绿豆莲藕排骨汤
主料
莲藕1500克;猪骨500克;姜2片;
辅料
绿豆250克;马蹄250克;
绿豆莲藕排骨汤的做法步骤
1:买回来的脱皮绿豆用水浸泡2小时,然后洗净隔水备用。绿豆我选择的是已经去了皮的,这样煲出来的汤不会飘着绿豆的皮,而且又容易者软。如果用有皮绿豆就要浸泡一夜。
2:马蹄去皮洗净后用水浸泡以防氧化。
3:猪骨汆水备用。
4:莲藕在上部切一刀(不用切太多,方便以后用牙签固定),然后放在水里浸泡30分钟。我这个莲藕泥不多,所以浸泡30分钟即可,如果泥比较多的,就要浸泡1小时左右,然后在藕里注入水用两手将藕的洞顶着,左右摇多几下就能将泥水倒出,清洗几次直至倒出的水干净。
5:将洗净的莲藕竖直,然后多次轻慢放入绿豆,当绿豆填满时就用筷子按下去,只要参按下就继续放绿豆,直接绿豆不能再放就行了。
6:莲藕填满后将之前切下来的莲藕顶部放在上面,然后用3支牙签将莲藕盖与莲藕身固定好。
7:在汤煲里放入姜片、猪骨、马蹄、莲藕放在煲里,按自己人数加水。大火煮滚后调小火煲2小时后调味即可。汤煲好后将莲藕捞起来后切成片状。
小窍门
1、用脱皮绿豆浸泡的时间更短,而且更容易填入莲藕里面。2、填莲藕时一定要轻、慢,填满了要拿筷子向下压一下,因为此时看似填满,其实中间是空的。
排骨豆腐汤
主料
排骨500克;千页豆腐1块;生菜100克;干辣椒3个;花椒10个;大料2个;桂皮1段;丁香5个;
辅料
干贝10克;生蚝干10克;蚝油10ml;生抽10ml;芝麻盐3克;
排骨豆腐汤的做法步骤
1:排骨洗净。
2:倒入砂锅中,加干贝和生蚝干,大火煮开,转小火。
3:主料中的所有调料放入调料盒,放入砂锅中。
4:千页豆腐切条。
5:放入锅中,加调料调味,最后放入生菜,关火,闷10分钟。
6:撒上芝麻盐,完成!
绿豆冬瓜排骨汤
主料
排骨200g;绿豆50g;
辅料
冬瓜200g;百合20g;大葱1根;番茄1个;
调料
姜块1块
盐适量
绿豆冬瓜排骨汤的做法步骤
1:排骨放入锅中煮掉血水。
2:排骨放入砂锅中。
3:加入洗净的绿豆和百合。
4:放入姜块和大葱炖30分钟。
5:再加入番茄块和冬瓜块,番茄的加入是为了增鲜,再炖30分钟。
6:加入盐调味即可。
绿茶排骨
主料
排骨适量;
辅料
绿茶适量;盐适量;生抽适量;
绿茶排骨的做法步骤
1:备排骨和绿茶
2:绿茶用水泡泡,排骨斩块
3:排骨用盐,生抽拌匀
4:倒进绿茶
5:拌匀
6:拌好的排骨
7:装碗里
8:放进电压锅里高压30分钟
9:好香的排骨
排骨豆腐汤
主料
排骨一根;豆腐一块;
辅料
葱少许;香菜少许;姜片三片;纯净水适量;花椒几粒;
调料
盐少许
鸡精少许
料酒少许
十三香少许
排骨豆腐汤的做法步骤
1:排骨洗净切段。
2:花椒几粒,姜切片,备用。
3:排骨开水淖一下,去除血水,砂锅里加适量水,再加入排骨、姜、料酒和花椒,烧开后用小火慢炖两个小时即可。
4:豆腐切长方块。
5:葱和香菜切碎备用。
6:汤锅里倒入适量排骨汤。
7:烧开放入豆腐,小火慢炖15分钟。
8:碗中放入葱、香菜、盐、鸡精和十三香。
9:熬好的排骨豆腐汤倒入碗里,OK。
10:成品图。
11:营养丰富,口感甚佳。
土豆排骨汤
主料
排骨250克;土豆1个;
辅料
盐1茶匙;鸡精1茶匙;生姜4块;葱1段;
土豆排骨汤的做法步骤
1:排骨洗净,放入热锅热油中,加入生姜,煸炒至变颜色即可
2:加入适量温水,熬煮半个小时
3:然后再加入切好的土豆,适量盐。再熬煮15分钟左右,等土豆炖烂了即可
4:最后加入鸡精,葱花。出锅啦!
小窍门
土豆放锅里时间不宜太久,不然就成土豆泥喽!
土豆排骨汤
主料
排骨500g;土豆2个;
辅料
胡萝卜1根;黑木耳10g;盐3g;生姜3片;葱花适量;
土豆排骨汤的做法步骤
1:将土豆、胡萝卜洗净切小块,黑木耳泡发
2:将排骨洗净,放入锅中加水放入生姜片,大火煮沸,去除油沫
3:将排骨捞出放入汤煲中,中小火煮1小时,放入土豆、胡萝卜块、黑木耳,小火继续煮至食材熟烂
4:出锅前加盐调味
5:撒入少许葱花提味
小窍门
排骨要先开水煮沸去除下血水哦,以免煮出来的汤色混浊。
绿豆冬瓜排骨汤
主料
排骨适量;冬瓜适量;绿豆适量;
辅料
姜适量;
调料
盐适量
料酒适量
绿豆冬瓜排骨汤的做法步骤
1:绿豆提前浸泡清洗干净。
2:冬天切块。
3:排骨加入料酒焯水捞起洗净。
4:将排骨,绿豆放入汤锅大火烧开,放入生姜炖半个小时。
5:加入冬瓜炖10分钟。
6:待冬瓜熟透后加入盐调味即可。
黄豆排骨汤
主料
排骨适量;黄豆适量;
辅料
姜适量;葱适量;
调料
盐适量
鸡精适量
黄豆排骨汤的做法步骤
1:准备好排骨,清洗干净。
2:凉水上锅,加姜片和葱,焯水三分钟。
3:过凉水清洗干净浮沫。
4:黄豆提前泡发。
5:黄豆和排骨一起放入电高压锅中。
6:加姜片,焖炖20分钟即可。
7:加盐和鸡精调味。
8:成品图。
黄豆排骨汤
主料
排骨适量;
辅料
黄豆适量;
配料
生姜适量
盐适量
鸡精适量
黄豆排骨汤的做法步骤
1:用清水将黄豆洗干净备用
2:排骨切好后装入电炖锅的碗中备用,放好切好的姜片
3:放入洗净的黄豆,加入适量水,放入适量的盐,将2只碗放入电炖锅内。将电炖锅内放水到要求的水平线上,调好时间为3小时。
4:最后,时间到了,就放入少许鸡精。这样,鲜美的黄豆排骨汤就出锅了!
小窍门
我喜欢在煲汤的前面放盐,个人试过很多次,煲汤前放盐更容易入味,煲汤好了后放盐,觉得的味道会比较淡,不入味。还有就是煲汤前放盐要适量,不能过多,若盐放少了等煲好了再加少许盐是可以的。但切记盐不要放得很足,因为汤的煮的过程中,会蒸发会减少汤的量,汤煲好了后,咸味也就会有点重。黄豆煲排骨汤中和肉的油腻味,会使汤味不油腻,而更鲜甜!