当前位置:首页>美食大全

猪油空心菜正宗做法,食谱大全

豉油空心菜

主料

空心菜500g;

辅料

蒜3颗;红辣椒1个;蒸鱼豉油15ml;

豉油空心菜的做法步骤

1:空心菜洗净切段,控水备用

2:锅内烧热水。绰熟空心菜

3:绰熟的空心菜控水捞出盛盘备用

4:蒜瓣切沫。红椒切丁

5:锅内入油。下蒜末和红椒扁香

6:倒入蒸鱼豉油,冒大泡关火,大概10-15秒的样子

7:淋在刚才绰好的空心菜上,拌匀食用。

8:超级鲜。没有其他作料,咸度正好。。

蚝油空心菜

主料

空心菜400克;

辅料

红椒20克;蒜瓣3瓣;盐适量;蚝油15克;

蚝油空心菜的做法步骤

1:准备好原料:空心菜(已清洗干净,将叶子部分与茎分开)、红椒、蒜瓣。

2:空心菜的茎部用开火焯了一下,捞出过了凉开水。蒜拍扁切碎,红椒切丝。

3:开火,锅内倒入适量油,加蒜碎,炒香。

4:下入空心菜茎,翻炒。

5:再加入空心菜叶,继续翻炒,加入蚝油,试一下咸淡之后,再加适量的盐。

6:空心菜叶接近成熟时,加入红椒丝。翻炒均匀,关火。

7:盛盘。

小窍门

这个季节的空心菜茎有些老,所以要先焯水,再炒。先加蚝油再适量加盐,以防菜咸了。

油渣空心菜

主料

空心菜500克;蒜头2瓣;油渣少许;

辅料

盐适量;鸡精少许;

油渣空心菜的做法步骤

1:空心菜摘去比较老的部分,洗净切小段备用(切段方便小孩和老人食用|)。

2:锅中加入少许油放入油渣大火煸炒。

3:放入事先切碎的蒜蓉煸出香味。

4:倒入空心菜。

5:不停的翻炒均匀至变色(全程大火)。

6:调入盐和鸡精翻炒均匀即可关火。

7:上桌即可食用。

空心菜

主料

空心菜200克;

辅料

油30亳升;盐1克;蒜蓉20克;

空心菜的做法步骤

1:空心菜洗净切段,放入水中加入少许油、白醋浸泡半小时后打起。

2:拿一个小碗加入一点醋、料酒、小苏打、1克食盐,然后加入烧开的滚水半碗。

3:锅烧热下多一点油烧至冒烟。

4:关掉炉火,以最快的速度一手倒入碗中的热水,一手倒入空心菜,然后把空心菜翻面。

5:把空心倒起控水。

6:锅烧热下少量油、蒜蓉爆香。

7:下空心菜调好味勾薄芡淋上少许香油出锅。

8:装盘。

蚝油空心菜

主料

空心菜适量;大蒜头适量;

调料

油适量

盐少许

鸡精适量

蚝油适量

蚝油空心菜的做法步骤

1:准备好空心菜,清洗干净。

2:断成小段。

3:准备好大蒜头。

4:起锅烧热,加油。

5:下入空心菜。

6:加一点点盐,大火,快速翻炒断生。

7:加入鸡精、蚝油(稍多一点),翻炒均匀。

8:起锅装盘。

蚝油空心菜梗

主料

空心菜梗300g;

辅料

蚝油适量;酱油适量;油适量;鸡精适量;味精适量;

蚝油空心菜梗的做法步骤

1:空心菜耿,西红柿,酸笋,指天椒,酸梅,蒜头备用。

2:西红柿,蒜头,指天椒,炒香

3:在放酸笋,酸梅炒香,家调料,盐,酱油,耗油,鸡精,味精少许,

4:味道合适放一点点水不要给它干锅,就可以放空心菜耿了

5:炒熟即可出锅

椒油芝麻空心菜

主料

空心菜250克;

辅料

油适量;盐适量;辣椒3个;蒜2瓣;白芝麻两汤匙;

椒油芝麻空心菜的做法步骤

1:空心菜择洗干净后掐成5厘米长的小段。

2:择好的空心菜放沸水锅里快速焯一下,然后冲凉。

3:辣椒切成辣椒丝,蒜去皮剁碎备用。

4:炒锅倒少许油烧,下辣椒丝和蒜末炒香,

5:把辣椒丝和蒜粒铲在一旁放入两匙芝麻炒出香味。

6:倒入空心菜翻炒均匀。

7:放入适量盐翻炒均匀即可关火食用。

小窍门

1、空心菜也不可以不焯水直接炒,我为了少放油焯了一下水,这样吃着更健康。2、炒辣椒、芝麻时一定要用微火慢炒,以免炒糊了。

空心油条

主料

高筋面粉140克;

辅料

蛋液20克;水70克;泡打粉3克;食用油12克;盐1克;

空心油条的做法步骤

1:混合所有原料,和成面团。

2:面团抹油,用保鲜膜包裹放入冰箱冷藏一晚。

3:不必揉面,把面团拉长,切成小段。

4:两两重叠用筷子在中间压一下。

5:锅里油烧热,以后把油条面坯拉长,放入锅里油炸。

6:油条浮起,不停地用筷子翻动,帮助油条膨胀。

7:炸至油条金黄即可捞出。

8:掰开看下,真的空心哦!

小窍门

醒好的面团一定不要揉。

葱油空心菜

主料

空心菜一小把;回锅肉一小块;

辅料

盐适量;味精适量;食用油适量;生抽适量;葱头适量;

葱油空心菜的做法步骤

1:准备好食材,先把空心菜洗干净

2:将葱头切片,回锅肉切成丁

3:冷水锅烧开后放入空心菜,等水再次开了就可以捞出空心菜

4:炒锅内放适量的食用油,烧热后将葱头和回锅肉丁一起下锅

5:翻炒至回锅肉呈金黄色

6:加入生抽、盐和味精

7:空心菜切成2段摆入盘中

8:将炒好的葱油淋在空心菜上面

9:美味就这样做好喽

小窍门

鱼妈片语:1、水烧开后加点食用油在水中再放入空心菜,这样菜比不会变色,水一开要马上捞出,不然久了菜就发黄了

油淋空心菜

主料

空心菜适量;大蒜适量;

辅料

酱油适量;盐适量;料酒适量;

油淋空心菜的做法步骤

1:将空心菜菜叶掰掉,(叶子也可以吃)在掰碎

2:将大蒜先炒熟,后盛出

3:炒空心菜

4:之后加入之前的大蒜,加盐,加料酒,装盘,吃饭

大众美食网 » 猪油空心菜正宗做法,食谱大全

相关食谱

dzmeishi

contact