺;白胡椒粉1/2勺;鸡精粉1/2勺;
苦瓜烧肉丝的做法步骤
1:苦瓜
2:苦瓜去瓤切丝
3:猪肉切丝加生抽、淀粉、白糖、白胡椒粉、蚝油抓匀腌制10分钟
4:葱、姜、干红辣椒切丝
5:油烧热,放入葱、姜、干红辣椒丝爆香
6:倒入腌制好的肉丝煸炒断生
7:放一勺老抽翻炒一下
8:倒入苦瓜丝继续翻炒
9:加盐、鸡精粉翻炒一下出锅
10:装盘
红烧鸭子
主料
鸭子一只(1500克);冰糖几个;干辣椒几个;姜适量;啤酒半罐;料酒适量;
调料
油适量
盐适量
鸡精适量
耗油适量
生抽适量
红烧鸭子的做法步骤
1:一只鸭子,清洗干净,切成大块。
2:鸭子凉水上锅,加料酒和姜片。
3:焯水3分钟左右,撇去浮沫。
4:再清洗干净,多洗几遍。
5:起锅烧油,小火。
6:加冰糖,熬糖色。
7:糖成琥珀色时。
8:下入鸭子,翻炒上色。
9:加盐,翻炒均匀。
10:加干辣椒、加生抽、蚝油。
11:翻炒均匀。
12:加入半罐啤酒,翻炒均匀。
13:转入高压锅中,出气后压5分钟左右。
14:时间结束后,加入鸡精调味,收干汤汁即可出锅。
15:好了。
16:成品图。
17:成品图。
排骨鸭掌烧苦瓜
主料
排骨750g;苦瓜750g;花椒粒少许;鸡精适量;
辅料
鸭掌5个;豆瓣酱少许;菜籽油适量;生姜1小块;
排骨鸭掌烧苦瓜的做法步骤
1:热油下排骨鸭掌煸炒
2:变色以后放入豆瓣酱、花椒、拍碎的生姜继续翻炒
3:把排骨鸭掌煸香
4:放水没过排骨鸭掌,大火烧开转小火烧
5:烧到肉基本可以脱骨
6:这时候倒入苦瓜
7:翻炒均匀,加少许水再烧一会儿
8:苦瓜软了以后放鸡精调味,起锅装盘
9:来一块吧~~
苦瓜炒鸭蛋
主料
苦瓜两根;鸭蛋两个;
调料
花生油少许
盐少许
苦瓜炒鸭蛋的做法步骤
1:鸭蛋洗一下皮。
2:敲入碗中。
3:加少许盐搅散。
4:苦瓜洗净,去瓤,切丝。
5:锅烧热放少许油,再倒入鸭蛋液,翻炒一下,用铲子捣块,再倒入苦瓜加少许盐调味,翻炒均匀即可。
6:出锅装盘。
7:美味!
苦瓜烧肉
主料
五花肉500g;苦瓜500g;
辅料
桂皮适量;八角2颗;花椒粒20粒;香叶适量;葱1颗;干辣椒适量;姜适量;
苦瓜烧肉的做法步骤
1:五花肉放冷水中烧开后捞出。趁热用锥子或粗针在肉皮上扎眼,扎深一些,多扎一些,这样做是为了逼出油分。再切成小块。
2:姜5片,葱一根切段,干辣椒切段去籽,另再备好大料、花椒、桂皮、香叶。
3:锅中放入适量油,加入冰糖熬至糖融化并变微黄,倒入五花肉中火煸炒。不用等糖色变深起泡,因为要将肉块的油煸炒出来,再炒的过程中糖色还会变深。用冰糖和用白糖的区别是冰糖使成品更亮。
4:煸炒肉块,放入姜片、花椒粒、大料和干辣椒段。不停煸炒至肉块吐油并且上色,加入料酒和老抽炒匀。
5:添水没过肉块,将葱段、桂皮和香叶放入锅中,加盖大火煮开转小火焖煮四十分钟。
6:苦瓜洗净去两头去瓤,切成块。
7:肉煮软烂后加入苦瓜,放适量蚝油,再添水焖煮。我这水放多了,水没到菜的一半就行。
