红枣黑米糊
主料
黑米65克;红枣5枚;
辅料
水1000毫升;
红枣黑米糊的做法步骤
1:用料
2:黑米洗净沥水
3:加水浸泡一夜
4:红枣去核
5:切碎
6:将泡好的黑米倒入豆浆机
7:加入切碎的红枣
8:加水
9:水量至少不低于最低水位线
10:装机头
11:启动米糊功能
12:打浆结束
13:倒出饮用
小窍门
黑米在浸泡中会将水染色,属于正常现象。水中溶有部分抗氧化物质,打浆时无需将泡米的水倒掉。
玉米糊
主料
玉米粒1小碗;大米适量;
辅料
白糖2勺;纯净水150m;
玉米糊的做法步骤
1:准备好食材
2:把大米洗干净倒入豆浆机
3:把玉米粒洗干净倒入豆浆机
4:豆浆机选择米糊功能
5:15分钟听见豆浆机有滴声,打开机子加入3勺白糖完成
6:配上包子,水果,营养早餐完成.
玉米胡萝卜红枣糊
主料
玉米1根;红枣6颗;胡萝卜半根;
辅料
水100g;牛奶50g;
玉米胡萝卜红枣糊的做法步骤
1:准备好玉米,胡萝卜,红枣。
2:胡萝卜去皮切小块,红枣去核。
3:豆浆机里面加入玉米。
4:加入胡萝卜和红枣。
5:加适量水。
6:再加适量牛奶。
7:启动豆浆机益智米糊功能。
8:时间到,根据个人口味加入适量糖,就可以啦。
9:早上搭配小面包做早餐也是很不错的呢。
红枣米糊
主料
大米120ml;红枣6个;
辅料
白砂糖3勺;
红枣米糊的做法步骤
1:原料:红枣6~8颗。大米1量杯(体积约是120ml)。(容积为1.2L的料理机,满满三碗的量)
2:大米洗净,红枣洗净去核。(红枣去核用剪刀很方便)
3:倒进料理机,加水在最低水位处,这样搅出来的米糊不至于太稀
4:选择米糊档,开始
5:20~25分钟后,米糊打好了,等半分钟左右切断电源,打开
6:加白砂糖,我们吃饭用的汤匙,下三汤匙。按果蔬档
7:两三分钟后,米糊好了,切断电源,等约半分钟。倒出来,用筛子过滤
8:红枣皮刮嗓子,喜欢吃的也可以不过滤
9:一碗细腻营养的美味米糊就做好了
10:开吃吧^_^
小窍门
大米红枣核桃仁做成米糊益智哦。
红枣小米糊
主料
小米80g;红枣10g;红糖15g;
红枣小米糊的做法步骤
1:红枣洗净,用温水浸泡半小时,去核;小米淘洗干净,用清水浸泡2小时。
2:将上述材料全部倒入自动豆浆机内。
3:加水至上、下水位线之间,选择米糊功能。煮好后加入适量红糖调味即可。
红枣黑米糊
主料
巴马黑米1把;巴马红粳米1把;黑芝麻10克;红枣8颗;
辅料
水适量;
红枣黑米糊的做法步骤
1:将黑米和红粳米洗净,浸泡2小时;
2:黑米、红粳米、黑芝麻和红枣全部倒入豆浆机中;
3:豆浆机选择米糊键,启动;
4:完成后,就可以开吃啦。
小窍门
1、黑米事先浸泡1~2小时,让米粒吸收水分,这样机器容易打。2、米糊的浓稠度可以自己调节。3、最后可以加少许蜂蜜调味。4、红枣需去核,机器不易打碎,当然这也是保护刀头。
玉米糊
主料
玉米适量;
辅料
白糖适量;
玉米糊的做法步骤
1:玉米剥粒
2:加适量的放入搅拌机搅拌,浓稀按个人口味
3:成了
4:放煮锅煮几分钟中间搅拌几下别糊了
5:煮好了,等凉了加点白糖就可以了,爱吃原味也可不加糖,因为我儿子爱吃甜的所以放糖了
玉米糊糊
主料
玉米面50g;
辅料
水适量;
玉米糊糊的做法步骤
1:起锅烧水。
2:玉米面加入适量清水拌匀。
3:水烧开。
4:将面糊淋入。
5:不停搅拌。
6:将剩下的面糊淋入。
7:继续搅拌,调至中小火煮5分钟。
8:一起喝玉米糊糊吧!
玉米红薯米糊
主料
玉米半根;红薯1根;小米30g;糯米50g;
辅料
燕麦片20g;
玉米红薯米糊的做法步骤
1:准备食材。
2:小米和糯米清洗干净,玉米剥粒,红薯去皮切成小块。
3:将所有食材放入豆浆机的搅拌杯内。
4:搅拌杯盖子顺时针方向旋转,锁紧。
5:打开水箱盖子,倒入清水。
6:轻触功能键,选择“米糊”程序,容量“0.9升”。
7:制浆结束之后,米糊自动进入接浆杯中。取走接浆杯,豆浆机进入“清洗”程序,水流进余水盒内。
8:清洗结束之后,进入“烘干”模式,搅拌杯超级干净。
9:做好的米糊倒入杯中就可以饮用啦。
小窍门
1.红薯和玉米是有甜味,做好的米糊不放糖也很好喝,是食材自然的香甜味道。
玉米面红枣糊
主料
玉米面100克;
辅料
红枣适量;
玉米面红枣糊的做法步骤
1:主料:玉米面
2:锅烧开水,
3:放入红枣煮3分钟,然后放入玉米面搅拌均匀,熬开即可关火。
4:盛入碗中即可食用