瑶柱粥
主料
米适量;瑶柱适量;咸鸭蛋一个;虾若干个;
辅料
葱适量;
瑶柱粥的做法步骤
1:准备的食材图片
2:米清洗干净后放适量的水,看个人爱好,喜欢吃稠点就少放点水,稀点就多放点水,然后放瑶柱,我是因为晚上煮,没泡,不喜欢的可以先把瑶柱泡发,泡发的水直接放锅里煮粥,就不用放冷水了。
3:咸鸭蛋直接放里面,看广东人告诉我,他们一般把咸鸭蛋带壳放入,煮熟后,拿出来剥壳,压碎蛋白蛋黄,然后放锅里煮。我是高压锅,中途拿出来麻烦,所以我直接放了!
4:女儿中午吃剩下的白灼虾,本着浪费可耻的原则,我改了刀,放进去
5:盖上锅盖,大火上汽后关小火半个钟,就可以关火闷十分钟,然后打开盖子,用勺子压碎蛋黄,不停的搅粥,这样粥会更滑,更粘稠。出锅,撒葱,来吃!
小窍门
还可以煮之前滴几滴油,这样粥会更靓!
瑶柱鲜虾炒饭
主料
凉米饭1碗;
辅料
瑶柱6颗;鲜虾仁8只;青菜梗2颗;洋葱1/4个;鸡蛋2个;
调料
油适量
盐适量
蚝油适量
瑶柱鲜虾炒饭的做法步骤
1:瑶柱提前温度泡2小时。
2:洗净后撕成丝。
3:鲜虾仁用盐,白胡椒淀粉抓匀;菜梗、洋葱切碎;磕2到3个鸡蛋,剩米饭一碗备用。
4:起油锅下虾仁煎至变色盛出,下瑶柱炒至金黄盛出。
5:蛋白炒散盛出。
6:锅中倒入切碎菜梗和洋葱,炒出香味。
7:再倒入提前用蛋黄拌匀的米饭翻炒。
8:再倒入所有配菜加入适量盐和蚝油调味,翻炒均匀即可盛出。
小窍门
炒瑶柱丝要小火慢炒,一定要控干水,小心溅到油。
虾仁瑶柱烧麦
主料
青虾仁8只;干瑶柱8颗;小墨鱼干一个;糯米适量;云吞皮适量;
辅料
葱末适量;姜末适量;洋葱适量;胡萝卜适量;
调料
料酒一点点
生抽适量
老抽适量
盐适量
油适量
虾仁瑶柱烧麦的做法步骤
1:糯米提前泡一晚上蒸好,瑶柱、小墨鱼干(加上海味更足,可以不加)泡1小时,全部切好。
2:虾仁瑶柱墨鱼加葱姜生抽料酒拌匀腌制5分钟。
3:锅里放油下入腌制好的步骤2。
4:虾仁变色后下洋葱胡萝卜翻炒均匀。
5:转小火加入糯米饭,调味调色,拌匀即可。
6:挖一勺糯米饭放云吞皮中间,稍整形成一个团子,云吞皮4角提起对齐,大姆指食指握圈一紧就可以了,如果不饱满再塞糯米饭就好。
7:用蒸锅中大米蒸10分钟就可以吃了。
番茄瑶柱粥
主料
瑶柱1把;大米1杯;番茄1/2个;
辅料
白菜2片;
调料
盐1匙
鸡汁1匙
番茄瑶柱粥的做法步骤
1:瑶柱泡发。
2:大米洗净后放入砂锅。
3:烧开后放入洗净的瑶柱。
4:加入去皮切丁的番茄。
5:加入白菜末,放入盐和鸡汁,烧开转小火煮30分钟即可。
海参瑶柱粥
主料
北极海参100克;香米150克;瑶柱20粒;榨菜50克;芹菜少许;
辅料
胡椒粉适量;生姜适量;香葱适量;
调料
盐适量
海参瑶柱粥的做法步骤
1:将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时,浸泡的水不要倒掉。北极海参切圈备用,芹菜洗净切成5毫米长的小粒。
2:把海参花椒水和料酒腌10分钟去腥,用清水冲洗干净。.潮汕咸菜,泡入淡盐水中浸泡半小时后,切成小粒。大米洗净,用清水浸泡半小时。
3:把浸泡干贝的水倒入锅中,再补足清水,水开后煮3分钟,把干贝捞出(煮干贝的水不要倒掉),放在漏网中碾碎(煮粥时更入味)。将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,用中小火煮30分钟。
4:倒入干贝丝和潮州咸菜粒,海参继续煮10分钟。最后放入切好的香葱即可。
小窍门
煮干贝的水不要倒掉,放在漏网中碾碎(煮粥时更入味),大人孩子都爱吃。
瑶柱白菜粥
主料
白菜200g;瑶柱40g;大米100g;
辅料
姜1块;
调料
油适量
盐适量
胡椒粉1匙
瑶柱白菜粥的做法步骤
1:准备白菜、瑶柱、姜。
2:白菜清洗干净后,切成小方块。
3:大米淘洗干净,倒入适量清水。
4:大火煮开。
5:用勺子搅动搅动,防止粘锅。
6:放入瑶柱。
7:放入姜块。
8:锅盖留开一个小缝,防止溢锅,小火炖30分钟。
9:时间到开盖。
10:倒入白菜。
11:放入油、盐、胡椒粉调味。
12:最后撒入葱花增香,关火。
13:成品。非常鲜美哦!
