马蹄肉葱鸡蛋卷
主料
猪肉300g;马蹄300g;蛋5个;
辅料
酱油2勺;香油1勺;盐巴1勺;
马蹄肉葱鸡蛋卷的做法步骤
1:准备好材料,鸡蛋,葱,瘦肉,马蹄,剁碎搅拌一起
2:备好材料
3:加香油1勺,盐半勺,食材搅拌一起
4:锅里烧热加油再倒入一大勺蛋摊平,再加入馅料,卷在一起,放到碗里
5:从锅里煎包卷起的包蛋先放在碗里,再全部一个个放入锅中
6:将加入锅里的蛋卷倒入一碗水,焖煮熟了,就可以装起来吃啦
小窍门
记得瘦肉和马蹄要剁搅碎了
马蹄莲蛋卷
主料
【蛋卷配方】面粉250克;砂糖250克;牛奶250克;蛋清250克;
辅料
【花枝配方】面粉300克;鸡蛋110克;糖90克;黄油60克;面包糠适量;
马蹄莲蛋卷的做法步骤
1:先做花枝,将黄油软化,和糖、鸡蛋混合均匀后揉成面团,如果想让花枝更酥脆,可以少添加一点泡打粉。
2:面团揉匀即可,不用反复揉,以免面团上劲。
3:把面团擀成厚度均匀的长方形,长度自己控制,根据自己想要的长度,可长可短。
4:用刀分成一根根的长条。
5:再用手搓成圆形长条,放入烤盘。
6:烤箱预温180℃,22分钟左右,发黄拿出。时间根据面条的粗细自己控制。
7:少取一点白糖加水熬成糖浆,将花枝顶端沾上糖浆,再放入面包糠中滚一下,这样就形成了马蹄莲的花蕊,放在一边待用。
8:下面开始做蛋卷,先将面粉、砂糖拌匀,再加入牛奶搅透。
9:搅成面糊,充分搅匀,不能有颗粒。
10:将蛋清打发8成。
11:倒入面糊中拌匀。
12:搅拌好后,备好烤盘,烤盘刷一层油。
13:用汤匙挖起拌好的原料,一只只地倒在烤盘上,或者用挤花袋挤出圆饼。
14:放入150℃的烤箱中烤至圆饼周边微微发黄,用铲刀一片片铲起,迅速裹在花枝上,速度要快,蛋卷刚出炉是软的,稍凉会立刻变脆。
15:一枝枝卷好,定型。
16:加点绿叶点缀一下,是不是很美?
马蹄爽
主料
新鲜马蹄10-12粒(去皮);马蹄粉40克;黄片糖100克;
辅料
生姜4片;枸杞10粒;
马蹄爽的做法步骤
1:新鲜马蹄去皮清洗干净。
2:切成小块。
3:放到搅拌机打几下,不用打太细,有点颗粒感吃起来口感更好。
4:准备好100克黄片糖,如果想颜色深也可以一半黄片糖一半黑糖。
5:1000克(2斤)水,放入片糖和4片姜一起煮。
6:煮到片姜融化转小火煮5分钟,把姜味熬煮出来(不喜欢姜的也可以不放)。
7:把马蹄小粒粒倒进熬煮好的姜片糖水中,大火烧开,撇清浮沫,转小火继续煮5分钟。
8:这个马蹄粉,里面是20克一袋的独立小包,我用了2小包。
9:40克马蹄粉,加100克清水,慢慢搅拌到马蹄粉完全溶开没有小颗粒。
10:这个时候已经再小火熬煮5分钟了,把姜片捞出,准备倒入马蹄粉浆。
11:慢慢倒入马蹄粉浆。
12:再中火煮3分钟,加入枸杞子再继续煮2分钟即可。
13:倒入大杯中,放凉就可以喝了。广东的街头常常有一杯杯的马蹄爽买,是夏天最爱的饮品。放凉后放入冰箱冷藏2小时,风味更佳,但是常温或热饮是小姐姐们的首选哦!
马蹄蛋饺汤
主料
鸡蛋3个;茶树菇200克;猪肉糜300克;水淀粉15克;老姜10克;
辅料
猪大骨1个;豌豆尖200克;马蹄4-5个;糯米粉15克;
马蹄蛋饺汤的做法步骤
1:材料一览~(豌豆尖忘记拍进去了——|、)
2:先准备底汤,将剁成块的棒子骨焯水去血沫
3:焯过水的棒子骨入砂锅,另加清水和少量料酒。大火烧开后转小火慢炖(最好炖1小时以上,时间越长汤味越浓)
4:煮汤的时候开始准备蛋饺。马蹄分为两份,一份切碎,一份切丁。
5:猪肉糜中加入2个鸡蛋的蛋白,淀粉,切碎的马蹄,盐一小勺,鸡精一小勺,料酒一勺,蚝油1勺,酱油1烧(靖丰喜欢喝清淡一点的汤,喜欢口味重一点的可以适当多加点酱油,吃得惯老姜的童鞋可以适当加入少量切碎的老姜)。肉糜材料加好后搅拌均匀静止10分钟。
6:取适量肉糜包入一粒马蹄。
7:做好肉馅备用。
8:剩余的2个蛋黄和一个鸡蛋搅拌均匀,糯米粉用少量凉水调匀(15毫升左右就行了,水多了蛋皮容易烂)将蛋液和糯米粉液混合均匀加入一小勺盐(糯米粉一定要用水调匀再加入蛋液,如果直接加入蛋液会形成颗粒很难再调匀)
9:锅内热油,浇入蛋液,摊蛋皮(最好是用大小合适的勺子开小火摊蛋皮,靖丰没找到合适的所以就直接用锅了,所以蛋饺的造型不太和谐)。
