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风味酸辣鱼主料鲈鱼1条（750克）；腊肉50克；蒜4瓣；辣酱10克；豆瓣酱10克；盐4克；水量400毫升；辅料番茄1个；蒜苗5根；姜丝5克；油20毫升；糖4克；香菜2根；风味酸辣鱼的做法步骤1：鲈鱼宰杀去鱼鳞和内脏，...
香酥烤紫菜主料紫菜20克；辅料麻油15克；盐0.5克；芝麻5克；香酥烤紫菜的做法步骤1：所有原材料。2：将紫菜用手撕成薄薄的片状。放入一个大盆里加入香油（也可以是任何其他的植物油，随你喜...
滑紫菜主料紫菜适量；辅料红椒丝适量；姜丝适量；葱白适量；盐适量；滑紫菜的做法步骤1：准备好适量紫菜。2：准备好红椒丝.、姜丝、葱白段。3：锅中加入适量油，放入姜丝、红椒丝、葱白段，中小...
糯米藕主料莲藕2个；糯米适量；辅料红枣5-10颗；枸杞5-10粒；配料冰糖适量红糖适量糯米藕的做法步骤1：糯米需提前炮3-4个小时2：莲藕洗净切成两节注意图片是怎么切得千万不能从莲藕身上...
胡萝卜二米粥主料大米70克；小米30克；胡萝卜50克；辅料清水1000毫升；胡萝卜二米粥的做法步骤1：大米、小米准备好，胡萝卜刮去外皮，清洗干净2：大米、小米淘洗干净，胡萝卜切小块，同入豆浆机...
排骨藕汤主料排骨1500克；藕1800克；姜1块；辅料料酒适量；胡椒适量；油适量；盐适量；排骨藕汤的做法步骤1：排骨剁好洗净,2：藕洗净刨皮.3：藕去皮后冲洗干净,切大的滚刀块.4：锅内放少许油,放入...
拌莲藕主料莲藕适量；青蒜适量；姜适量；辅料盐少许；白醋适量；芝麻油适量；拌莲藕的做法步骤1：莲藕去皮2：切片焯水，焯莲藕的水不要倒掉，可以煮粥的3：放上切碎的青蒜、姜，加入少许盐、白醋、...
海参汤主料海参1个；辅料汤料1包；海参汤的做法步骤1：冻干海参放入纯净水中浸泡。2：1小时后的样子。3：浸泡了4小时。4：这时候已经将近8小时，将其轻轻的清洗一下。5：10小时后已经很好了...
四物汤主料川芎6g；当归9g；熟地12g；白芍9g；辅料水适量；四物汤的做法步骤1：原料2：原料3：原料4：原料5：四种中药按剂量配好6：放到盆里面用温水浸泡过夜7：锅里面放上大概600ml的水，冷水下锅，不...
养血四物汤主料当归适量；白芍适量；熟地适量；川穹适量；红糖适量；辅料红枣适量；玫瑰花适量；养血四物汤的做法步骤1：备好食材2：食材入锅煮30分钟，鸡蛋煮熟，和食材一起入锅。3：出锅前5分钟加...
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