芥末海带丝
主料
丘比沙拉汁芥末口味适量;海带适量;
辅料
熟花生适量;姜适量;蒜适量;青红辣椒适量;
配料
香醋适量
芥末海带丝的做法步骤
1:主料准备好
2:海带刷洗干净后切成细细的丝
3:随后用滚水焯熟后,捞出控干备用
4:蒜头、青红辣椒、葱切沫
5:接着依次拌入焯好海带丝碗里
6:最后倒入适量丘比沙拉汁芥末口味,拌匀即可
春笋炒鸡丝
主料
笋丝150g;鸡胸肉100g;芦笋3根;
辅料
姜丝10G;干辣椒2个;食用油适量;黄酒15g;胡椒粉2g;
春笋炒鸡丝的做法步骤
1:春笋刮掉老皮。
2:切片后切丝。
3:淡盐水煮8分钟,捞出清水浸泡,多换几次水。
4:鸡胸肉切丝。
5:清水浸泡,去除血水。
6:浸泡后控水,加盐,五香粉,胡椒粉,黄酒抓拌均匀腌制5分钟。
7:加点干淀粉抓拌均匀。
8:最后再加点油拌均匀,这样炒出来的鸡丝会很嫩。
9:芦笋切段焯水备用。
10:锅里倒油炒姜丝和辣椒丝。
11:倒入鸡丝炒到稍微变色。
12:倒入笋丝和芦笋加黄酒和生抽翻炒。
13:加盐。
14:翻炒均匀就可出锅。
小窍门
要想鸡肉炒出来很嫩,一定要注意前边腌制的方法。
芥末海带丝
主料
海带200克;丘比芥末沙拉酱1袋;
辅料
花生米50克;青辣椒1段;葱末适量;蒜末适量;盐3克;生抽1汤匙;白糖1茶匙;老陈醋1汤匙;
芥末海带丝的做法步骤
1:海带提前泡发。
2:花生米小火炸熟后捞出备用。
3:海带洗净后切丝。
4:海带丝煮熟后捞出。
5:放入葱末,蒜末,青辣椒圈。
6:加盐,白糖,老陈醋,生抽。
7:加1袋芥末沙拉汁。
8:拌匀即可。
小窍门
煮海带的时候少加点醋一起煮,会让海带更快煮软,煮熟。
春笋炒肉丝
主料
猪肉100g;春笋200克;韭菜20克;红辣椒2个;
辅料
植物油2勺;老抽1勺;生抽1勺;盐5g;淀粉1勺;
春笋炒肉丝的做法步骤
1:春笋切薄片
2:水滚放春笋绰1分钟立马捞出来沥干水分。
3:锅里放植物油将瘦肉煸炒变色盛出来。
4:放入红辣椒,韭菜加入盐。
5:将炒好的肉丝倒入加老抽,生抽翻拌均匀。
6:肉丝嫩春笋脆哦。
小窍门
春笋剥去壳就容易老,如果用开水绰一下可以去涩味还可以防止春笋变老。
芥末巧拌魔芋丝
主料
魔芋丝250克;黄瓜半根;金针菇200克;香菜适量;
辅料
芥末适量;酱油1汤匙;糖0.5汤匙;蛋黄酱1汤匙;辣椒油适量;小米辣椒2个;
芥末巧拌魔芋丝的做法步骤
1:准备材料。
2:煮锅中放水,将魔芋结放入开水中煮两分钟。
3:取出焯好魔芋结浸在凉开水中备用。
4:洗净的金针菇烫一下取出备用。
5:魔芋丝、金针菇滤干水分放在碗中,黄瓜擦成均匀的细丝,香菜切段。
6:取一只空碗加入芥末膏,白糖、加蛋黄酱、辣椒油酱油、醋和香油混合调制成一碗凉拌汁。
7:食用时可以将凉拌汁浇在魔芋结上拌匀即可。
小窍门
1、金针菇、魔芋结不要焯烫时间太长。2、也可以蘸汁吃。
青芥末拌瓜丝
主料
西葫芦1个;
辅料
枸杞子1把;
调料
青芥末1小袋
食盐3g
白糖5g
鸡精适量
味精适量
白醋2匙
青芥末拌瓜丝的做法步骤
1:西葫芦擦长丝。
2:芥末、白醋、盐、糖、鸡精、味精,加少许水调匀。
3:调汁倒入西葫芦丝拌匀,洒上枸杞子装盘。
4:配饺子吃特别解腻,芥末味在口腔里冲撞味蕾,美妙极了。
小窍门
西葫芦擦成长丝,好夹又好看。芥末一定要调匀,否则你懂的!