10:将准备好的肉糜放在蛋皮上。
11:趁蛋液没完全凝固时用蛋皮把馅包上(如果蛋液干了可以把蛋皮包上之后再加入适量蛋液封口)。
12:做好的蛋饺备用(造型略少违和感——|、)
13:觉得蛋饺太大了也可以切开,不过要小心煮的时候露馅哈。
14:待大骨汤煮的差不多的时候加入洗净切段的茶树菇(靖丰的汤煨了3个小时,已经是奶白色了,棒棒哒~)
15:豌豆尖焯水备用(焯豌豆尖水开后烫一下就好,15秒左右即可,时间长了会变黄发黑)。
16:小火调至中火将蛋饺下入砂锅煮5分钟左右加入盐调味后即可出锅,将焯好水的豌豆尖配在四周即可。香气腾腾~
马蹄肉蛋卷
主料
肉200g;马蹄5个;香菇5个;葱适量;鸡蛋2个;韭菜1元;
辅料
油适量;盐适量;酱油适量;蚝油适量;姜适量;
马蹄肉蛋卷的做法步骤
1:准备配菜,洗净,剁碎:香菇,马蹄,韭菜,葱
2:肉洗净,剁碎
3:把所有材料倒一起
4:放入少许油,盐,酱油,耗油,姜汁搅拌均匀,待用
5:2个鸡蛋打散
6:干锅,小火,放少许油,倒入鸡蛋糊,成固体即可翻面,不需要煎太熟了,因待会还要蒸的,2个鸡蛋可摊2个鸡蛋模
7:如图
8:在鸡蛋模上加入肉末,薄薄一层,才好卷起
9:成型的鸡蛋卷
10:水滚后,隔水蒸15分钟
11:蒸好把前后切掉,更美观
12:一个简单营养清肠胃的早餐或晚餐做好啦
马蹄糕
主料
荸荠50g;马蹄粉250g;
辅料
水1000g;红糖200g;
马蹄糕的做法步骤
1:红糖融化1000g热水中
2:250g的马蹄粉过筛后加到红糖水中
3:荸荠削皮切碎备用
4:往蒸盘倒入一层薄粉浆,加入荸荠碎,隔水蒸2分钟左右
5:如此重复直至蒸盘蒸满后再蒸5分钟左右
6:晾凉后可以切造型!可以直接吃,也可以放冰箱冷藏后再吃
马蹄酥
主料
酥皮适量;马蹄粉500g;马蹄300g;
辅料
水1kg;白沙糖250g;蛋黄50g;白芝麻适量;
马蹄酥的做法步骤
1:马蹄切丁,马蹄粉用水溶解,1kg水加250g白沙糖,上火沸腾后加入2/3的马蹄水,再加入马蹄丁,上笼蒸20分钟,冷却即可
2:酥皮改刀,同马蹄糕大小
3:刷上蛋液,撒上芝麻,上火230下火240,两分钟后上下200
马蹄肉蛋卷
主料
马蹄3个;胡萝卜1/2个;肉馅适量;鸡蛋2个;
辅料
香菜适量;葱适量;蚝油适量;香油适量;淀粉适量;
马蹄肉蛋卷的做法步骤
1:原料如图,鸡蛋实际用了2个。
2:鸡蛋加少许淀粉打散,各种蔬菜切碎。
3:鸡蛋摊成蛋饼,2个鸡蛋,我摊了3个小蛋饼。请忽略我的技术吧。
4:摊好的蛋饼。
5:肉馅放蚝油、香油、淀粉拌匀搅上劲。
6:加入各种菜末继续拌匀。
7:把肉馅放在蛋饼上铺匀卷紧,和做紫菜包饭方法相同,三个都卷好放在盘子里蒸10分钟。
8:蒸熟的蛋卷切段装盘。
9:完成了,宝宝口水已经流出来了。
10:肉香中夹杂着马蹄的清甜,很好吃的,一点也不油腻。绵软的肉馅和脆脆的马蹄,口感层次也很丰富。我家宝宝很爱吃,亲们也快来试试吧。
小窍门
1,打鸡蛋时加入淀粉可以让蛋饼比较不容易破。2,马蹄蒸熟会出水,肉馅加入淀粉会吸收水分,不然太松散切段就不成形了。
马蹄炒蛋
主料
鸡蛋3个;马蹄100g;
辅料
葱适量;香菜适量;
调料
食盐适量
马蹄炒蛋的做法步骤
1:准备的食材。
2:马蹄去皮。
3:马蹄肉用刀拍碎,剁碎。
4:马蹄碎末、香菜、葱加入鸡蛋液中,加适量食盐搅拌均匀。
5:热油倒入鸡蛋液,中火速炒。
6:把鸡蛋炒均匀。
7:炒至鸡蛋表面稍微金黄即可出锅。
8:成品。
马蹄焖鸡块
主料
鸡半只;马蹄10个;葱适量;姜适量;
辅料
盐适量;白糖适量;生油适量;酱油适量;料酒适量;淀粉2勺;
马蹄焖鸡块的做法步骤
1:鸡洗净剁块;
2:马蹄削皮后洗净切片,姜切片,葱切粒;
3:鸡块放适量的盐、糖、料酒和少量生油拌匀,腌制10分钟;
4:热锅,放适量的生油,下姜片爆香,倒入鸡块翻炒3分钟;
5:放适量的酱油翻炒均匀,再倒入半碗清水;(我平时用的生抽是已经混入了少量老抽的。)
6:滚开后加入马蹄拌匀,盖上锅盖焖煮8-10分钟;
7:2勺淀粉加少量清水拌匀备用,开锅后下葱粒,然后倒入兑好的淀粉勾芡收汁;
8:上碟。