懒人版煎茄饼
主料
茄子1个;面粉适量;葱花适量;盐适量;花椒面适量;
辅料
面酱适量;葱花适量;花椒适量;肉丁适量;味精适量;水淀粉适量;
煎茄饼的做法步骤
1:把茄子洗净切成1厘米厚的片。
2:葱花,盐,花椒面全放入盆中,倒入适量的水。
3:再倒入适量的面粉。
4:搅成糊状。
5:电饼铛里加小许油烧热。
6:把茄子片挂上糊。
7:放入电饼铛里,两面煎至金黄,用筷子插一下非常容易插透就熟了。
8:准备好做炸酱的葱花、花椒、肉丁、和水淀粉。
9:锅里加油烧热,放上肉丁炒至断生,再放上葱花和花椒炒一下。
10:再倒上面酱翻炒。
11:倒上适量的水烧开。
12:最后倒入水淀粉勾芡即可。
13:装盘上桌。
小窍门
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高,这是许多蔬菜水果望尘莫及,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。保护心血管、抗坏血酸。同是茄子还是是抗癌强手; 所以应该经常吃点茄子。但是,茄子属于寒凉性质的食物。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。
懒人式蒸饭
主料
白饭一碗;生抽适量;
辅料
猪肚适量;牛杂适量;豆腐泡适量;红辣椒适量;
懒人式蒸饭的做法步骤
1:煮好的牛杂、猪肚、豆腐泡。
2:碗中承好米饭,把煮好的配料,摆入碗中。
3:锅中装水,放入蒸架盖上锅盖静静等待十分钟。
4:蒸饭做好了,开盖出锅,开饭真香。
懒人葡式蛋挞
主料
细砂糖20g;全蛋一个;蛋挞皮8个;淡奶油85g;牛奶70g;
辅料
低筋面粉6g;
懒人葡式蛋挞的做法步骤
1:所有材料混合拌匀
2:过筛后蛋挞液做好
3:蛋挞皮排好,每只倒入蛋挞液8分满
4:上烤箱中层,上下210,25分钟
懒人泡菜饼
主料
面粉200克;泡菜30克;
辅料
青椒适量;
配料
盐适量
鸡精适量
食用油适量
懒人泡菜饼的做法步骤
1:面粉里加入适量盐和鸡精
2:打入一个鸡蛋
3:加适量的水调成面糊
4:青椒切成小丁
5:泡菜随意改刀,切的碎点
6:把青椒丁和泡菜丁都倒入面糊里,搅拌均匀
7:加一勺食用油进面糊里,搅拌均匀
8:平底锅烧8成热,用汤勺一勺面糊一个饼
9:正面煎至凝固
10:翻面再煎至微黄就可
小窍门
在面糊里加食用油,煎饼的时候就可以不用加油了,一方面饼不会粘锅,而且洗锅子的时候也方便,没油。
懒人俄式酸黄瓜
主料
荷兰小黄瓜500g;青瓜仔适量;
辅料
白醋600G;香草适量;芥末籽适量;盐适量;
懒人俄式酸黄瓜的做法步骤
1:黄瓜洗干净,选择小一点的,均匀的黄瓜。
2:切成段,大小按照具体情况而定,如果罐子够大的话,可以整跟放进去,也可以选用青瓜仔,那样更好腌制。
3:吃完的酸黄瓜罐头不要扔掉,这是腌黄瓜的精华,依次摆放在罐头瓶子里,尽量将缝隙填满。
4:俯瞰图
5:盖好盖子,然后放在干燥通风的地方隔10天以上就可以吃了,这是腌好后的效果。
懒人彩椒煎蛋
主料
鸡蛋2枚;彩椒2个;
辅料
油少许;盐少许;迷迭香少许;
懒人彩椒煎蛋的做法步骤
1:准备食材:鸡蛋、彩椒、迷迭香。其他需要用到的材料:油、盐。
2:彩椒洗净拦,腰切下一个圈,去籽。
3:少许迷迭香稍微洗一下,切碎,待用。
4:电饼铛预热,倒入少量油,涂抹均匀。
5:放入彩椒圈。(因为彩椒多汁,小心被溅出来的油烫伤。)
6:打入鸡蛋,撒少许盐,将电饼铛上盖盖下,等待约1分钟。(具体时间可根据喜爱鸡蛋生熟程度调整,喜欢吃溏心的时间短一点,喜欢吃全熟的时间就长一点。)
7:装盘,撒上迷迭香,完成。
懒人式闷饭
主料
生米适量;
辅料
四季豆8条;腊鸭250g;腊肠200g;胡萝卜一根;
懒人式闷饭的做法步骤
1:一上食材,胡豆切粒、鸭切段、肠切片。
2:我淘好的米,加入适量油、再加入适量盐。
3:搅拌一下,把切好的食材,放入电饭煲。
4:盖好锅盖,按煮饭键,静静等待十分钟。开锅加入适量生抽搅拌。好了。
懒人饼
主料
面粉适量;
辅料
火腿肠适量;鸡蛋适量;孜然粉适量;盐适量;葱姜适量;黑芝麻适量;油菜适量;
懒人饼的做法步骤
1:量米杯二杯我做的是三人份(二大一小的量)
2:面粉倒入盆中在放一个鸡蛋。
3:加水一起搅拌,面里不要有小疙瘩顺一个方向搅拌,搅拌好静止一会,在这期间我们准备其他食材。
4:油菜用开水焯一下。
5:油菜焯好后切碎,火腿肠一小根切小丁,葱切沫。
6:都准备好了都倒入搅拌好的面里。
7:搅拌好后放入适量的盐和孜然粉,搅拌均匀。
8:稀稠度像图片这么样就好。
9:平底锅倒入油,舀一勺面糊放入锅中,用铲子铺平。
10:铺平是这个样子的。
11:然后再撒点黑芝麻。
12:烙好一面换另一面。
13:两面烙好出锅即可,好了开吃吧。
小窍门
懒汉饼里可以添加其他蔬菜如菠菜、油菜、胡萝卜、香菇、韭菜、也可放土豆丝、萝卜丝味道都是特别好吃的,我今天面里放孜然粉,也可放五香粉,黑胡椒粉,也可以单放盐其他都不要,看你喜欢哪口哦,总有一款适合你。(油菜、菠菜、香菇都要先焯一下)
懒人南瓜饼
主料
青皮南瓜适量;面粉适量;
辅料
盐适量;
懒人南瓜饼的做法步骤
1:青皮南瓜可以直接入菜,不用蒸煮,所以懒人南瓜饼使用青皮南瓜。
2:去皮切丝
3:加少许盐抓匀,南瓜丝变软、出水,捞出待用
4:加适量面粉、清水和匀
5:做油锅,下入南瓜丝
6:炸至金黄后翻面
7:简单的懒人南瓜饼就完成了
8:完成后的南瓜饼外脆里嫩,还能感受到南瓜原汁原味的清新香甜
小窍门
1、南瓜丝用盐稍稍腌制,可以去除南瓜的腥涩味,更好的凸显南瓜的清新香甜。2、在炸制的过程中,南瓜饼表面呈金黄并有几丝焦糖色,即可翻面、出锅。3、南瓜本身含糖,在炸制的过程中出现焦糖色无可厚非。
懒人煎饼
主料
手抓饼1张;鸡蛋1个;红肠1根;
辅料
盐适量;
懒人煎饼的做法步骤
1:红肠煎至两面金黄。
2:加入鸡蛋液。
3:把饼皮加上。
4:翻面煎至金黄。
5:我冰箱里面没有生菜和青瓜,口感还是缺了点什么。
6:切片开吃。