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黄芪红糖粥怎么做才好吃,做法和配料

黄芪荞麦小米粥

主料

荞麦适量;小米适量;黄芪20g;糯米适量;和田大枣两个;

黄芪荞麦小米粥的做法步骤

1:准备适量荞麦、小米、糯米,淘洗赶紧

2:红枣、黄芪洗净

3:所有材料放入电炖锅,加适量水,选择“慢炖”键

4:慢炖一夜,第二天早上,热腾腾地吃吧!

5:非常美味!

小窍门

非常简单,没有小贴士!~

黄芪鸡汤

主料

鸡肉150g;

辅料

黄芪10g;枸杞10g;盐适量;

黄芪鸡汤的做法步骤

1:鸡肉去皮,清洗干净

2:黄芪和枸杞清洗干净备用

3:药材与鸡肉同放入炖盅里,加入适量清水

4:炖盅加盖,放入电压力锅里隔水蒸15分钟。等压力锅自然泻压开盖即成。

5:黄芪有补气收汗的功效,枸杞有补肝肾之效,用这两样药材入汤可缓解炎炎夏日的疲劳。

黄芪温胃粥

主料

黄芪20克;糯米100克;红枣10个;鲜羊肉200克;

辅料

胡椒粉适量;陈皮粉适量;姜末适量;

黄芪温胃粥的做法步骤

1:1.黄芪10g,糯米100g,红枣10枚,鲜羊肉200g,盐、胡椒粉、陈皮粉、姜末各适量。

2:2.将羊肉洗净,加入陈皮粉、姜末煮熟切成细丝。

3:红枣洗净去核,黄芪洗净。

4:黄芪、红枣和糯米同放入砂锅中,加适量水煮沸,转小火煨至糯米熟软,加入羊肉丝、盐、胡椒粉略煮即可。

黄芪虾仁汤

主料

鲜虾仁100克;黄芪30克;淮山30克;当归15克;枸杞15克;桔梗6克;生姜3片;

黄芪虾仁汤的做法步骤

1:鲜虾去壳去虾线即虾仁;

2:准备好其它材料;

3:药材洗干净后装后煲汤袋;

4:锅中加水4碗,放入煲汤袋、枸杞和姜片,中火煲半个小时左右;

5:然后将煲汤袋拿出,倒入鲜虾仁中火滚上5分钟就可以了。喝时加盐调味~~~~

小窍门

1、份量:2人量。2、如果有发烧或上火便秘的迹象,这汤就先别喝了。3、我家的碗比较大,加水时请酌量。

养生黄芪杂粮粥

主料

红豆10克;绿豆10克;薏米10克;粘高粱15克;玉米渣10克;小米20克;粳米45克;莲子10克;红枣5颗;花生米一小把;核桃仁2个;

辅料

黄芪8克;

养生黄芪杂粮粥的做法步骤

1:黄芪用水泡15分钟,煮10分钟。

2:将黄芪水去渣取汁。

3:准备其他材料,洗干净。

4:将洗净杂粮放入电压力锅内,黄芪水倒入,水不够可加少许清水。

5:按煮粥键。

6:基本没有异味。

红花黄芪菊花饮

主料

红花1小撮;菊花5枚;黄芪2片;

辅料

冰糖15克;

红花黄芪菊花饮的做法步骤

1:原料:红花、菊花、黄芪、冰糖。

2:开火,锅内烧开水。

3:将各种原料放入杯中。

4:加烧开的水冲泡即可。

小窍门

不喜欢冰糖,可以不加糖或加别的糖。我用的是普通的红花,如果是藏红花,量就要减少。这样的量,可以连续三杯水。红花是可以吃的,别浪费了。

黄芪茯苓粥

主料

大米100克;

辅料

黄芪30克;茯苓15克;

黄芪茯苓粥的做法步骤

1:准备上述食材。

2:大米淘洗干净,提前用水泡发两小时。(这段时间我们可以煮药汁)。

3:把黄芪和茯苓放入药壶里,加入适量的水煮开,水开后用中小火煎三十分钟。

4:三十分钟后把煎好的药汁倒出来。

5:再加入适量水,接着再煎,反复煎三次。

6:把三次煎的药汁倒入煮锅里煮沸。

7:水沸后,放入泡好的大米煮粥。

8:煮粥的时候要经常搅动,防止溢锅或糊底,而且经常搅动煮出来的粥才软滑好喝。

9:煮至粥浓稠即可关火。这款粥有淡淡的豆浆味和甘甜味很好喝,不用放其它的调味品。

小窍门

1、感冒咳嗽时不能喝。2、血虚的人不宜喝。

黄芪红枣鸡汤

主料

老母鸡半个;

辅料

料酒1勺;枸杞子少许;盐少许;黄芪10g;葱1棵;红枣8个;姜片3片;

黄芪红枣鸡汤的做法步骤

1:半个土鸡洗净切成小块

2:放入锅中加入姜片、葱结绰水

3:鸡肉变色后即可捞出用水冲洗干净血沫

4:再次放入锅中加入适量清水煮沸后加点料酒

5:接着加入洗净的黄芪

6:加入冲洗后的红枣

7:再次煮沸

8:因为我的是老母鸡,所以改用电压力锅

9:用压力锅压25分钟

10:压好的鸡汤重新倒回砂锅中用中小火煮30分钟,至鸡肉熟烂后加点枸杞子

11:最后加点盐调味即可关火焖一会

12:出锅装碗

小窍门

鸡汤最好是全程用砂锅中小火炖煮,我的是3年的老母鸡,所以用了电压力锅缩短炖煮的时间

黄芪红枣茶

主料

去核灰枣6个;黄芪6片;

辅料

水750毫升;

黄芪红枣茶的做法步骤

1:备好原料,我用的红枣是免洗的,黄芪是仲景药房买的,品质也不错。黄芪一定要买好的,效果才好

2:把食材放入壶的提篮里

3:加水750毫升,用矿泉水或者净水处理过的水更好。

4:打开养生壶的滋补品键,时间选20分钟,让其自动完成

5:煮沸后有一个自动释放营养的过程,耐心等待完成

6:从凉水到煮好的过程,然后自动保温到90度,我是煮好一会儿就开始喝了,温度还在90度哩。

小窍门

没有养生壶,也可以直接用不锈钢锅小火煮

黄芪百合薏米粥

主料

黄芪20克;百合20克;薏米20克;白米50克;

辅料

水适量;

黄芪百合薏米粥的做法步骤

1:原料

2:将薏米百合洗净沥水

3:白米淘洗两遍,沥水

4:将所有材料倒入炖盅

5:加入适量清水

6:在电炖锅中加水

7:放入炖盅

8:盖好盖子,低温档隔水炖煮一夜

9:米烂粥成

10:捡出黄芪,弃之不用

11:盛出食用

小窍门

此粥也可以直接在炉火上熬煮。但黄芪需事先洗净浸泡至涨发。

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