茄子番茄炒肉丝
主料
番茄适量;
辅料
青茄适量;肉丝适量;
茄子番茄炒肉丝的做法步骤
1:青茄子切块、番茄切块、肉丝放料酒腌制20分钟(如果不喜欢肉丝可以不放的,我因为想要荤素搭配当主食吃,所以加了点肉丝)。
2:青茄放点盐杀杀水。
3:杀水后的青茄清洗后挤干净水份,锅里放油,青茄下锅翻炒。
4:这里是忘了先放姜蒜炒香,临时后补,哈哈。
5:青茄炒软后,放入番茄,一起翻炒。
6:这里肉丝也是后续想要添加的,所以又临时补救翻炒(我觉得应该不影响口感,哈哈哈)。
7:三位主角进入一起翻炒阶段。
8:加入蚝油,胡椒,盐,少糖,少生抽。
9:翻炒出锅前加入香葱即可。
10:等到茄子软了就可以装盘了。
11:开吃!
12:简简单单又是一餐。
酱炒茄子
主料
茄子300g;
辅料
豆豉10g;葱15g;蒜仁20g;姜5g;
配料
甜面酱20g
糖1/2茶匙
生抽少许
绍兴酒1/2大匙
酱炒茄子的做法步骤
1:茄子切条状后浸泡在水中,在水里撒1小勺盐,浸泡一会
2:葱切成葱花,蒜切末,姜切末,豆豉用清水冲洗一下沥干
3:将浸泡的茄条捞出沥干水分(最好用手用力拧干水分),锅中倒少许油润下锅,放入处理好的茄条,干煸至半软、半透状态时盛出备用
4:锅中热适量油(刚刚处理过茄条,所以油可以少放一点儿),下入一半的蒜末和葱花,姜末,豆豉爆香
5:然后放入甜面酱炒香
6:下入茄条翻炒均匀,烹入绍兴酒,搁入糖,再翻炒均匀
7:最后下入剩余一半的蒜末和葱花翻炒数下即可出锅
小窍门
1.茄子用水浸泡一下,防止变黑。加点盐,可以逼出茄子的水分,这样之后煸炒时可以减少茄子吸油;2.事先将茄子干煸至半软、半透明状态,(用蒸的也可以)也是为了之后炒茄子少吃点儿油;3.甜面酱要炒熟炒透,这样酱香味儿才会比较浓郁;
酱茄子
主料
茄子6个;黄豆酱2勺;
辅料
葱1颗;蒜4瓣;
酱茄子的做法步骤
1:酱加少许水调好,葱蒜放入。
2:茄子去蒂洗净擦干,锅中油热整个放入小火煎至变软变色。
3:倒入酱汁,盖盖炖。
4:汤没关火。
5:成品。
酱茄子
主料
茄子土豆肉500g;
调料
酱油适量
田野泉大酱适量
蚝油适量
酱茄子的做法步骤
1:准备梅花肉,两个茄子,一个土豆,一袋田野泉大豆酱。
2:油开下肉炒至变色。
3:放茄子,土豆。
4:放大酱,我这一袋都放了,到时候拿水找咸淡吧。
5:炒至变色加水汤靠没出锅。
酱茄子
主料
茄子5个;尖椒1个;
辅料
豆瓣酱适量;
酱茄子的做法步骤
1:将茄子洗净,把两头切十字花刀。
2:锅中倒入油,放入茄子煎制软嫩。
3:将茄子取出,放入豆瓣酱煸香。
4:放入葱、蒜末,倒入煎好的茄子,
5:放入少许水,闷5分钟左右即可。
小窍门
1、煎茄子时,一定要将茄子煎熟,否则再放水时,不容易焖熟。
茄子炒虾酱
主料
茄子适量;虾酱适量;姜适量;香菜适量;
辅料
葱花适量;大料适量;芝麻适量;鸡蛋适量;
茄子炒虾酱的做法步骤
1:把茄子切丁,香菜,葱,姜切丁,
2:虾酱中打两个鸡蛋搅匀
3:炒锅中加入油,油热后依次放入葱姜大料爆锅,放入白芝麻,翻炒几下,最后淋入鸡蛋和虾酱,翻炒几下即可,最后可以加点香菜,出锅!爱吃辣也可以加点辣椒油!!
丝瓜炒茄子
主料
丝瓜适量;茄子适量;
辅料
盐适量;油适量;味精适量;生抽适量;
丝瓜炒茄子的做法步骤
1:备丝瓜和茄子,
2:丝瓜去皮,
3:将丝瓜和茄子切条,
4:先炒茄子,翻炒片刻,
5:放进丝瓜炒匀,
6:翻炒片刻,
7:放点盐炒熟,
8:淋上生抽,放点味精炒匀即成。
9:装盘上桌。
酱茄子
主料
长茄2个;
辅料
郫县豆瓣酱1勺;黄豆酱2勺;蒜5个;
酱茄子的做法步骤
1:茄子洗净,切大段,尽量擦干表面水分
2:炒锅热比平时多一点的油
3:把茄子段扔进去,盖盖,以防受伤,中间记得把茄子翻个
4:茄子段焖软后放入豆瓣酱和黄豆酱,加一丢丢水,继续焖
5:差不多收干汁儿的时候把蒜末丢进去,搅拌均匀就行,不要把茄子皮铲破了
6:摆盘,一盘茄子下两碗饭妥妥的
小窍门
这道菜不用放盐,酱本身就够咸,一定要比平时炒菜多一点油
自制酱扒茄子—肉丝茄子
主料
猪肉300g;葱适量;大酱适量;花椒适量;
辅料
茄子500g;大蒜适量;盐适量;味精适量;
肉丝茄子的做法步骤
1:茄子切好花刀
2:猪肉切丝
3:准备葱,大蒜,酱油,味精,
4:大酱半碗(这是自家的大酱,如果没有酱也可用盐和酱油来代替)
5:油热好后加入肉丝翻炒
6:肉变色后加入一些葱花,酱油,花椒,盐,翻炒
7:炒好后备用
8:多加入一些油,加入少量盐,以免放入茄子时油溅出
9:放如准备好的茄子
10:翻炒
11:加入葱花
12:加入适量水,大酱,水没过茄子为宜
13:加炒好的肉丝
14:大概十分钟就可以出锅啦
15:成品,慢慢享用吧
小窍门
没有大酱可以放盐和酱油
酱茄子
主料
长茄子三根;
辅料
葱适量;酱油一勺;油适量;盐少量;豆瓣酱三勺;姜适量;蒜适量;十三香适量;
酱茄子的做法步骤
1:茄子洗净去蒂,切成块或条
2:锅中倒入多点的油,中火加热,放入葱姜,加入三勺海天酱翻炒
3:放茄子翻炒,加入一勺酱油,适量十三香和少量的盐,多翻炒一会
4:加入少量的水,加盖焖三分钟
5:关火,放入蒜末,装盘