炒贡菜
主料
贡菜1小把;
辅料
腊肉适量;
调料
辣椒适量
盐适量
姜适量
蒜适量
炒贡菜的做法步骤
1:准备一小把贡菜干。
2:加温水浸泡0.5—1小时。
3:大概泡到这种程度。
4:切小段。
5:准备一块腊肉煮熟后切薄片。
6:放入锅内小火煸至油脂完全炒出。
7:到这种程度。
8:放入姜蒜干辣椒爆出香味。
9:放入贡菜煸炒1分钟左右。
10:加入适量盐,继续煸炒2—3分钟。
11:炒到这个样子。
12:盛出装盘。
13:成品。
14:成品。
贡菜炒五花肉
主料
五花肉适量;贡菜适量;
辅料
姜适量;蒜适量;
调料
油适量
盐适量
生抽适量
老抽适量
糖适量
蚝油适量
贡菜炒五花肉的做法步骤
1:贡菜提前大概一个小时浸泡,洗干净。
2:切段。
3:五花肉切片。我是煮过外切片的,一来好切一点,二来煮过的水可以做汤。
4:备点姜蒜。
5:热锅,下少许油,放入五花肉和姜蒜,小火炒香,炒出部分油。
6:五花肉表面焦黄后倒入贡菜,中火翻炒。
7:加盐,生抽老抽蚝油糖适量翻炒均匀。
8:贡菜较难入味,所以盐的量可稍微重点。
五花肉炒贡菜干
主料
五花肉150克;贡菜干300克;
辅料
大蒜5克;干辣椒3克;
调料
盐3克
鸡精3克
生抽5毫升
五花肉炒贡菜干的做法步骤
1:贡菜干在清水中泡发后,清洗干净切成长段。
2:五花肉洗净切片。
3:锅中热油把五花肉放入煎。
4:慢慢把五花肉中的油脂煎出来,加入少许蒜米爆香。
5:把贡菜干倒入锅中炒。
6:加入少许干辣椒碎翻炒。
7:加入适量盐。
8:加入少许鸡精。
9:加入适量生抽翻拌均匀即可。
小窍门
贡菜干一次吃不完的,放冰箱冷冻,想吃的时候拿出来泡发炒就可以,特别方便,五花肉要慢慢把里面的油脂煎出来,再放贡菜干进去炒。
牛肉炒贡菜干
主料
贡菜干200g;牛肉200g;
辅料
大蒜5g;姜3g;生抽3ml;生粉2g;盐5g;
牛肉炒贡菜干的做法步骤
1:贡菜在冰箱拿出后,在水中浸泡一会
2:解冻后的贡菜切成段
3:然后再在温水中泡一小会儿
4:牛肉洗净切大片
5:在牛肉中加入料酒,生抽,姜丝淀粉腌制一会儿
6:锅中热油,把牛肉放入锅中
7:快速滑炒至牛肉变色,然后盛出来备用
8:锅中再加点油,爆香蒜米
9:把沥干水分的贡菜干倒入锅中翻炒
10:加入适量盐
11:把之前炒好的牛肉放回锅中,翻拌均匀即可。
小窍门
牛人放入锅中快递滑炒后盛出来,不要炒太久,太久会老了,咬不动了。
牛肉炒贡菜
主料
牛肉200g;贡菜干30g;胡萝卜少许;
辅料
蒜适量;姜少许;
调料
孜然粉适量
食盐适量
食用油适量
生粉1匙
蚝油2匙
酱油2匙
牛肉炒贡菜的做法步骤
1:准备的食材。
2:贡菜需温水泡开。
3:牛肉切片,加入姜丝、酱油、蚝油、孜然粉、生粉腌制。胡萝卜切丝,贡菜切断备用。
4:热油爆香蒜,加入牛肉翻炒。
5:变色即可盛起来备用。
6:另起锅,热油炒胡萝卜丝,贡菜。
7:加入少许清水炒两分钟。
8:倒入牛肉一起翻炒。
9:加入少许食盐,蚝油、酱油炒均匀即可出锅。
10:成品。
凉拌贡菜
主料
贡菜150克;
辅料
油适量;盐适量;鸡精2克;味极鲜20毫升;蒜30克;葱白30克;白芝麻10克;沙茶2小包;花椒粉15克;香油10克;
凉拌贡菜的做法步骤
