香辣咸鱼茄子煲!
主料
大咸鱼50g;青茄子2个;
辅料
姜2块;小米辣2个;蒜2瓣;
调料
花生油3匙
酱油半匙
耗油1匙
水淀粉半碗
香辣咸鱼茄子煲的做法步骤
1:准备好食材!咸鱼干泡发二十分钟备用。
2:咸鱼干,小米辣切块,青茄子不去皮直接切滚刀。
3:起锅烧油下小米辣,蒜姜和咸鱼干炒香。
4:加入青茄子翻炒均匀。
5:再加入酱油,蚝油,淀粉水全部调味料焖煮半小时。
6:大火收汁试味即可出锅啦!好吃又下饭!
小窍门
1咸鱼干一定要泡发下减少咸味。2青茄子不用去皮,去皮口感没有那么好。
茄瓜咸鱼煲
主料
森哥家冰鲜马友鱼500g;茄瓜一条;
辅料
姜蒜少量;酱油少量;料酒少量;糖少量;
茄瓜咸鱼煲的做法步骤
1:备好各种材料!茄瓜切条,马友鱼切块!
2:热油煎茄瓜
3:热油煎马友鱼
4:爆香姜蒜后,放马友鱼,茄瓜一起炒!放酱油,少量料酒,少量糖加水,焖到收汁
小窍门
咸鱼茄瓜煲最后还要焖,所以茄瓜和鱼前面煎的不熟也没关系!而且这个菜的鱼要撕烂成小块块的,所以鱼煎烂了也不怕!
咸鱼茄子煲
主料
茄子400克;咸马鲛鱼20克;肉末20克;辣椒1个;
辅料
盐适量;生抽适量;油适量;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:准备好材料。咸鱼要切成粒。
2:将茄子洗净去蒂切成条状,并准备一个砂锅。
3:上锅加入适量油烧热,将茄子炸至软身另装起来。锅里留点底油。
4:加入咸鱼和肉沫炒香后,分别加入适量的盐和生抽,再加入适量的水一起煮开(咸料和水都别下太多)
5:加入茄子拌炒后,端起锅,换成砂锅上炉。
6:将茄子倒入砂锅盖紧,大火烧开后,改成中小火焖至茄子熟透即可关火。
7:成品出锅。切点椒丝放上面完成。
咸鱼茄子煲
主料
茄子3条;咸鱼20克;瘦肉20克;
辅料
姜3克;蒜3克;酱油1茶匙;蚝油1茶匙;鸡粉1茶匙;生粉3茶匙;豆瓣酱1汤匙;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:下豆瓣酱跟瘦肉炒香
2:下豆瓣酱跟瘦肉炒香
3:下豆瓣酱跟瘦肉炒香
4:下豆瓣酱跟瘦肉炒香
5:下豆瓣酱跟瘦肉炒香
6:下豆瓣酱跟瘦肉炒香
7:加一碗半水,蚝油,鸡粉,酱油,盐,煮开
8:把酱汁淋到茄子上面,盖好大火烧开转中火炖十分钟左右
9:最后生粉勾欠出锅
小窍门
茄子泡盐水后不吸油了
咸鱼茄子煲
主料
茄子1个;咸鱼1条;
辅料
盐1匙;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:茄子洗净切条,咸鱼切成块。
2:锅加油加热,并把茄子倒锅里,炒至一分半钟,加清水把茄子焖至软,起锅待放。
3:锅加油加热,把咸鱼倒入煎至油变黄、出味,然后把待放的茄子倒入。
咸鱼茄子煲
主料
茄子1个;咸鱼1块;五花肉100g;
辅料
红辣椒适量;油适量;盐适量;生抽适量;豆瓣酱适量;
调料
大蒜3颗
香菜2棵
香葱1根
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:茄子洗净,切长条,用水泡一下。
2:咸鱼一块,没有咸鱼用家里腊鱼代替,去骨撕成小块。
3:猪前腿肉,肥肉瘦肉分开切,瘦肉剁碎。
4:辣椒,大蒜切好备用。
5:锅中放油,放入肥肉爆出多余油脂。
