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马铃薯沙拉-来自深夜食堂主料土豆2个；胡萝卜适量；黄瓜一根；洋葱适量；火腿片2片；辅料沙拉酱3-4勺；蜂蜜0.5-1勺；米醋1茶匙；白胡椒粉1茶匙；黄芥茉0.5勺；盐1-2茶匙；蛋黄1个；马铃薯沙拉的做法...
深夜食堂的水煮番薯蛋皮主料番薯蛋皮1张；辅料鹿茸菇4朵；虾干2只；小黄鱼3条；青菜2棵；腊肉少许；调料六月鲜轻盐昆布酱油适量水煮番薯蛋皮的做法步骤1：食材同框。2：碗里放入几勺番薯粉，...
[蘑菇什锦沙拉]--- 让早餐更营养主料蟹味菇适量；白玉菇适量；平菇适量；西兰花适量；紫甘蓝适量；圣女果适量；辅料丘比凯撒沙拉汁适量；油几滴；盐少许；蘑菇什锦沙拉的做法步骤1：准备好所有...
中点传奇—四喜蒸饺主料饺子馅250克；玉米粒适量；西芹适量；冷水250毫升；辅料面粉500克；胡萝卜适量；黑木耳适量；四喜蒸饺的做法步骤1：原料有，中筋粉500克，饺子馅，玉米粒，胡萝卜，西芹，黑木耳（...
沙拉主料水果黄瓜1条；圣女果几个；生菜2叶；草莓几颗；牛油果1个；无籽提子几颗；火龙果四分之一；水煮鸡蛋2个；辅料丘比特沙拉酱适量；沙拉的做法步骤1：准备好食材2：先放一层生菜，挤上一点沙拉...
潮州反沙芋头主料芋头一个；辅料盐少许；白糖适量；潮州反沙芋头的做法步骤1：芋头去皮切块2：芋头先炸熟。我是用砂锅炸的，窄口的锅炸东西最好了，先把油加热到7成熟，把芋头放进去小火炸...
冷面主料冷面适量；鸡精适量；白糖适量；黄瓜1根；煮蛋3个；辅料盐适量；老陈醋适量；冰水适量；西红柿1个；香菜适量；冷面的做法步骤1：将黄瓜切丝西红柿切片香菜切断2：将冷面煮透过水至凉3：在冰水...
鸡肉沙拉主料鸡胸肉200克；土豆一个；圣女果几个；生菜半个；甜玉米粒适量；调料蚝油一勺生抽一勺芝麻油一勺黑胡椒汁一勺鸡肉沙拉的做法步骤1：鸡胸肉，这个低卡高能的食物，常常被爱美人士...
橙香鲜虾沙拉主料橙子适量；苹果醋适量；鲜虾适量；水煮蛋适量；生菜适量；苹果适量；小黄瓜适量；辅料沙拉酱适量；橙香鲜虾沙拉的做法步骤1：准备好各种材料，因为是沙拉，所以比较随意，不过还是...
草莓酸奶沙拉主料大草莓3个；辅料冰酸奶一碗；草莓酸奶沙拉的做法步骤1：草莓去蒂2：草莓去蒂3：草莓去蒂4：切小块倒入酸奶。草莓穿心莲沙拉主料穿心莲适量；草莓适量；辅料苹果醋适量；盐少...
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