早餐(玉米配红枣玉米汤)
主料
玉米3个;
辅料
红枣10个;水700ml;
早餐的做法步骤
1:將玉米,红枣,洗净,放入电压力锅,适量水,满着玉米即可
2:煮好,打开凉下
3:取出玉米
4:玉米配红枣玉米汤,呵呵灬早餐不错的选择哦
红枣玉米粥
主料
玉米面50g;
辅料
红枣适量;
红枣玉米粥的做法步骤
1:我用的沧州金丝小枣,清洗干净。玉米面备好。
2:电饭煲加水,放入小枣。盖好锅按煮粥键,煮开后在煮10分钟。
3:玉米面加水拌匀,让玉米面和水相溶。
4:打开锅放入玉米面,在盖好煮约20分钟。
5:煮好。
小窍门
玉米面加水拌匀,让玉米面和水相溶。这样放到开水锅内玉米面不会结块。
红枣麦胚芽玉米粉窝头
主料
玉米粉1000g;麦胚芽150g;
辅料
红枣25个;
调料
酵母5g
糖2g
小苏打3g
盒装牛奶适量
红枣麦胚芽玉米粉窝头的做法步骤
1:玉米粉1000g左右。
2:麦胚芽150g左右。
3:酵母5g
4:糖2g。
5:45°温水溶解于酵母。
6:发两个半小时。
7:红枣25个。
8:加入红枣碎以及3克食用小苏打。
9:成品完美。
烩玉米丸子
主料
猪肉馅300克;鲜玉米粒适量;老豆腐1块;鸡蛋半只;葱姜蒜各10克;小米椒3个;彩椒几片;娃娃菜半棵;高汤1碗;
辅料
料酒5克;盐适量;生抽8克;五香粉3克;胡椒粉2克;淀粉适量;
烩玉米丸子的做法步骤
1:备原料,老豆腐用开水焯过,葱姜末泡水。
2:肉馅加料酒。
3:放盐。
4:放五香粉。
5:放五香粉。
6:放生抽。
7:放生抽。
8:放葱姜水。
9:放葱姜水。
10:放玉米粒、淀粉。
11:放玉米粒、淀粉。
12:放鸡蛋。
13:放鸡蛋。
14:搅拌上劲。
15:搅拌上劲。
16:将玉米尽量挤在丸子内部(防止玉米粒与丸子分离)。入7成热的油锅炸制。
17:将玉米尽量挤在丸子内部(防止玉米粒与丸子分离)。入7成热的油锅炸制。
18:炸成金黄色丸子成熟后捞出。
19:炸成金黄色丸子成熟后捞出。
20:坐锅入油,放葱姜和小米椒,煸香,倒入老豆腐。
21:坐锅入油,放葱姜和小米椒,煸香,倒入老豆腐。
22:炒匀放入高汤。
23:炒匀放入高汤。
24:放生抽、盐、胡椒粉,大火烧开转中小火。
25:放生抽、盐、胡椒粉,大火烧开转中小火。
26:放娃娃菜。
27:放娃娃菜。
28:放丸子,小火炖2到3分钟,勾薄芡、放彩椒翻炒即成。
29:放丸子,小火炖2到3分钟,勾薄芡、放彩椒翻炒即成。
小窍门
1、老豆腐用开水焯过可去豆腥味。2、挤丸子时可将玉米粒当做馅心包在丸子里,否则丸子下油锅后玉米粒容易脱落。3、小米椒的辣味使菜肴口感丰富了许多。
红枣玉米糕
主料
面粉100g;玉米粉80g;红枣5粒;
辅料
酵母2.5g;白糖10g;
红枣玉米糕的做法步骤
1:玉米粉,面粉,白糖,酵母调一起
2:缓缓倒入温水,调匀成干一些的面糊。放入温暖入发酵
3:发酵好后会有许多气泡
4:模具上刷上油
5:大枣泡发洗去灰尘后切去果核
6:发酵好的耐糊倒入模具中,点缀上大枣,入蒸锅大火蒸30分钟
7:取出倒扣放凉后取出
8:成品,分块即食
小窍门
面糊调得干一些,注意掌握水的用量玉米粉可以和面粉1比1,也可以少点,看个人喜好