1:贡菜用水泡过洗净。
2:锅加入适量水烧开,下贡菜和少许盐煮熟打起过凉。
3:料头切碎。
4:锅烧热下油、料头、白芝麻、花椒粉、沙茶炒香。
5:下味极鲜、盐、鸡精、胡椒粉、水煮开。
6:倒入贡菜上面,放上少许葱花,淋上香油拌匀,最好过一个晚上后才吃,那味更足。
贡菜炒核桃
主料
贡菜50g;核桃200g;胡萝卜半截;
辅料
蒜片适量;
调料
油适量
盐适量
蚝油适量
贡菜炒核桃的做法步骤
1:食材:贡菜、胡萝卜、核桃。贡菜是莴苣晒成的菜干,晒干后口感特别爽脆。
2:贡菜用清水泡软。
3:核桃剥出核桃仁。
4:胡萝卜切片。
5:泡软后的贡菜切成段。
6:蒜片。
7:锅中放少许油,先将核桃仁炒至酥脆,铲出备用。
8:净锅后再次放油,炒香蒜片。
9:放入贡菜翻炒两分钟。
10:倒入胡萝卜,加适量的盐翻炒。
11:炒的过程中,加入适量的清水,将胡萝卜炒至断生。
12:放入核桃仁。
13:最后放入蚝油,翻炒入味后出锅。
14:成品。清爽脆口,夏日清淡小炒。
香油贡菜
主料
贡菜干随意;
辅料
香油适量;砂糖适量;酱油适量;蒜头适量;
调料
盐适量
香油贡菜的做法步骤
1:贡菜干用凉水浸泡25-30分钟,捞出来洗一下擦干水。
2:切段。
3:蒜头拍碎剁剁。
4:起锅烧油,爆香蒜泥,下贡菜段炒均匀,下酱油,白砂糖,盐,芝麻油少许增香。
5:翻拌均匀出锅。
凉拌贡菜
主料
贡菜(泡发)500;
辅料
五香油30毫升;葱30克;姜30克;蒜30克;胡椒粉3克;鸡精3克;盐适量;味极鲜少许;圆葱30克;
凉拌贡菜的做法步骤
1:贡菜泡发后洗净切2厘左右段。
2:料头切好备用。
3:贡菜用水煮熟打起过凉。
4:锅烧热下五香油和所有料头爆香,加入水、生抽、胡椒粉、鸡精调至偏味一点,用可分得燃勾芡,淋上香油。
5:倒入贡菜里拌匀,放一天后再吃,味道口感更佳。
下饭好菜【黄贡椒炒牛肉】
主料
牛肉适量;
辅料
黄贡椒适量;小红椒适量;大蒜子适量;大蒜苗适量;生姜适量;
黄贡椒炒牛肉的做法步骤
1:牛肉1块,放入冰箱冷冻,把表面冻硬,表面冻硬后,切均匀薄片(表面冻硬后更好切),切好后盛入碗中,加入适量的盐,先抖散,再抓均,最后将牛肉抓粘,抓牛肉时要使用巧劲,力气太大,会把牛肉抓碎;
2:牛肉上劲后,加适量生粉,一起抓均,生粉过多,成品看相不好,粘粘糊糊;生粉过少牛肉脱水口感不好。最后加入少量的油,再次抓均,加油的目的是下锅时,牛肉不易粘连;
3:黄贡椒1勺,放入密漏中,用汤勺挤压干水份备用;小红椒2两,切成辣椒圈,盛入碗中备用;大蒜籽切成蒜片;生姜洗净,切小菱形片;大蒜苗斜刀切成段。
4:锅热去适量的油,下入红椒圈1两,蒜片6钱,姜片2钱,一起煸炒,炒时多次去少量的水,炒出辣椒的汁,直到辣椒炒香。
5:辅料炒香后转大火,下入牛肉3两,一边炒一边用锅勺扒散,牛肉炒至7成熟时,下入黄贡椒1两(下早了味道会挥发掉),同时下入适量的老抽,加入1勺水,扒平,盖上锅盖,焖1分钟;1分钟后打开锅盖(焖的时间太长,牛肉易老),当收到合适汤汁时,下入大蒜苗,加入适量鸡精,翻炒均匀,即可起锅。
6:成品图
小窍门
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