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红枣枸杞豆浆主料枸杞10克；去核红枣20克；砂糖50克；黄豆50克；辅料清水1000毫升；红枣枸杞豆浆的做法步骤1：准备食材：黄豆50克，枸杞10克，去核红枣20克，砂糖50克。2：枸杞黄豆洗净沥干水备用...
三黑豆浆主料黑豆60克；黑小米30克；黑芝麻15克；辅料水1200毫升；三黑豆浆的做法步骤1：用料：黑豆60克，黑小米30克，黑芝麻15克，水1200毫升2：黑豆黑小米洗净，3：倒入碗中，加水浸泡至涨发。4：将滤...
淮山鸡汤主料鸡肉半只；枸杞适量；黄芪适量；白茯苓适量；辅料淮山适量；红枣适量；芡实适量；姜适量；淮山鸡汤的做法步骤1：鸡肉切块2：用料酒，姜汁腌制3：准备好配料4：鸡肉绰水捞出5：所有材料放入...
红豆莲子豆浆主料红豆20克；莲子20克；黄豆50克；辅料水1200毫升；红豆莲子豆浆的做法步骤1：用料2：红豆莲子黄豆洗净沥水3：倒入豆浆机打浆桶4：加水浸泡一夜5：装机头6：启动打浆7：打浆结束8：倒...
黄豆莲子豆浆主料黄豆50g；莲子30g；辅料大枣2枚；清水1000ml；黄豆莲子豆浆的做法步骤1：准备好黄豆50克、莲子30克、大枣两枚。2：将材料清洗干净后倒入豆浆机内。3：大枣洗净去掉核也加...
烤坚果主料核桃若干；杏仁若干；辅料盐适量；烤坚果的做法步骤1：自家种的核桃和杏儿，吃完杏儿，再砸出杏仁儿。加入大量盐兑水，达到最大饱和度，浸泡2-6小时。时间少了，不入味儿，时间长了，坚...
薏米豆浆主料黄豆70克；薏米30克；辅料水1500毫升；薏米豆浆的做法步骤1：用料：黄豆70克，薏米30克，水1500毫升2：黄豆薏米洗净控水3：将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。4：倒入所有材料，5：...
红豆莲子豆浆主料红豆2勺；莲子1勺；辅料白糖2勺；红豆莲子豆浆的做法步骤1：准备食材；2：莲子，用水，清洗去浮尘；3：红豆也洗去浮尘；4：莲子和红豆都放入豆浆机里，加入适量的水；5：启动干豆模式；6：模...
黑豆豆浆主料黑豆100g；牛奶250ml；辅料纯净水8000ml；调料蜂蜜一勺黑豆豆浆的做法步骤1：牛奶备用，如图所示。2：黑豆淘洗干净，用清水浸泡6—12小时，备用。3：将黑豆放入破壁机中，加入适量...
焦糖爆米花主料爆米花专用小玉米适量；油适量；辅料白糖适量；焦糖爆米花的做法步骤1：要买这种爆米花专用的小玉米，一次一两多一点点2：白糖，麦芽糖，和白糖等量的水，开始熬焦糖3：这还差点...
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