双笋炒鸡蛋
主料
莴笋半根;春笋随意;土鸡蛋2个;
辅料
枸杞几粒;
调料
盐1小勺
味达美臻品料酒几滴
六月鲜轻盐昆布酱油适量
双笋炒鸡蛋的做法步骤
1:食材很简单,但是味道很不错,营养又丰富。
2:莴笋洗净削皮切丝备用。
3:春笋已经焯过水,切丝即可。
4:鸡蛋磕入碗中,放入一小撮盐,几滴料酒搅匀待用。
5:锅里放入开水,加点盐,把莴笋丝放进去焯水1分钟左右。
6:捞出沥干水分备用。
7:热锅放油,倒入蛋液,几秒钟即可出锅。
8:锅里留底油,放入莴笋丝和春笋丝略炒一下。
9:加入盐炒匀。
10:倒入少许开水烧一会。
11:倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。
12:再倒入水淀粉勾芡。
13:最后倒入少许六月鲜轻盐昆布酱油炒匀即可出锅。
14:盛盘,放上几粒枸杞装饰一下,既好吃又好看。
15:成品图。
小窍门
春笋我妈家拿的,已经焯过水,如果刚买的,就要先焯水,剥去外皮时,不要洗,切片,直接焯水,这样春笋吃起来不会有涩味。
芦笋炒鸡蛋
主料
芦笋适量;
辅料
鸡蛋三枚;
调料
生抽少许
蚝油适量
芦笋炒鸡蛋的做法步骤
1:芦笋去皮,洗干净。
2:切斜刀片,焯水三十秒。捞出透凉。
3:切点火腿肠搭配一下颜色,不放也行。少许蒜末,葱片。
4:打三枚鸡蛋,起锅烧油,将鸡蛋滑一下盛出备用。
5:起锅烧油先把火腿肠煸炒一下,在下葱蒜末炒出香味。下芦笋翻炒。
6:放少许的盐,翻炒,放入滑好的鸡蛋,翻炒,放少许生抽,耗油翻炒均匀即可。
7:出锅装盘,清脆爽口。营养丰富。
小窍门
大火开炒,时间不易太长。
芦笋炒鸡蛋
主料
芦笋200g;鸡蛋两个;
辅料
盐适量;味精适量;蒜头1瓣;
芦笋炒鸡蛋的做法步骤
1:芦笋洗净切段备用
2:鸡蛋两个,打散炒一下备用
3:炒好的鸡蛋,剩出备用
4:炒锅放油,将芦笋蒜头炒至9层熟,放盐和味精
5:在把刚炒好鸡蛋放进去炒翻均匀,即可出锅
6:大功告成,特别简单
莴笋炒鸡蛋
主料
莴笋1个;鸡蛋3个;
辅料
生抽适量;大蒜适量;
莴笋炒鸡蛋的做法步骤
1:将所有食材去皮,洗净,切片。
2:鸡蛋加盐打散,炒熟,盛出备用。
3:锅中倒油,先倒蒜片和胡萝卜片翻炒。
4:胡萝卜炒软后,加入莴笋片。
5:待莴笋炒熟后,调入适量生抽,搅拌均匀。(根据自己的口味加或不加盐)
6:加入鸡蛋翻炒均匀。
7:成品。
鸡蛋炒青笋
主料
青笋一个;鸡蛋两个;木耳适量;
辅料
盐少许;花生油适量;
鸡蛋炒青笋的做法步骤
1:准备原料,木耳提前泡发,青笋斜刀切片,木耳切丝
2:鸡蛋打散,加少许盐,热锅凉油,先炒鸡蛋。
3:再放入木耳、青笋,翻炒均匀
4:出锅前加少许盐调味
莴笋炒鸡蛋
主料
莴笋两根;鸡蛋两个;
调料
食用油少许
盐少许
莴笋炒鸡蛋的做法步骤
1:青皮莴笋备用。
2:莴笋刮皮,洗净。
3:斜切片。
4:鸡蛋敲入碗中,加少许盐搅散。
5:锅烧热放少许油,倒入蛋液,翻炒一下,用铲子捣块,再倒入莴笋片加少许盐调味即可。
6:出锅装盘。
7:脆香。
芦笋炒鸡蛋
主料
鸡蛋2个;芦笋95克;
辅料
胡萝卜片适量;
配料
料酒适量
盐适量
鸡精适量
芦笋炒鸡蛋的做法步骤
1:材料:鸡蛋、芦笋(已清洗切开)、胡萝卜片
2:将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。
3:打成蛋液,待用。
4:随后,将切好的芦笋和胡萝卜片下入沸水中焯一下,捞出。
5:烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。
6:接着,合入焯好的芦笋和胡萝卜片翻炒一下。
7:然后,加适量的盐。
8:加适量的鸡精。
9:调味炒匀,即可。
10:出锅,装盘。
莴笋炒鸡蛋
主料
莴笋1个;鸡蛋2个;
辅料
葱姜蒜花椒油20ml;
调料
盐2勺
糖5g
莴笋炒鸡蛋的做法步骤
1:莴笋去皮去掉叶子切成片,鸡蛋打散炒至定型盛出。
2:锅中放秘制烹饪油,放入莴笋煸炒断生,放入炒好的鸡蛋,撒盐少许白糖炒匀。
3:装盘即可。
春笋炒鸡蛋
主料
春笋500g;鸡蛋8个;
辅料
葱花适量;
配料
花生油适量
盐适量
春笋炒鸡蛋的做法步骤
1:春笋切好。
2:鸡蛋煎好,放花生油煎,加一点点生抽。
3:锅加热放入花生油炒春笋。
4:春笋炒熟后加入煎好的鸡蛋。再次炒均。
5:最后装盘美味即可食用。
莴笋炒鸡蛋
主料
去皮莴笋250克;鸡蛋2只;
辅料
葱适量;
配料
色拉油适量
盐适量
鸡精适量
莴笋炒鸡蛋的做法步骤
1:莴笋切丝,鸡蛋打散,葱洗净待用
2:鸡蛋中加葱,适量盐,黄酒,再放入一点点水下热油锅翻炒。至凝成块状盛出待用。
3:起油锅油热后,倒入莴笋丝,加入盐,鸡精快速翻炒,把炒好的鸡蛋一并倒入,放入葱花翻炒一下即可(整个时间最多一分钟)。
4:莴笋炒鸡蛋上桌喽,够简单吧!!