豆角烧茄子
主料
长茄子1个;豆角适量;
辅料
红辣椒适量;蒜适量;
豆角烧茄子的做法步骤
1:准备食材。
2:将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。
3:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。
4:锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。
5:煸炒至豆角变软,表面微微起皱。
6:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。
7:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒匀均。
8:开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒匀均。
9:出锅前放入鸡精翻炒匀均,然后再淋入一些香油即可。
小窍门
1、辣椒的量随自己的口味放。2、豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。3、茄子用盐腌一会,味道会更入味也不易吸油。但会腌出一些水份来,炒的时候要去多余的水份倒掉。4、腌茄子的时候已经放过盐,且生抽和蒸鱼豉油都有盐味,所以在调味的时候放盐一定要小心。5、蒸鱼豉油超市有卖。大家在烹饪这道菜的时候,有什么问题都可以加微信“leyou517”问询。我会一一认真回答。
豆角烧茄子
主料
豆角一小把;茄子3个;
调料
盐适量
生抽适量
老抽适量
蚝油适量
白糖适量
生粉适量
水适量
大蒜适量
葱适量
油辣子适量
豆角烧茄子的做法步骤
1:准备好豆角茄子。
2:豆角茄子分别切段(茄子用清水泡一下)。
3:锅中放油,分别把豆角茄子炸熟捞出备用。
4:切好辣椒蒜末葱段,用一个小碗装点清水加入盐生抽老抽白糖蚝油生粉搅拌均匀。
5:锅中留点底油,加入蒜末辣椒炒香,放入豆角茄子翻炒。
6:再倒入调好的料汁水,加点油泼辣子(不喜欢吃辣的可以忽略)翻炒一下,撒上葱段出锅。
7:装盘。
豆角烧茄子
主料
茄子2个;豆角适量;
辅料
食用油适量;盐1勺;酱油1勺;蒜3瓣;葱适量;
豆角烧茄子的做法步骤
1:准备好材料
2:茄子去皮切滚刀块,豆角切段,切葱花,蒜末
3:锅里放油,炸豆角
4:然后炸茄子
5:炸到这种表面皱皱的即可
6:把所有油倒出,锅里不留油,锅壁上和菜里的油就很多了,葱花炒香,下茄子和豆角翻炒,加调料调味,最后放蒜末,炒出香味即可
7:一盘茄子烧豆角就出锅啦
虎皮辣子烧茄子
主料
螺丝青椒5个;圆茄子1个;
辅料
蒜5个;葱花1匙;醋2匙;糖1匙;生抽2匙;盐1.5勺;
虎皮辣子烧茄子的做法步骤
1:葱切花
2:蒜拍扁了切小粒
3:圆茄切成长块
4:辣椒去了两个心,我不能吃辣,切成段
5:中火煸成金黄色变软成出待用
6:中火青椒煸至虎皮发软成出待用
7:热锅少量油放入青椒圆茄葱蒜微淋水珠
8:放入生抽,糖
9:到一小碗清水
10:关火沿锅边倒入醋,放盐
11:出锅,大功告成
小窍门
1.煸青椒和圆茄时要中火,油不要加太热,变软时出锅才容易入味2.醋要沿锅边倒入
豆角烧茄子
主料
豆角200克;茄子1个;
辅料
姜适量;蒜适量;
调料
蚝油1匙
生抽2匙
盐少许
油适量
豆角烧茄子的做法步骤
1:豆角摘段,茄子切长条,姜蒜切碎,蚝油生抽盐用清水调成汁备用。
2:油锅热油炸一下豆角,蔬菜易熟,稍微炸一下就可以捞起。
3:茄子也炸一下。茄子吸油比较多,捞起时可以用力压一下,能挤出很多油。
