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煎黑椒牛肉烤肠主料德式黑椒牛肉烤肠2根；芦笋80g；红甜椒70G；牛油果1个；辅料食用油少许；盐1g；糖1.5g；蚝油5g；洋葱半个；煎黑椒牛肉烤肠的做法步骤1：芦笋刮掉根部是老皮。2：开水焯烫一下捞...
香煎银鳕鱼主料银鳕鱼适量；辅料柠檬汁适量；盐适量；黑胡椒适量；食用油适量；香煎银鳕鱼的做法步骤1：鳕鱼解冻后，厨房用纸将鳕鱼控干水分，将鳕鱼表面均匀的抹上盐、黑胡椒、柠檬汁，腌制1...
香辣排骨/香煎排骨主料排骨1kg；辅料烧烤撒料多量；调料油适量盐适量生抽适量蚝油适量料酒适量香辣排骨的做法步骤1：我用的是猪肋骨。洗净后泡冷水60分钟以上，或者焯水。用油盐生...
黑椒蒜蓉烤排骨主料排骨2根；蒜头5瓣；黑椒粉适量；玉米淀粉1勺；白芝麻少许；辅料盐适量；鸡精少许；酱油少许；黑椒蒜蓉烤排骨的做法步骤1：蒜头剁碎备用。2：排骨去头尾，取中间部位洗净沥干水，...
烟熏三文鱼与烟熏牛肉伴沙拉，配香煎帆立贝主料烟熏三文鱼100f；烟熏牛肉100g；生菜250g；贝肉150g；辅料沙拉酱汁少许；烟熏三文鱼的做法步骤1：自制沙拉酱汁描述一下：天妇罗浓缩汁4茶匙，白...
坚果奶昔主料牛奶200g；香蕉2根；夏威夷果10个；开心果20个；辅料牛油果半个；坚果奶昔的做法步骤1：准备好所需食材2：夏威夷果和开心果去外壳，牛油果对半切开3：将夏威夷果、开心果、去皮的...
曲奇主料黄油200克；糖粉72克；盐1.8克；辅料低筋面粉250克；鸡蛋1个；曲奇的做法步骤1：准备所有材料2：糖粉过筛，加入软化的黄油中用刮刀拌匀，加入盐，拌匀3：用电动打蛋器将黄油打发，加入鸡蛋...
金丝绣球（土豆丝红萝卜肉丸）主料肉馅200克；辅料红萝卜1根；土豆1个；配料姜适量沙拉酱适量胡椒粉适量五香粉适量油适量盐适量金丝绣球的做法步骤1：将红萝卜和姜片一起放入搅拌机中，搅...
牛油果沙拉主料虾仁100g；白煮蛋2个；小番茄50g；香橙1个；牛油果1个；辅料黄油适量；沙拉酱适量；牛油果沙拉的做法步骤1：虾仁加精盐、胡椒粉、料酒抓匀，腌15分钟去腥。2：白煮蛋剥壳切小块。...
烤鸡翼尖主料鸡翅尖250g；辅料蜜糖适量；酱油适量；烧烤汁适量；食盐适量；砂糖适量；生粉适量；烤鸡翼尖的做法步骤1：鸡翅尖解冻,鸡翅尖洗净2：放入酱油、食盐、烧烤汁、砂糖、生粉搅拌腌制3...
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