芥末鸡丝
主料
鸡脯肉1块;黄瓜1小段;粉丝50克;
辅料
丘比芥末口味沙拉汁1袋;葱半棵;花椒适量;姜2片;盐半茶匙;香油适量;料酒适量;
芥末鸡丝的做法步骤
1:锅内加适量清水,放鸡脯肉、葱、姜片、花椒和料酒大火煮开后转小火煮至鸡肉熟透,用筷子能轻松插入即可。
2:煮熟的鸡肉稍微放凉撕成细丝,黄瓜和胡萝卜刨丝待用。
3:粉丝放清水煮软。
4:捞出过冷水待用。
5:鸡丝、胡萝卜丝和黄瓜丝放入碗内。
6:放入粉丝加盐拌匀。
7:装盘淋沙拉汁。
8:再淋点香油。
肉丝炒春笋
主料
雷笋2根;猪里脊1块;青蒜2棵;
辅料
油适量;淀粉1小勺;料酒少许;酱油少许;盐2克;
肉丝炒春笋的做法步骤
1:雷笋现吃现剥皮,不吃先不要剥皮,保持水分和鲜度;出土后7天之内吃完最佳。
2:从底部往上一层层剥掉外皮,越往上皮越嫩,皮的底部嫩嫩的也能吃,所以可以多留一些;笋尖部位虽然也是笋皮,但是嫩嫩,可以食用。
3:5根雷笋和2棵青蒜清洗干净。
4:里脊肉切细丝,放少许淀粉和料酒抓捏均匀。
5:把雷笋较老硬的根部和外皮削掉不要,把笋先斜切成片,再切细丝。
6:切好的笋有一大盆噢;春笋中有草酸,需要焯水去掉,切笋丝的时候可以烧一锅水,笋丝切好后就入开水中焯煮3分钟。
7:青蒜切段。
8:焯煮好的笋丝过凉水,又脆又嫩还不涩,捞出沥干水。
9:炒锅中倒适量油,大火,油温5、6成热时,将肉丝入锅中,迅速划散。
10:肉没有完全变色时倒适量酱油调色;肉丝外表有少许淀粉,特别容易上色入味。
11:将笋丝入锅中翻炒。
12:根据口味撒适量盐,翻拌均匀,笋丝全部沾上酱油后将青蒜段入锅,翻炒几下出锅。
13:肉丝炒春笋,鲜嫩脆甜,超下饭!
小窍门
1.春笋破土之后要在7天内食用完,营养流失得少,口感也甜脆嫩,放得越久,颜值和口感越差;随吃随剥,让外皮成为天然保护伞,确保笋芯不坏;2.笋中含有草酸,它不但会让笋有涩、麻的口感,还会与体内的钙结合形成草酸钙,人体不能吸收容易造成肾结石;因此烹饪前要焯水;焯水的时间根据笋的大小薄厚来决定。整根煮需要10分钟;切片切丝的用3-5分钟就可以,焯煮后过几遍凉水,还能保持笋的甜脆嫩口感。
春笋肉丝
主料
春笋600克;里脊肉200克;
辅料
青椒2个;
配料
橄榄油适量
葱适量
姜适量
盐适量
糖适量
生粉适量
生抽适量
料酒适量
味精适量
春笋肉丝的做法步骤
1:竹笋的去头比较大,600克的竹笋剥去笋壳,刚刚够一盘的量。笋切丝,里脊肉切丝,青椒切丝,葱姜切丝。竹笋丝一定要先下锅焯水,去除草酸。
2:肉丝内加适量淀粉和生抽,拌均。
3:锅烧热,倒油。下肉丝滑油,盛出
4:锅内留底油,爆香葱姜后,下焯水后的笋丝。煸炒均匀后加入少量料酒。
5:加入肉丝和青椒丝,煸炒均匀后,加适量盐和少量的糖,翻炒均匀后加适量味精炒匀即可出锅。
小窍门
炒竹笋放少量的糖,可以去除竹笋中一丝苦味。
春笋炒三丝
主料
春笋100g;香芹100g;青椒1条;猪面包肉100g;红葱头适量;红椒1条;
辅料
糖适量;姜适量;蒜适量;酱油适量;料酒1匙;盐适量;
春笋炒三丝的做法步骤
1:春笋切丝,香芹去叶切丝
2:青椒红椒去蒂切丝,红葱头也弄干净
3:猪面包肉切丝,用姜丝、酱油、糖、料酒、盐调味
4:先将姜、蒜、红葱头下锅炒香后加入肉丝炒至半成熟时放入笋丝翻炒至熟,加入少许盐糖(若喜欢吃辣一点的,可以放点小尖椒碎)
5:下芹菜丝,大概炒一分钟即可
6:加入青红椒丝翻炒,加两汤匙酱油炒至颜色均匀即可。
7:上碟搞定