8:水快烧干时调入盐和生抽,尝尝味,如果苦味重再加些糖调味。大火收干汤汁,到见油不见汤并发出滋滋声象似要烧干锅的声音时,加入鸡精炒匀即可。
9:出锅了,肉块酥软肥而不腻,苦瓜浓香微苦回甜,非常好吃。
苦瓜拌鸭肠
主料
苦瓜1根;卤鸭肠1小碗;
辅料
枸杞适量;蒜2粒;小米椒1个;
调料
生抽1大勺
白米醋1勺
花椒大料水1勺
一品鲜酱油1勺
蚝油5g
糖1g
盐适量
苦瓜拌鸭肠的做法步骤
1:苦瓜一根,剖开,去籽去瓤切片。嫌苦味重可尽量把白瓤去干净。
2:水开入锅焯水。
3:变色就捞入凉水盆中。
4:取10多粒枸杞,冲洗干净。
5:麻辣鸭肠适量用厨房纸尽量吸去鸭肠上的油脂。
6:大蒜1粒切末,小米辣切圈,5g蚝油,适量的盐。
7:生抽1勺,一品鲜酱油1勺。
8:花椒大料水1勺,白米醋1勺拌匀。
9:最后加一点香油拌匀。
10:腌渍5分钟左右。
11:上桌前拌入鸭肠。
12:很奇怪的搭配却意外的好吃。
烧鸭子
主料
鸭四分之一;青尖椒适量;芹菜一颗;
辅料
泡椒适量;小红尖椒适量;生姜适量;蒜瓣适量;蒜苗一颗;香叶二片;
烧鸭子的做法步骤
1:鸭四分之一只,蒜苗一颗,芹菜一颗,青尖椒适量。
2:红小尖椒,干小尖椒,泡椒,生姜,蒜瓣,香叶,备用。
3:把配料切片。
4:青尖椒切丝,蒜苗切节备用。
5:鸭子切块,不要太大块。
6:待油5分热时放生姜和香叶和盐,炸香。这时放盐鸭子才会入味。
7:放鸭肉炒至变成淡黄毛,等鸭肥肉的油炸出来。
8:把小红尖椒,泡椒,干椒放进去炒香。
9:加一碗半水盖上锅盖焖。
10:焖到水快变成黄汁就可以。
11:接着放蒜瓣炒。
12:再放青尖椒炒一会儿。
13:最后放蒜苗,放鸡精起锅。
14:最终成品。
小窍门
辣椒一定要选最椒的那种,你们懂的。
鸭子烧苦瓜
主料
鸭胸肉300克;苦瓜500克;
辅料
泡椒10粒;姜2片;蒜2瓣;酱油2勺;豆瓣酱1勺;料酒1勺;
鸭子烧苦瓜的做法步骤
1:备好食材
2:苦瓜去瓤切条切丁
3:苦瓜先烧开水绰一下去草酸
4:鸭子肉切丁加豆粉盐生抽拌匀
5:锅中油热炒姜蒜辣椒泡菜
6:加豆瓣酱酱油炒香
7:加鸭子肉炒香加料酒去腥1碗水烧开中小火烧10分钟放入苦瓜
8:烧入味
9:汤汁收干加鸡精出锅。
小窍门
鸭子肉烧苦瓜加入泡菜泡椒更提鲜。
鸭蛋黄焗苦瓜
主料
苦瓜1个;鸭蛋黄3个;
辅料
红辣椒1个;大蒜1个;盐1ml;糖1ml;
鸭蛋黄焗苦瓜的做法步骤
1:苦瓜洗干净去瓤切成薄片
2:三个熟鸭蛋黄碾碎,蒜和辣椒切碎备用
3:平底锅放适当油,放入大蒜和辣椒爆香
4:放入鸭蛋黄翻炒,起沫后放入一勺料酒去腥味
5:放入苦瓜,根据自己口味放入盐和适量的糖
6:装盘就好了
烧鸭子
主料
鸭子1000克;扁豆500克;蒜4个;姜1块;冰糖50克;豆瓣酱50克;料酒4勺;盐2勺;生抽5勺;老抽3勺;
辅料
花椒50克;
烧鸭子的做法步骤
1:鸭子洗净沥水放锅里煸至出油
2:豆瓣酱剁一下、加几个香料
3:鸭子出油后再放入适量的油烧热后倒入调料翻炒
4:放入生抽.老抽.盐加水烧开后转中火烧20分钟
5:放入洗净的扁豆烧开后中火烧15分钟
6:洒上葱花就可以了