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绿豆蜜麻饮怎么做,怎样做最好吃

红枣绿豆养生饮

主料

红枣1勺;绿豆1汤匙;

辅料

白糖2勺;

红枣绿豆养生饮的做法步骤

1:红枣,洗净,备好;

2:绿豆,洗净,备好;

3:红枣、绿豆都放入豆浆机,放入适量的水,启动模式;

4:模式结束,加入适量的白糖,就可以了……

5:来吧~

蜂蜜绿豆糊

主料

绿豆适量;

辅料

蜂蜜适量;

蜂蜜绿豆糊的做法步骤

1:绿豆先用清水泡软易煮,。

2:备蜂蜜。

3:泡好的绿豆放进煮熟里煮熟。

4:煮好的绿豆冷却。冷却好的绿豆放进原汁机里榨成绿豆糊,

5:和汤汁一起放进榨汁机里。

6:榨好的绿豆糊配上蜂蜜提甜即可。

绿豆秋梨百合饮

主料

绿豆30g;秋梨1个;木耳2小朵;百合15g;

辅料

水600ml;

调料

水600ml;

绿豆秋梨百合饮的做法步骤

1:准备食材,绿豆我是提前洗干净泡好的。

2:木耳撕成小朵,百合洗干净用凉水泡15分钟。

3:秋梨洗干净去皮切成小块。

4:将所有食材放进豆浆机里,加600毫升清水。

5:盖盖插电源嗯豆浆模式。

6:滴声响后拔掉电源到入碗中,丝柔光滑的绿豆秋梨百合饮开始享用。

7:近照。

8:再来一张。

小窍门

秋梨特别甜,不用加冰糖。

蜜红豆饮

主料

蜜红豆适量;

辅料

牛奶适量;开水适量;肉桂粉适量;

蜜红豆饮的做法步骤

1:准备好食材。

2:把红豆放到维仕美破壁机中,加中适量的热水。

3:打30秒钟就可以了。

4:把牛奶加热到60度,用打蛋器打出泡泡。

5:把红豆和牛奶倒在一起,撒上肉桂粉就可以了。

小窍门

蜜红豆是自己做的,红豆泡在水中一夜,然后放电饭煲中煮熟,加入糖。

蜂蜜绿豆汤

主料

绿豆适量;

辅料

蜂蜜适量;

蜂蜜绿豆汤的做法步骤

1:准备好材料。

2:泡好的绿豆加水大火煮开,再小火煮三十分钟,绿豆煮烂。

3:放入蜂蜜。

莲藕百合绿豆饮

主料

莲藕半根;百合适量;

辅料

绿豆适量;

调料

饮用水1500ml

莲藕百合绿豆饮的做法步骤

1:准备食材,将莲藕去皮洗干净,切成薄片。

2:绿豆和百合洗干净浸泡20分钟。

3:将所有食材放进豆浆机,加水。

4:摁豆浆键。

5:细腻光滑的莲藕百合绿豆饮。

6:近照。

7:再来一张。

小窍门

爱吃甜的可加入冰糖。

蜂蜜绿豆沙

主料

绿豆500g;蜂蜜100ml;

辅料

枸杞5个;

蜂蜜绿豆沙的做法步骤

1:绿豆前一天晚上泡好

2:用电压力锅蒸半小时,蒸熟

3:把蒸熟的绿豆放入料理机,加入蜂蜜和开水搅拌

4:完成

小窍门

绿豆可以一次多蒸点,用不完先放冰箱里。每次想吃的时候可以直接拿出来加蜂蜜和开水打一下就可以吃了,如果喜欢还可以加点红枣枸杞之类的。

蜜绿豆

主料

绿豆适量;水适量;

辅料

白砂糖适量;

蜜绿豆的做法步骤

1:将绿豆放入锅中,加入适量的水,等水烧开后。让绿豆在里面沸腾几分钟。去去豆腥味。

2:几分钟后把绿豆水倒掉,再加入适量的水去煮绿豆,不需要太多。

3:绿豆煮熟,尽量不要煮烂,煮开花。把多余的水倒掉。撒上足够的白糖。

4:让绿豆充分在白糖里面浸泡着。一段时间后,绿豆就变成了晶莹剔透的蜜绿豆啦!

5:装进密封的罐子里面保存好,放在冰箱里。

小窍门

这个方子也可以用于红豆或者其他豆类。不过不同的豆类煮熟的时间不同,最后提前浸泡比较容易熟。比如红豆,就比绿豆要难熟一点。可以用高压锅压比较快,但是要把握好水量,水最好多一点,保证红豆煮熟的情况下又不会把红豆压烂,破坏红豆的造型。但是水分也不能太多。

绿豆蜜麻饮

主料

绿豆75克;黑芝麻10克;

辅料

水1000毫升;蜂蜜适量;

绿豆蜜麻饮的做法步骤

1:用料

2:绿豆洗净沥水

3:倒入碗中,加水浸泡一夜

4:倒入豆浆机

5:加入黑芝麻

6:倒入清水

7:水面不低于最低水位线

8:装机头

9:启动打浆

10:打浆结束

11:倒出

12:加入蜂蜜调味

小窍门

蜂蜜用料需根据自己口味调整。打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择

红豆蜜奶饮

主料

红豆25克;牛奶180毫升;干橘皮1块;

辅料

蜂蜜1小勺;

红豆蜜奶饮的做法步骤

1:用料

2:红豆洗净沥水

3:干橘皮刷洗干净

4:将红豆和橘皮一起倒入炖盅

5:加水至满

6:低温档隔水炖煮一夜

7:熄火揭盖

8:取出橘皮,弃之不用

9:捞取红豆

10:将牛奶倒入料理机中

11:加入红豆,

12:搅打至无红豆颗粒

13:加入蜂蜜,搅打均匀

14:倒出饮用

小窍门

红豆煮至酥而不烂即可,否则不易捞取。红豆也可以用蜜红豆代替。蜂蜜用量可根据自己口味酌情调整

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