蜜桃汁
主料
水蜜桃1个；柠檬1个；红茶适量；白砂糖2勺；
辅料
干花适量；
蜜桃汁的做法步骤
1：所有食材
2：水蜜桃切片
3：水蜜桃加1杯水和2勺醣煮5分钟左右，关火盖上盖子焖30分钟
4：加入1小杯红茶以及柠檬汁，混合均匀
5：超粉
6：酸甜清爽
蜂蜜橙汁
主料
褚橙1个；
辅料
蜂蜜适量；凉开水适量；
蜂蜜橙汁的做法步骤
1：洗好橙子
2：切成四块
3：.剥好橙子皮
4：将橙肉放入料理机内
5：加点稍有点温的凉开水（夏天加凉开水），放一大勺蜂蜜
6：通电，搅拌成汁
蜂蜜杨桃汁
主料
蜂蜜适量；杨桃适量；
辅料
水适量；
蜂蜜杨桃汁的做法步骤
1：原料。
2：杨桃切去硬边。
3：切片。
4：杨桃放入破壁机。
5：放蜂蜜。
6：水。
7：启动果汁功能。
8：清甜爽口。
小窍门
蜂蜜的量随您口味添加。
蜂蜜柚子汁
主料
柚子200g；蜂蜜适量；
蜂蜜柚子汁的做法步骤
1：柚子去瓤。
2：去掉外面的果皮。
3：将柚子肉放入原汁机的投料口。
4：榨出果汁。
5：取出果汁。
6：倒入杯中，加上少许榨完的柚子肉。
7：加入少许蜂蜜拌匀即可。
8：成品图。
小窍门
榨完的柚子肉不要扔了，加入果汁中饮用最好。
蜂蜜百合汁
主料
百合160g；
辅料
蜂蜜适量；
蜂蜜百合汁的做法步骤
1：百合洗净，准备蜂蜜
2：把百合去除老皮后剥开再洗净捞起
3：百合冷水下锅加入2倍的清水
4：盖上大火煮开后转中火
5：烧至百合入口粉糯后熄火
6：等凉透后倒入料理机里搅拌细腻
7：加入蜂蜜搅拌均匀增甜味
8：很棒哦
小窍门
.百合清新怡人有点苦味，加入糖类增甜去苦，我加了蜂蜜，如果加冰糖就和百合一起下锅
蟠桃酸奶
主料
光明原味酸奶1盒；蟠桃2个；
辅料
叶子一片（绿色的）；
蟠桃酸奶的做法步骤
1：蟠桃2个和酸奶一盒，也搭配白煮鸡蛋和香蕉。。。。。。任何水果坚果橄榄油等食物。
2：一片有香味的绿叶子
3：先倒入酸奶，再把蟠桃绿色的一片叶子沙拉切成片放在酸奶上面，即可。
4：按照饭岛切紫苏叶的方法切的一片有香味的绿叶子。
5：健康美味餐吃完了
小窍门
非常简单的夏天和四季都适合吃的美味料理！我还想买一款酸奶机的呢！
蜂蜜橙汁
主料
橙子1个；蜂蜜1勺；
辅料
温水适量；
蜂蜜橙汁的做法步骤
1：橙子洗净，切开
2：剥去皮
3：取一块果肉放入筛子中，用勺子用力压出果汁
4：将取出的果汁过筛备用
5：温水适量，加入适量蜂蜜调匀
6：将蜂蜜水倒入橙汁中
7：开喝吧
小窍门
1、温水的用量根据自己的喜好来，如果喜欢浓一点就少加水，喜欢橙汁淡一点就多加点2、蜂蜜的量也根据自己的喜好调节，不喜欢蜂蜜可以换成白糖
西红柿猕猴桃蜂蜜汁
主料
西红柿一个；猕猴桃一个；
辅料
纯净水100ml；蜂蜜一茶匙；
西红柿猕猴桃蜂蜜汁的做法步骤
1：西红柿猕猴桃各一个，洗净切块
2：搅拌杯加入100ml水，西红柿猕猴桃块，搅拌1分钟
3：加入一茶匙蜂蜜即可
油桃蜂蜜汁
主料
油桃500克；
辅料
蜂蜜适量；
油桃蜂蜜汁的做法步骤
1：备好食材：油桃和蜂蜜。
2：油桃洗净，去核切块。
3：将切块的油桃，分次放入榨汁机中。
4：转动榨汁机，很快渣汁就分离开了。
5：移动出接汁杯并拿掉漏渣盘。
6：加入一勺蜂蜜至油桃汁中拌匀。
7：倒入杯中。
8：酸酸甜甜的很好喝。
小窍门
1、油桃选择熟透的这样香甜微酸。2、根据自己喜欢添加其它口味。
蜂蜜水蜜桃果酱
主料
水蜜桃1000g；冰糖300g；蜂蜜100g；
辅料
柠檬汁50g；水200g；
蜂蜜水蜜桃果酱的做法步骤
1：将果酱瓶洗净，放入锅中，加水浸过瓶子，煮沸20分钟，关火后将瓶盖放入锅中，继续消毒10分钟；
2：取出沥干水，倒扣果酱瓶；
3：柠檬洗净对切榨汁，备用；
4：水蜜桃洗净；
5：水蜜桃去核去皮，切成小丁，备用；
6：将水蜜桃丁、柠檬汁和冰糖放在玻璃盆内拌匀，用保鲜膜封好，放进冰箱10~12小时，每过3~4小时需要取出来搅拌一次；
7：将腌渍好的水蜜桃倒入到锅中，以大火煮开后，继续以小火持续烹煮；
8：煮沸后捞去表面的浮物与气泡，煮时要不时搅拌，以免粘住锅底；
9：当果酱已有粘稠度，加入蜂蜜，持续烹煮5分钟；
10：续煮至果酱变浓稠后即关火；
11：将果酱装进瓶内，盖紧瓶盖后趁热倒扣，倒扣30分钟后洗净瓶身，置于室温3~7天再放进冰箱中冷藏。
12：酸酸甜甜，清香怡人~
小窍门
1.本款果酱糖量非常低，蜂蜜与水蜜桃是绝配，蜂蜜能增加颜色，并能带出水蜜桃的香气，为这款果酱加了很多分；2.若无水蜜桃可使用一般的桃，脆脆的桃要变成水蜜桃，需要煮一锅开水，待水滚沸后，将桃丢进煮到桃变软，取出桃，待其冷却后，再去核剥去外皮。桃经过蒸煮，皮上的粉红色也将果肉染成了粉红色，腌渍一晚，隔天就同水蜜桃般甜软多汁。