红枣玉米糕
主料
玉米粉100克;糯米粉100克;红枣20克;
辅料
绵白糖50克;
红枣玉米糕的做法步骤
1:材料:玉米粉、糯米粉、红枣(已清洗)、绵白糖
2:将已清洗的红枣放在案板上去核切碎,待用。
3:将玉米粉和糯米粉和倒入大盆中。
4:合入切碎的红枣和绵白糖。
5:随后,逐步加水。
6:和成红枣玉米团。
7:接着,取一些红枣玉米团搓成圆球置入模具中整形。
8:放入抹了油的盘中。
9:然后,放入蒸锅中,盖上盖用大火蒸至20分钟。
10:最后,开盖、取出。
11:晾凉一下、切开,就可以吃吃了。。。。
大麦小米玉米粥
主料
大麦1/4杯;小米1/4杯;玉米碎1/4杯;大米1/4杯;
辅料
清水2/3煲;
大麦小米玉米粥的做法步骤
1:把材料准备好,淘干净;
2:放在一锅里煮,放大半锅水,等水烧开时会有一层浮沫,用密网筛撇去;
3:慢火煮,不时要搅拌一下;
4:一直熬到粥粘稠即可。
小窍门
一、材料可以按自己喜欢的来搭配,可加些苡米、苕实和红豆绿豆等;二、粥很容易粘锅底,要时不时搅拌搅拌;三、玉米碎在Walmart的FreeGluten柜有售,用普通的粗玉米粉Grits也可以。
玉米丸子
主料
玉米面适量;玉米适量;中筋面粉适量;
辅料
章鱼适量;生包适量;鸡蛋适量;复合调味酱适量;
调料
盐适量
胡椒粉适量
安琪酵母适量
玉米丸子的做法步骤
1:玉米面和中筋面粉1:2加入鸡蛋和安琪酵母。
2:玉米用工具搅碎倒入盆里。
3:加入盐、胡椒粉搅拌均匀,静置三十分钟。
4:章鱼洗净,用水煮2分钟,和生包一样切成小块备用。
5:烧热刷油,倒入和好的玉米面稀糊,然后加章鱼和生包菜,慢慢用竹签子一边转动、一边继续加入稀糊。
6:直到变圆变成金黄色,加点自己喜欢的酱或者海苔即可食用。
7:我儿子喜欢永这个酱。
玉米燕麦糊
主料
粘玉米三根;燕麦片30克;
辅料
清水一杯;盐适量(或糖);
玉米燕麦糊的做法步骤
1:粘玉米三根,剥去外皮
2:将玉米粒剥下,清洗干净,燕麦片准备好
3:全部材料入破壁料理杯中,加入一杯清水,水量可多一些
4:选择“浓汤”模式,时间暂定两分钟
5:启动机器,瞬间成玉米燕麦糊
6:生的玉米燕麦糊还不能马上喝噢
7:入煮锅中,可适量再加入些清水,小火煮熟
8:煮好的玉米燕麦糊,很粘稠,可根据口味加入适量盐或者糖,如果喝原味的,可以不加
9:可撒入适量炒熟的黑芝麻,更加营养
10:口感粘糯、细腻,玉米香气十足
小窍门
糯玉米的粘性很强,所以在料理杯中可以多加些清水;煮的时候,根据口感需要来决定是否再加水,一定要边煮边不停用勺子搅动玉米糊,否则容易糊锅;原味的就很好喝,也可以根据喜好加入适量盐或者糖。
红枣玉米粥
主料
大米适量;红枣五颗;玉米淀粉(内馅用)适量;
辅料
盐或糖适量;
红枣玉米粥的做法步骤
1:准备好大米,散粒玉米,红枣:然后洗好大米,玉米,红枣开两边去取核
2:把大米,玉米一起放锅里开大火煮
3:煮沸腾了用勺子搅拌匀称,然后把红枣放下去开小火慢慢煮半小时左右
小窍门
小火煮期间有时用勺子搅拌一下,不然会有点粘锅(这个粥合适长牙一岁多的小孩:不长牙的小孩也可以吃,不过玉米红枣要比大米提前煮,那样就会烂)