6:放入咸鱼一起翻炒。
7:肥肉炒至金黄,放入瘦肉翻炒均匀。
8:加入辣椒,大蒜爆香。
9:放入茄子翻炒。
10:炒至断生,放盐,豆瓣酱,生抽。
11:加入少量水,将茄子煮熟煮烂,大概10分钟左右。
12:锅中汤汁快干时,换小电锅(代替沙锅,边煮边吃)。
13:加入香葱,香菜,加盖焖煮5分钟左右即可。
小窍门
茄子一定要煮烂,才更入味。
咸鱼茄子煲
主料
茄子2个;咸鱼1条;
辅料
盐少许;青红辣椒各1个;蚝油少许;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:茄子与辣椒洗净。辣椒切成圈子。
2:咸鱼只要一小块。
3:茄子切成粗长条形。
4:锅里放油多些炒热,把茄子条分少量多次入油锅里都煎透。其实正确是炸的,我不想弄那么多油太腻了。
5:煎成这样就可以了。都软塌下就OK了。
6:咸鱼切成碎粒状。
7:把油锅烧热倒入咸鱼粒。这时油一定要很少,只要把咸鱼粒炸香就可以了。
8:倒入切好的辣椒圈。
9:倒入茄子条,加入盐与蚝油酱油。
10:倒入一些水,放入砂锅里小火煲就沸腾后茄子熟烂为止。
11:可以吃了。
小窍门
煎茄子一定要煎到它吸油为止,不要心太急一下全部倒入茄子下去,分少量多次倒入茄子,茄子吸油,如油不够就再往锅里直接加些油煎。茄子再次入锅里要少放油了,不然太油腻了,煲时要加些水时常开盖看看翻翻底,不要水烧干了会焦。
咸鱼茄子煲
主料
茄子2条;咸鱼干2条;葱3棵;
辅料
蒜头1个;盐1汤匙;蚝油1勺;花生油60ml;水50ml;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:咸鱼干切片泡水15分钟
2:茄子切片条
3:油炸茄子10分钟
4:倒入蒜头,咸鱼干一起煲
5:煲15分享后起锅放些葱花
咸鱼茄子煲
主料
茄子1根;咸鱼适量;鱿鱼干一小条;
辅料
蚝油适量;生抽适量;盐适量;葱末适量;蒜末适量;姜末适量;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:准备一根茄子,我的茄子比较长,小的可以两根,咸鱼,一条小的鱿鱼干,还有葱姜蒜末
2:咸鱼切丁,茄子切条,鱿鱼干剪丝
3:锅宽有,烧四五成热时下茄子炸,稍微变软后捞出沥油
4:炒锅加少许油,煸香咸鱼和鱿鱼丝
5:下葱姜蒜末一起煸炒
6:再把茄子倒进去,翻炒
7:加生抽蚝油,盐,翻炒均匀
8:把茄子倒进砂锅,加少许的水,中小火焖煮5到10分钟
9:出锅前撒葱花点缀一下
10:成品
咸鱼茄子煲
主料
长茄子2条;咸鱼干75克;瘦肉60克;
辅料
蒜3瓣;辣椒1只;干辣椒5只;葱3根;姜1小块;盐适量;油适量;生抽适量;老抽适量;蚝油适量;鸡精适量;
咸鱼茄子煲的做法步骤
1:准备好材料;
2:咸鱼干用温水浸软;
3:蒜切碎;姜切丝;葱切小段;辣椒切小段;
4:茄子切条块;
5:入油锅稍炸后捞出沥油;
6:浸泡软的咸鱼干洗去表层多余盐分,切半;瘦肉切丝;
7:热油锅,先将咸鱼煎一下;
8:加入瘦肉稍炒;
9:加入葱姜蒜辣椒炒匀;
10:倒入茄子炒匀,然后加水或鸡汤(平茄子即可)煮至差不多收汁;
11:转入砂煲中,加生抽1匙、老抽半匙、蚝油半匙拌匀,加盖煲10分钟即可。
小窍门
咸鱼、料汁等有咸味,如有需要可适量加盐;茄子无需炸太久,一般半熟软了即可;