虾皮煎蛋——补钙大菜
主料
鸡蛋2个;虾皮适量;
调料
盐适量
料酒适量
虾皮煎蛋的做法步骤
1:虾皮用水清洗干净。
2:碗中打入两个鸡蛋。
3:打散后加入虾皮,加入适量盐和料酒,搅拌。
4:锅内热油把蛋液倒入。
5:煎至两面金黄,出锅。
6:配上粥和馒头一顿完美的早餐。
小窍门
1、建议家有长个娃的朋友一定做给孩子吃,春季正是补钙的黄金季。2、蛋液里加入料酒可以去腥。3、我用的是无盐虾皮,如果虾皮有盐,可以用水泡一会,去除咸度!
鸭蛋炒粉皮
主料
鸭蛋一颗;粉皮一张;
辅料
青蒜一颗;青椒两个;花椒适量;香菜适量;水适量;
鸭蛋炒粉皮的做法步骤
1:提前十分钟到半小时把粉皮掰开放在水里泡软。油适量,热锅后放几颗花椒,放鸭蛋。
2:大火把鸭蛋炒好后,放入泡软的粉皮,粉皮容易粘锅,适量关小一点火。
3:粉皮稍微炒一会,放入少许生抽(也可以用蒸鱼豉油代替),然后放入青椒
4:炒一下青椒,加少许水目的是让粉皮熟一下并不会炒干。
5:青椒炒到变色(嫩绿的感觉的时候)放入青蒜。
6:放入青蒜炒十几秒左右出锅,撒点香菜
香葱煎鸭蛋
主料
鸭蛋3个;葱一把;
调料
盐1匙
生抽半勺
料酒半勺
花生油适量
香葱煎鸭蛋的做法步骤
1:准备食材。鸭蛋三个打在碗里,葱洗净切碎。
2:把鸭蛋打成蛋液。
3:加1匙盐,半勺生抽,半勺料酒,搅拌均匀。
4:倒入葱花,搅拌一下。
5:锅里倒点花生油。
6:倒入蛋液。
7:把中间的蛋液向锅边摊均匀。
8:摊薄后稍微煎一下翻面。
9:两面煎好用锅铲铲成小块,关火出锅。
10:成品。非常香。
灯笼椒虾皮煎鸡蛋
主料
土鸡蛋5个;
辅料
虾皮15g;灯笼椒半个;
调料
盐适量
料酒适量
灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法步骤
1:红椒切成小段。
2:鸡蛋打入碗中。
3:加入10克料酒,顺时针方向搅匀。
4:加入虾皮。继续搅匀。
5:热锅热油,放入红辣椒小火炒二分钟,再放少量盐。
6:鸡蛋液倒入辣椒上,继续小火3分钟。
7:翻面,两面煎熟。
8:铲成小块。
9:盛到盘中。
虾皮煎蛋
主料
虾皮适量;鸡蛋5个;
辅料
鸡粉适量;盐2汤匙;水适量;
虾皮煎蛋的做法步骤
1:新鲜虾皮洗净,沥干,洒少许盐,鸡粉腌下
2:锅里放少量油烧热,放入虾皮煸炒熟,盛出晾凉
3:虾皮里打入鸡蛋,加一点点水(这样吃起来口感会更滑嫩)
4:将鸡蛋打散,搅拌均匀
5:油锅烧热,倒入蛋液
6:一面煎好后,翻至另一面,煎到两面金黄即可
7:盛出,装盘
鸭蛋虾皮炒饭
主料
鸭蛋1个;虾皮25克;米饭1碗;
辅料
葱花适量;料酒适量;盐适量;
鸭蛋虾皮炒饭的做法步骤
1:食材:鸭蛋、虾皮、米饭、葱花
2:将鸭蛋打入碗中,加适量的料酒。
3:打成蛋液。
4:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
5:接着,合入米饭和虾皮。
6:翻炒翻炒。
7:然后,搁入葱花,加适量的盐。
8:调味炒匀,即成。
蛋皮煎饺
主料
肉末100g;黄瓜500g;虾皮适量;香葱适量;饺子皮适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;食用油适量;料酒适量;
蛋皮煎饺的做法步骤
1:黄瓜擦成丝后用盐腌出水分,挤干水分,与肉末,虾皮、香葱、鸡精、食用油混合均匀。
2:用了现买的饺子皮,做成饺子。
3:平底锅烧热,放少许油。
4:饺子放入锅中,小火煎至底部金黄。
5:放入饺子一半高度的水,盖盖转中火。
6:鸡蛋打在碗中,加入少量盐、料酒打散搅匀。
7:水分快干时,倒入搅拌好的蛋液。
8:蛋液凝固后即可关火。
9:出锅。
10:色泽金黄,馅香味美。
虾皮煎蛋
主料
鸡蛋2个;虾皮3g;
辅料
葱适量;
虾皮煎蛋的做法步骤
1:鸡蛋和虾皮。
2:鸡蛋、虾皮、葱一起打散,加适量食盐。
3:热油下锅。
4:小火慢煎,等底部凝固后再翻过来。
5:煎至两面起金黄色即可。
6:成品。
虾皮青菜炒鸭蛋
主料
青菜95克;鸭蛋2个;虾皮25克;
辅料
料酒适量;盐适量;
虾皮青菜炒鸭蛋的做法步骤
1:食材:青菜、鸭蛋、虾皮
2:将青菜洗净、捞出。
3:放在案板上切碎。
4:随后,将切好的青菜搁入大碗中。
5:合入虾皮,打入鸭蛋。
6:接着,加适量的料酒。
7:加适量的盐。
8:调味拌匀。
9:然后,烧锅倒油烧热,下入拌好的虾皮青菜蛋液翻炒翻炒至熟,即成。
10:出锅装盘。
虾皮户子煎饼
主料
面粉适量;鸡蛋适量;户子适量;虾皮适量;
辅料
葱适量;盐适量;
虾皮户子煎饼的做法步骤
1:准备好面粉和虾皮,打散2个鸡蛋,户子切细丝,香葱切末.
2:大碗放入适量面粉,倒入备好的食材,加入适量盐和水,搅拌均匀成面糊,不宜过稀.
3:不粘锅热少量油.
4:油热后倒入面糊,用勺刮平刮匀.
5:中大火煎至两面稍焦黄.
6:切片装盘.
7:成品.更多美食请光临我的淘宝店:云梦县琛琛鱼面店.