4:过油后的豆角和茄子捞出备用。
5:锅底留一点点油爆香姜蒜。
6:倒入豆角茄子翻炒。
7:倒入调好的酱汁翻炒,大火收汁。
8:出锅!加点干辣椒更好吃,不过有小孩吃所以没放辣椒。
豆角烧茄子
主料
茄子250g;豆角150g;
辅料
葱头适量;
配料
酱油适量
白糖适量
盐适量
醋适量
油适量
豆角烧茄子的做法步骤
1:材料图
2:茄子洗净切滚刀块,四季豆去两头撕去筋洗净掰成两段,葱头切碎
3:锅里放入足量油烧热下茄块炸
4:茄块炸透捞出沥油
5:另取一锅烧开适量水放入少许盐和油入四季豆焯熟
6:捞出沥水
7:平底锅放入少许油烧热炒香葱碎
8:把四季豆放进去翻炒片刻
9:放入茄子
10:调入少许酱油白糖醋盐拿起锅掂几下炒匀即可
小窍门
1焯蔬菜的时候往水里加点盐和油可以入下底味和保持菜的饿颜色。2茄子捞出沥油时用锅铲把茄块压一压可以让它沥出更多油。3两种菜混合在一起时直接拿着锅掂几下,避免用锅铲翻炒时太大力把茄子弄碎。
茄子烧橡皮鱼
主料
橡皮鱼510克;茄子175克;
辅料
姜片适量;
配料
料酒适量
生抽适量
香醋适量
白糖适量
盐适量
鸡精适量
茄子烧橡皮鱼的做法步骤
1:材料:橡皮鱼、茄子(已清洗切开)、姜片
2:将橡皮鱼去头剥去皮去内脏洗净、捞出,控干水分,待用。
3:烧锅倒油烧热,下入橡皮鱼两面煎一下。
4:随后,搁入姜片,加适量的料酒。
5:加入一些清水。
6:煮开。
7:接着,加适量生抽。
8:加适量的香醋。
9:加适量的白糖。
10:加适量的盐。
11:加适量的鸡精。
12:调味煮开,煮上2分钟。
13:然后,合入切好的茄子翻动一下,煮开。
14:最后,煮至熟软,即成。
15:出锅,装盘。
豆腐烧茄子
主料
长茄子2个;豆腐1块;
辅料
尖椒1个;食用油适量;
调料
葱适量
酱油2匙
蚝油1匙
胡椒粉少许
姜适量
淀粉适量
盐适量
豆腐烧茄子的做法步骤
1:豆腐切块焯一下水,平底锅中加少许食用油烧热,将豆腐简直金黄。
2:茄子洗净,滚刀切块,同豆腐简直发软。
3:尖椒洗净切块,蒜切末,葱切碎。
4:碗中加入酱油、蚝油、盐、淀粉、胡椒粉(也可加入白糖),倒入适量清水调好酱汁。
5:锅内倒入食用油烧热,放入葱蒜末炒香。
6:放入煎好的豆腐和茄子翻炒几下。
7:倒入尖椒再翻炒几下。
8:倒入酱汁翻炒收汁。
茄子烧豆腐
主料
茄子1个;豆腐200g;
辅料
青椒1个;红椒半个;蒜4瓣;
调料
油适量
盐半匙
酱油1勺
蚝油半勺
胡椒粉1匙
糖1匙
水淀粉小半碗
茄子烧豆腐 的做法步骤
1:食材:豆腐切成小三角块。
2:食材:茄子、青椒、红椒、蒜。
3:茄子切滚刀块。
4:青椒、红椒切块,蒜切粒。
5:水和淀粉调成水淀粉,备用。
6:平底锅热油,豆腐入锅煎。
7:煎成表面微微泛黄,盛出。
8:接下来煎茄子。
9:茄子煎至发软,盛出。
10:炒菜锅热油,蒜粒炒香。
11:放入茄子和豆腐翻炒。
12:再倒入青椒红椒块,翻炒2分钟。
13:放入盐、酱油、蚝油、胡椒粉、糖,翻炒入味。
14:倒入水淀粉。
15:大火收汁完毕,出锅。
16:成品。一道纯素菜,也能做到可口又下饭。
豆角烧茄子
主料
茄子2个;豆角适量;生姜末适量;辣酱适量;
辅料
盐适量;胡椒适量;白糖适量;
豆角烧茄子的做法步骤
1:锅里油烧热,倒入切好的茄子和豆角过油。
2:用漏勺捞出沥油,用锅铲压一下,逼出多余的油。
3:锅底留少许油,加少许盐把生姜末炒一下。
4:倒入茄子和豆角翻炒。
5:翻炒片刻,点少许的清水。
6:翻炒片刻。
7:加入适量的辣酱。
8:给少许的胡椒味精翻炒均匀。
9:起锅前撒少许白糖。
10:装盘。