胡萝卜枸杞米糊
主料
胡萝卜丁3杯;枸杞半杯;大米1杯;
辅料
冰糖5-6颗;
胡萝卜枸杞米糊的做法步骤
1:胡萝卜去皮切小丁,大米不用泡
2:所有材料放入破壁机,加水到最高水位线
3:开启米糊程序,坐等十几分钟
4:这个份量正好一大杯
5:细腻爽口,特别香
小窍门
是破壁机自带的小量杯,没有的话小伙伴们看看比例吧
南瓜枸杞米糊
主料
大米半杯;南瓜200g;枸杞适量;清水适量;
南瓜枸杞米糊的做法步骤
1:准备好所需的食材
2:大米和枸杞用清水冲洗过后,放豆浆机桶中,南瓜清洗干净后切小块一起放豆浆机桶中
3:加入适量清水,以豆浆机最低水位或最高水位为准
4:豆浆机接通电源,选择米糊功能,按启动,20分钟左右米糊即制作完成
小窍门
1、喜欢吃甜的,在制作过程中可以加点冰糖或制作完成后,加白糖2、用豆浆机制作米糊,大米的量不能过多,过多不容易打碎3、其他食材的量根据自己的口味随意搭配
枸杞花生玉米糊
主料
枸杞小半杯;花生小半杯;玉米渣小半杯;黄豆少许;
辅料
清水适量;
枸杞花生玉米糊的做法步骤
1:准备好材料
2:花生和黄豆提前一夜泡好
3:加入玉米渣和枸杞,把浸泡好的花生和黄豆淘倒入豆浆机,添加适量清水至上下刻度线之间
4:启动五谷豆浆键,时间到盛出即可
山药枸杞芝麻甜饼
主料
山药适量;枸杞子适量;熟白芝麻适量;熟黑芝麻适量;
辅料
食用油适量;
调料
白糖适量
山药枸杞芝麻甜饼的做法步骤
1:山药去皮,切成大片,蒸30分钟左右在,熟了即可。
2:把熟了的山药,放入碗中趁热用勺子压成山药泥。
3:继续放入适量的面粉、黑芝麻、白芝麻、切碎的枸杞子。
4:搅拌均均,静置10分钟,醒一会儿。
5:煎锅中放少许油,用手把拌好的山药泥,做成饼状,放入锅中。
6:小火煎熟一面后,翻面煎制。
7:两面煎到金黄即可。
8:出锅。
枸杞牛奶米糊
主料
剩米饭250克;枸杞30克;
辅料
牛奶800毫升;白糖50克;
枸杞牛奶米糊的做法步骤
1:食材:剩米饭250克、枸杞30克、牛奶800毫升、白糖50克
2:将枸杞用热水泡一下,待用。
3:随后,将剩米饭放入豆浆机中。
4:搁入泡好的枸杞和白糖。
5:加入牛奶。
6:接着,盖上盖,插上电源。
7:然后,按好营养米糊键进行工作。
8:工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
9:最后,用勺子舀入碗中,即可。
故园之思一——红枣枸杞黑芝麻糊
主料
炒熟的黑芝麻两瓷勺;大米或糯米3~5瓷勺;牛奶一盒;红枣3~5颗;枸杞适量;
红枣枸杞黑芝麻糊的做法步骤
1:准备材料
2:材料洗净,大枣去核
3:所有材料倒入豆浆机,加适量水
4:倒入材料
5:选择米糊,半个小时就可以享受美味啦!
6:奶香扑鼻营养丰富的黑芝麻糊,尽情享受吧!
小窍门
喜欢喝稠的多放些米哦!
枸杞小米山药糊
主料
小米50克;铁棍山药150克;枸杞15克;
辅料
水1500毫升;
枸杞小米山药糊的做法步骤
1:用料:小米50克,铁棍山药150克,枸杞15克,水1500毫升
2:小米洗净
3:加入清水浸泡至涨发
4:山药洗净,切小片
5:将滤布套在滤网上,装入豆腐机打浆桶
6:倒入所有材料
7:加入清水
8:盖好盖子
9:装入机座
10:启动豆浆功能
11:打浆结束,取下打浆桶
12:揭盖
13:取走滤网
14:倒出
小窍门
水的用量可以根据自己喜欢的浓稠酌情增减。饮用时可以根据自己口味加糖调味。
枸杞玉米小米糊
主料
甜玉米适量;小米适量;枸杞适量;
辅料
水适量;
枸杞玉米小米糊的做法步骤
1:玉米粒,小米,枸杞。
2:食材清洗,添加适量水放入豆浆机,浸泡启动米糊程序。
3:香甜米糊即可享用,玉米糊也可更美味。
红枣枸杞小米糊
主料
小米45克;糯米45克;大红枣5颗;枸杞8克;
辅料
扁桃仁一小撮;
红枣枸杞小米糊的做法步骤
1:大红枣去核剪成粒。
2:剪成颗粒的红枣和枸杞一起用温水泡着,泡至红枣吸饱水变软。
3:小米和糯米洗净,沥干水分。
4:将沥干水分的小米和糯米放入锅中炒,炒至糯米变微黄。
5:炒好的样子。一次可以多炒点,密封保存。
6:将红枣枸杞带水一起倒入豆浆机中。
7:放入炒过的小米和糯米。
8:加水到水位线的下线刻度。
9:按五谷豆浆功能。结束后即可饮用。这款米糊具有健脾养胃,补血安神的功效,非常适合胃不好,睡眠不好的人群。米粥香甜细滑的口感已经很难用美妙的话语来形容了。淡淡的米香和红枣的甜一起冲击着你的味蕾,让你过口难忘。强烈推荐!
芝麻糊
主料
黑白芝麻10克;糯米粉3匙;白糖4匙;奶粉2匙;
芝麻糊的做法步骤
1:糯米粉!
2:白糖!
3:奶粉!
4:黑白芝麻洗干净,大火炒干水份,然后小火炒熟!
5:把炒熟的黑白芝麻放到料理机!
6:把黑白芝麻达成粉!
7:把打成粉的黑白芝麻倒入锅里!
8:加适量水,搅拌均匀!
9:把糯米粉放到芝麻水里,搅拌均匀!
10:把奶粉也放到芝麻水里搅拌均匀!
11:开始开火煮,小火煮沸即可,中间不断搅拌,白糖也放下去搅拌!
12:煮好了黑白芝麻糊了!
13:用红枣装饰下芝麻糊!