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三红豆浆主料红豆70克；花生仁40克；大枣30克；辅料水1500毫升；三红豆浆的做法步骤1：用料：红豆70克，花生仁40克，大枣30克，水1500毫升2：将红豆洗净控水，3：倒入碗中，同花生一起加水浸泡至涨发...
补血补气五红汤主料赤小豆50克；枸杞30克；红皮花生50克；红枣10颗；红糖20克；辅料矿泉水1500毫升；补血补气五红汤的做法步骤1：全部食材：红枣、赤小豆、红皮花生、枸杞、红糖2：全部食材洗...
芒果椰汁布丁主料芒果一个；椰子汁一罐；辅料鸡蛋三个；芒果椰汁布丁的做法步骤1：准备好食材。2：将鸡蛋打到碗里，用打蛋器打发。没有打蛋器的用筷子打散。越散越好。去掉表面的泡沫。...
五谷豆浆主料花生适量；芝麻适量；黑豆适量；黄豆适量；小米适量；辅料水适量；五谷豆浆的做法步骤1：把豆子洗好泡一晚上，一般晚上泡早上喝2：这是泡好的豆子，鼓了不少3：把之前泡豆子的水倒掉...
麦胚芽黑米糊主料黑米50克；大米50克；小麦胚芽25克；辅料清水1300ml；麦胚芽黑米糊的做法步骤1：大米和黑米用清水淘洗干净；2：倒入豆浆机里；3：放入小麦胚芽；4：加入清水1300ml；5：选择营养米糊...
莲子豆浆布丁主料豆浆布丁做法：适量；无糖豆浆350G；细砂糖40G；吉利丁8.5G；淡奶油50G；辅料莲子布丁做法：适量；莲子80G；红糖10G；细砂糖25G；冷开水100G；吉利丁3G；莲子豆浆布丁的做法步骤1：吉利...
原味豆浆主料黄豆一量杯；辅料水适量；白糖适量；原味豆浆的做法步骤1：用豆浆机的专用量杯称量一杯黄豆，提前将黄豆用冷水浸泡一晚，泡发的黄豆清洗干净2：将洗净泡发的黄豆倒入豆浆机里...
花生豆浆主料花生仁150g；黄豆150g；糖适量；辅料开水500g；花生豆浆的做法步骤1：黄豆浸泡8小时以上2：花生剥好烤箱150度烤制25分钟3：把花生放入破壁机的料理杯4：加入黄豆5：倒入开水6：开动...
酸奶溶豆主料酸奶30克；蛋清2个；辅料奶粉25克；玉米淀粉15克；细砂糖10克；柠檬汁2ml；酸奶溶豆的做法步骤1：准备材料2：将酸奶、奶粉、玉米淀粉混合成酸奶糊3：蛋清加糖和几滴柠檬汁，打成硬...
黑豆花生豆浆主料黑豆50g；花生20g；黑芝麻10g；枸杞10g；黑豆花生豆浆的做法步骤1：准备好食材2：黑豆和花生睡前用水浸泡3：浸泡好的黑豆和花生用水清洗，和黑芝麻、枸杞一起放入豆浆机中，...
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