冬瓜玉米瘦肉羹汤
主料
玉米3条;香菇5个;鸡蛋2个;冬瓜250克;瘦肉100克;
辅料
花生油少量;盐少量;生粉少量;
冬瓜玉米瘦肉羹汤的做法步骤
1:先将玉米,冬瓜,香菇切粒,瘦肉剁碎
2:瘦肉碎用生粉,盐,油腌一会
3:玉米粉分2份,另外一份用料理机或打汁机加水打成玉米汁
4:热锅加一点油,把冬瓜粒,剩余的玉米粒,香菇粒炒一会
5:把玉米汁和炒好的东西放在锅里煮开
6:煮15分钟左右,把瘦肉一起放入锅里,加入鸡蛋
7:最后打个芡,可用马蹄粉加水,没有可以放生粉,缓缓加入汤中
8:煮沸后就可以了,可以加点葱花,我家小孩不吃葱,所以我是没放的
小窍门
加马蹄粉或生粉打芡,是为了羹汤稠一点!
冬瓜玉米紫菜汤
主料
冬瓜1000克;玉米1条;猪肉200克;紫菜250克;咸鸡蛋2个;
辅料
鸡精适量;油适量;盐适量;白砂糖适量;
冬瓜玉米紫菜汤的做法步骤
1:备材料
2:所有材料切粒状。
3:猪肉放油、鸡精腌制片刻。
4:咸鸡蛋打进碗里,用剪刀把蛋黄剪碎。
5:热蒦下油。
6:可以放姜片爆香。没照相了。
7:下冬瓜,翻炒片刻。
8:放水没过冬瓜,再下玉米。均匀搅一下。
9:盖上蒦盖待滚。
10:水滚后下猪肉和咸鸡蛋,继续均匀搅拌。
11:再次滚动起来时下紫菜,待肉熟了就下盐白砂糖调味关火。
12:完成!!!
牛肉丸冬瓜玉米汤
主料
牛肉丸200g;玉米一根;冬瓜200g;
辅料
葱花少许;
调料
盐少许
黑胡椒少许
牛肉丸冬瓜玉米汤的做法步骤
1:锅下油炒香葱花后倒入冬瓜。
2:倒入开水,放入玉米和牛肉丸。
3:一勺黑胶粉、一勺盐,出锅前撒上葱花即可。
冬瓜玉米排骨汤
主料
骨棒1个;冬瓜200g;玉米1个;薏仁米200g;
辅料
食盐1勺;枸杞10克;油5g;香菜1根;
冬瓜玉米排骨汤的做法步骤
1:玉米洗干净,切小段备用(切的小一些容易煮烂)
2:冬瓜洗干净去皮,切小块备用
3:薏仁米事先浸泡十分钟左右
4:一直坚持用棒骨煲汤,因为骨髓的鲜香实在让人爱不释手
5:棒骨焯水后,捞出来洗干净备用
6:锅内加入1500ml水烧开,依次放入排骨、玉米、薏米、料酒、枸杞,若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋
7:大火煲5分钟,调小火再煲25分钟,加入冬瓜和盐,煲5分钟即可
8:清香营养的排骨汤出锅啦
小窍门
1.冬瓜要晚一点放,不然容易炖化2.一次性加足量水,滴几滴白醋味道更鲜
冬瓜玉米大骨汤
主料
猪大骨头2斤;玉米适量;冬瓜适量;枸杞少量;
辅料
盐适量;姜少量;八角少量;花椒少量;香叶少量;草果少量;
冬瓜玉米大骨汤的做法步骤
1:所需原材料:猪大骨头,冬瓜,玉米
2:将玉米切成段,冬瓜切成块,姜切片
3:将准备好述调料,将其装入调料包内
4:锅内倒入适量的水,倒入猪大骨头,加入调料包后,加入适量的盐和切好的姜,加阀中火上汽8分钟。
5:打开锅盖,加入冬瓜和玉米,盖上锅盖不加阀,炖上7分钟左右即可出锅
6:出锅后撒入少量的枸杞即可
小窍门
1.不要放鸡精,这样才能喝道最原汁原味的大骨汤2.第一次高压锅加阀,第二次不用加阀,否则易将冬瓜炖烂。
排骨玉米冬瓜汤
主料
排骨适量;
辅料
黄芪适量;香菜适量;盐适量;大枣适量;玉米适量;枸杞适量;冬瓜适量;胡萝卜适量;八角适量;葱段适量;姜片适量;
排骨玉米冬瓜汤的做法步骤
1:备好食材,排骨飞水
2:食材下锅
3:加入清水,我用的是紫砂锅
4:四盒小时,这个是自动的
5:出锅就完成拉,拍的时候忘了放香菜啦!
玉米笋冬瓜汤
主料
玉米笋100克;冬瓜200克;火腿丝50克;
辅料
盐适量;
玉米笋冬瓜汤的做法步骤
1:火腿蒸熟切丝,玉米笋洗净,冬瓜切薄皮,留一层青色,成菜后冬瓜会很美观,呈绿玉色。冬瓜中间软的部分要切干净,然后冬瓜切成整齐划一的条。
2:烧汤用纯净水,把三样食材一起下锅,水开后小火烧10分钟,时间太长冬瓜太软会影响口味,时间太短火腿鲜味吊不出。汤即将盛出之前放适量盐。
3:一碗营养丰富、口味独特的玉米笋冬瓜汤做成了:冬瓜似绿玉,玉米似笋尖,汤中有玉米的甜香,冬瓜的清香,火腿的肉香。一口汤含在嘴里清香中带咸鲜,缓缓下肚,治愈了你一天的工作疲劳。
玉米冬瓜海带结汤
主料
海带结50克;玉米1根;冬瓜150克;
辅料
小葱1根;
调料
盐3克
料酒少许
胡椒粉少许
玉米冬瓜海带结汤的做法步骤
1:准备食材。
2:冬瓜去皮切成小块,玉米切成小块,小葱去根清洗干净切成小段。
3:热锅热油放入海带结翻炒出香味。
4:锅中放入二碗水和玉米块。
5:锅中放入冬瓜块。
6:锅中放入三克盐和少许料酒大火煮开转小火焖五分钟,煮的时候加少许料酒可以去除海带结的腥味。
7:锅中撒入葱花加少许白胡椒粉搅拌均匀即可出锅,加上少许白胡椒粉更加鲜美,如果不喜欢的话可以不加。
8:美味的玉米冬瓜海带结汤就做好了。
冬瓜玉米排骨汤
主料
排骨一条;玉米一根;冬瓜一块;
辅料
姜适量;料酒适量;
调料
盐适量
冬瓜玉米排骨汤的做法步骤
1:排骨洗净加入姜,料酒焯水2分钟捞起洗净。
2:冬瓜切好。
3:玉米萝卜。
4:全部材料放入锅里,加入适量水大火烧开转中小火炖一个小时。
5:冬瓜,萝卜炖至软烂,加入盐调味即可。
6:鲜美。
冬瓜咸蛋玉米汤
主料
冬瓜300克;咸蛋1个;玉米1条;
辅料
盐1克;油1勺;
冬瓜咸蛋玉米汤的做法步骤
1:准备材料:冬瓜小半块,玉米一条、咸蛋一个。
2:冬瓜去皮切薄片,玉米切小段。
3:锅里倒入清水,把冬瓜和玉米先放锅里煮10分钟(玉米切小块后也是很容易熟的)。
4:约十分钟后开盖倒入咸蛋,稍微搅匀一下后煮两分钟,稍微加点盐和油就可以盛出锅了。
5:汤清不油腻的冬瓜咸蛋汤。