紫薯银耳露
主料
迷你紫薯2根；银耳1朵；白糖适量；
辅料
清水适量；
紫薯银耳露的做法步骤
1：紫薯去外皮切小块，银耳泡发后撕开小朵
2：放入豆浆机内，加水到水位线（我家人口多，我加的量比较多一点）
3：启动豆浆机的营养米糊功能
4：豆浆机工作结束后倒出容器，调入白糖到自己喜欢的程度即可
无花果樱桃银耳汤
主料
干银耳25G；樱桃150G；
辅料
无花果干适量；冰糖适量；
无花果樱桃银耳汤的做法步骤
1：准备好所需要的材料（银耳提前洗好泡发
2：泡发的银耳去蒂撕小朵
3：无花果干从中间对半切开
4：把银耳和无花果干加入适量的清水
5：煲制1小时至银耳软烂
6：再加入樱桃和冰糖
7：继续煲10分钟，断电焖20分
8：放凉后冰箱冷藏一下再吃更美味
小窍门
银耳提前泡好更好煲熟一些。冰糖的量看个人喜欢好甜度的喜欢来放。
南瓜银耳露
主料
南瓜200克；银耳7克；
辅料
冰糖50克；清水适量；
南瓜银耳露的做法步骤
1：南瓜洗净去皮切成小块
2：银耳泡发撕成小瓣
3：锅内放南瓜银耳
4：加入适量的清水
5：盖上锅盖按下煮粥羹键
6：煮好南瓜银耳加入冰糖适当搅拌
7：用料理机搅打成细腻糊状
小窍门
用高压煮银耳更容就煮出胶状，打好的糊口感很细腻顺滑。
苹果银耳露
主料
泡发银耳160g；苹果220g；
辅料
清水1100毫升；
苹果银耳露的做法步骤
1：备好食材：银耳提前泡发，再备上苹果；
2：银耳洗净，去蒂撕碎；
3：苹果洗净去皮去核，切块；最好将苹果丁切得同泡胀后的黄豆一致；
4：豆浆机里放入银耳；
5：再放入苹果；
6：倒入适量清水，清水容量为1100毫升-1300毫升；
7：豆浆机通电；
8：选择“果仁露”程序，启动；
9：【苹果银耳露】做好啦。
小窍门
1、银耳需要提前泡发；2、苹果丁大小同泡胀后的黄豆一致；
红枣银耳露
主料
银耳30克；红枣6个；
辅料
葡萄干3勺；
红枣银耳露的做法步骤
1：材料放到电饭煲里煮，我按的是煮粥键，希望可以煮稠一点，你也可以用电高压锅
2：煮好了，就是这样，没有加糖，要少吃糖，所以就用红枣和葡萄干来提供甜味，你也可以在煮时放颗冰糖，更甜
3：用料理机打成露，放到冰箱里，冷藏更好喝
4：想喝就倒，冰冰润润甜甜的
5：少放些糖，直接利用食物的甜味，身体会少些负担，喝起来也更清爽。
樱桃西米露
主料
樱桃80g；牛奶1盒；西米80g；
辅料
白糖适量；
樱桃西米露的做法步骤
1：准备好材料。
2：锅中放水，水开后放入西米煮至仅剩一点白心。
3：盖上盖子，焖至白心完全消失。
4：将煮好的西米用冷开水过一遍。
5：杯中放入适量西米，倒入牛奶。
6：加入洗净的樱桃即可。
7：非常美味哦！
雪梨银耳露
主料
雪梨2个；银耳13克；
辅料
冰糖适量；
雪梨银耳露的做法步骤
1：准备食材。
2：银耳开水泡发4~6小时，泡发好的银耳淘洗干净，撕成小块。
3：梨洗净去皮去核，切成小丁。
4：将上述食品材一同倒入豆浆机中，加清水1100ML。
5：按下“米糊”键，煮至豆浆机提示做好。
6：根据自己的口味，加入适量冰糖即可饮用。
南瓜银耳露
主料
南瓜150克；
辅料
干银耳12克；
南瓜银耳露的做法步骤
1：准备食材。
2：银耳后前开水泡发4~6小时。
3：泡发好的银耳淘洗干净，撕成小块。
4：南瓜洗去皮洗净，切成小丁。
5：将上述食品材一同倒入全自动豆浆机中，加水至上、下水位线之间。
6：按下“米糊”键，煮至豆浆机提示做好。
7：根据自己的口味，加入冰糖搅拌至化开即可。
露露银耳
主料
银耳1个；露露2支；
露露银耳的做法步骤
1：o露露加水煮开，d银耳，煮到绵，有点透明jiuhao银耳.煮到银耳有q些绵，颜色有点透明即可。也可加入百合一
2：放入银耳煮到银耳绵绵的
3：有点透明像燕窝就好了
银耳露
主料
紫薯1个；冰糖适量；
辅料
干银耳1块；
银耳露的做法步骤
1：准备所需材料
2：干银耳用清水泡发。
3：银耳洗净后撕成小朵，去除黄色根部，再将紫薯去皮切成小丁。
小窍门
紫薯也可以换成其他蔬菜或水果。饮用时可以加冰糖或蜂蜜，什么不加也好喝。