小窍门
瑶柱已非常咸鲜,盐可以少放些,鸡精也不需再放了。
瑶柱鸡丝粥
主料
瑶柱30克;鸡腿2只;
辅料
姜丝适量;盐少许;葱花适量;生抽1勺;油少许;
瑶柱鸡丝粥的做法步骤
1:准备好材料。
2:瑶柱清洗干净浸泡一下。
3:鸡腿去骨,切块。
4:用点生抽,盐和花生油抓腌一下,上面铺一层姜丝。
5:锅里接水倒入鸡骨头、大米和瑶柱大火煮开,转中火熬煮约30分钟至粥底粘稠。
6:倒入鸡肉搅拌煮约8分钟。
7:关火前加盐调味撒点香葱花即可。
小窍门
鸡肉最后才放,保证肉质鲜美,嫩滑。
瑶柱虾滑粥
主料
虾滑适量;瑶柱适量;大米适量;
辅料
芹菜适量;
瑶柱虾滑粥的做法步骤
1:虾滑解冻切小块。
2:瑶柱和米一起下锅煲好加入虾滑。
3:最后加入芹菜。
4:完成。
菰米瑶柱虾干粥
主料
菰米50克;大米100克;瑶柱25克;虾干40克;
辅料
食用油适量;陈皮3克;猪骨头300克;姜20克;
菰米瑶柱虾干粥的做法步骤
1:准备食材。
2:猪骨头斩块,入清水锅中,开火,焯去血沫,然后冲净备用。
3:大米与菰米洗净,加入适量盐与油拌匀,腌2小时,这样煲出来的粥省时,更绵软香滑些,但如果时间不允许,可直接煲。
4:砂锅坐水,把米放入。
5:焯过水的骨头加入到砂锅中。
6:最后放入陈皮丝。
7:盖好盖子,开大火,煲滚后,转中小火煲30分钟。
8:然后才把虾干与泡发的瑶柱放入锅内,继续煲20分钟。
9:煲好后,洒上姜丝,即可享用。
小窍门
1.粥品想要绵香,加入适量的食用油可以起到这个作用。2.因瑶柱,火腿都略带腥气味,放些陈皮和姜丝既可去腥,又有提味的作用。3.瑶柱不要过分清洗,以免失去营养和鲜味,如果担心有沙,可以用清水浸泡至软,然后轻轻地晃动,这样沙子就会沉到碗底,用的时候就取面上的水与瑶柱一起制作就可以了。4.因为菰米没什么黏性,所以要加入大米一起煲才会有软绵的口感。5.煲粥的米首选东北米,不太建议用猫牙米这类较细硬的米。
瑶柱虾米瘦肉粥
主料
瑶柱25克;瘦肉100克;虾米20克;大米180克;
辅料
姜少许;盐适量;
瑶柱虾米瘦肉粥的做法步骤
1:准备好材料。
2:干贝洗干净。虾米用水浸泡20分钟
3:廋肉切成小条,放入少许盐腌制一会儿
4:米淘洗干净后,按米和水1:5的比例放入水,放入瘦肉和虾米,按下煲粥键。
5:煲到米粒开花时,放入瑶柱和虾米。
6:洒上少许胡椒粉。
7:煲好后洒上盐调味即可
小窍门
泡所需份量的米泡半个小时再煮,这样米比较容易烂。