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红枣木耳羹主料木耳适量；红枣适量；辅料冰糖适量；红枣木耳羹的做法步骤1：木耳泡发，红枣去核。2：料理机把木耳红枣打成浆，入煮锅煮开几分钟，就好了，木耳容易熟。3：完成。4：大功告成。红枣...
豆沙八宝饭主料糯米适量；辅料干果果干适量；红豆沙适量；玉米油少许；调料糖桂花适量糖适量豆沙八宝饭的做法步骤1：糯米提前浸泡一晚。泡好的糯米放入电饭煲，加入和米齐平的水，煮糯米...
豆浆主料黄豆160克；辅料水适量；豆浆的做法步骤1：主料：黄豆2：把大豆浸泡6小时以上。3：放入豆浆机，清水加至上限。4：启动全豆浆模式。5：豆浆机自动完成。6：虑掉豆渣即成。青红豆浆主料青...
原浆玉米粥主料青玉米2个；辅料白糖适量；原浆玉米粥的做法步骤1：主料：青玉米调味料：白糖2：把青玉米去皮、洗净。用擦板将玉米粒擦碎，成为浓稠的玉米浆。3：擦好的玉米浆。4：锅中放入适...
美容润肺汤主料银耳10g；桃胶10g；雪燕10g；皂角米10g；鸡头米10g；枸杞5g；龙眼肉5g；辅料冰糖10g；调料纯净水2000ml美容润肺汤的做法步骤1：准备食材。2：把除了龙眼肉和冰糖之外的干品，提前用...
杂粮豆浆主料黑豆2杯；紫米1杯；紫薯1杯；水适量；辅料糖粉适量；杂粮豆浆的做法步骤1：备材料，黑豆、紫米泡发一夜，紫薯切小颗2：取一豆浆机，把备好的材料与适量的水（豆浆机水位线的下面一道）3...
红枣枸杞豆浆主料枸杞10克；去核红枣20克；砂糖50克；黄豆50克；辅料清水1000毫升；红枣枸杞豆浆的做法步骤1：准备食材：黄豆50克，枸杞10克，去核红枣20克，砂糖50克。2：枸杞黄豆洗净沥干水备用...
抹茶豆沙酥主料白面粉250克；抹茶粉80克；猪油6勺；辅料豆沙馅150克；抹茶豆沙酥的做法步骤1：白面放入两勺猪油，水活成面团，之后白面加抹茶粉加四勺猪油活成油酥！2：把白面分成大小差不多...
西芹炒豆干主料西芹1颗；豆干400g；辅料蚝油1大匙；蒜3瓣；油1大匙；西芹炒豆干的做法步骤1：西芹撕去粗丝，对半切开，斜刀切块。2：全部切好。3：豆干切丝。4：蒜剁末。5：热油锅，把蒜爆香。6：放西芹...
红枣山药糊主料红枣150克；山药100克；水250克；红枣山药糊的做法步骤1：原料：红枣、淮山药。2：锅内烧开水，将洗净的红枣及淮山药放锅中蒸30分钟。3：红枣加水，放到料理机的研磨杯中，旋动旋...
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