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花生豆浆主料花生仁150g；黄豆150g；糖适量；辅料开水500g；花生豆浆的做法步骤1：黄豆浸泡8小时以上2：花生剥好烤箱150度烤制25分钟3：把花生放入破壁机的料理杯4：加入黄豆5：倒入开水6：开动...
玫瑰青豆浆主料玫瑰酱20克；青大豆50克；辅料水1000毫升；玫瑰青豆浆的做法步骤1：用料2：青豆洗净沥水3：用清水浸泡至涨发4：倒入豆浆机5：加入玫瑰酱6：倒入清水7：水面不低于最低水位线8：装机...
豌豆黄主料脱皮豌豆250克；白糖100克；辅料水适量；豌豆黄的做法步骤1：将脱皮豌豆用水淘洗干净(带皮豌豆会影响口干，市场没有买到脱皮豌豆，直接淘宝网购的)2：加入3-4倍的清水(250克豆...
葡萄熟豆豆浆主料熟黄豆100克；赤霞珠葡萄250克；辅料温开水700毫升；葡萄熟豆豆浆的做法步骤1：用料：熟黄豆100克，赤霞珠葡萄250克，温开水700毫升2：葡萄洗净与熟豆一起倒入料理机杯中。...
补血羹主料黑木耳25克；红枣15个；辅料红糖100克（或者白糖或者冰糖）；补血羹的做法步骤1：准备食材黑木耳25克红枣15个红枣看大小多几个前几个没有问题红糖白糖或者冰糖都可以100克2：黑...
红豆红枣豆浆主料红豆15克；黄豆20克；辅料黑米15克；红枣2个；红豆红枣豆浆的做法步骤1：将红豆黄豆挑出坏豆，与黑米一起洗净。2：给豆浆机的水箱中加入饮用水。我用的这个豆浆机带有水...
凉拌芹叶主料芹菜叶适量；辅料盐适量；油适量；花椒适量；香醋适量；干辣椒适量；味精适量；凉拌芹叶的做法步骤1：芹菜2：把叶子摘下来3：放盐拿水泡十分钟4：泡好的芹叶洗干净（多冲洗几遍，可以洗出...
原汁原味筒骨浓汤主料猪筒子骨一根；胡萝卜一根；辅料玉米一根；盐一茶匙；原汁原味筒骨浓汤的做法步骤1：筒子骨让卖肉师傅砍开2：骨头洗干净，冷水入锅，待水烧开就关火，这样去掉血水，熬出的...
花生黑米小米糊主料花生50g；黑米30g；小米30g；辅料冰糖适量；花生黑米小米糊的做法步骤1：准备用料2：小米洗净倒入豆浆机中3：黑米洗净倒入豆浆机4：花生洗净倒入豆浆机5：加入冰糖和适量清...
营养早餐，豆浆、豆渣葱花饼主料黄豆两把；葱两颗；植物油适量；辅料面粉适量；白砂糖适量；盐适量；豆渣葱花饼的做法步骤1：黄豆偷偷晚上泡好，第二天早上打浆，过滤，滤液烧开煮沸十五分钟放入...
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