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薏米枸杞茶主料薏米250克；辅料枸杞适量；开水适量；薏米枸杞茶的做法步骤1：备好所用材料。2：将薏米微泡一下清水，再控水备用。3：热干锅，先大火加热，再转小火。4：将控好水的薏米下锅。5：大...
南瓜荷叶饼主料南瓜泥约120克；面粉约400克；辅料酵母4克；南瓜荷叶饼的做法步骤1：南瓜上锅蒸熟，压烂成泥，加入面粉和酵母水，搅拌成絮状，然后用手揉成一个光滑的面团。2：放温暖处发酵至2...
薏米红豆粥主料薏米50克；红豆50克；辅料水适量；薏米红豆粥的做法步骤1：用料2：薏米红豆洗净沥水3：倒入炖盅4：加入适量水5：在电炖锅中倒水6：放入炖盅7：盖好盖子，低温档隔水炖煮一夜8：米烂粥...
红小豆薏米粥主料薏米50克；辅料红小豆30克；红小豆薏米粥的做法步骤1：红小豆30克、薏米50克2：红小豆、薏米分别洗净，浸泡一小时。3：放入锅中加热。4：烧沸后熬煮成粥，待粥煮熟时，即可食...
鲜美的鲤鱼汤主料鲤鱼3条；鱼头3个；辅料料酒15克；盐适量；葱一段；姜一块；白胡椒粉适量；香菜适量；鲜美的鲤鱼汤的做法步骤1：6条小鲤鱼去鳞、去腮、去内脏，清洗干净2：从鱼头和鱼身交接处剁...
金丝绣虾球主料虾8-12只；土豆3-5个；辅料盐少许；料酒少许；沙拉酱（甜口）1瓶；炼乳沙拉酱的5分之1；泡打粉2g；淀粉140；面粉30g；鸡蛋一个；金丝绣虾球的做法步骤1：土豆去皮，切细丝（比土豆还细）泡水...
冬瓜薏米骨汤主料冬瓜300克；猪骨450克；辅料薏米30克；配料姜适量葱适量精盐适量冬瓜薏米骨汤的做法步骤1：食材。2：把猪骨泡一泡，洗去血水。3：把薏仁洗净。4：把冬瓜去皮切块。5：烧开水，...
蚕豆酱肉饭主料蚕豆590克；酱肉160克；大米385克；辅料盐适量；鸡精适量；油适量；蚕豆酱肉饭的做法步骤1：材料：蚕豆、酱肉（已清洗）、大米2：将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下，待用。3：将酱肉放在案...
莲子绿豆浆主料绿豆15克；莲子10克；辅料水适量；糖或者蜂蜜，适量；莲子绿豆浆的做法步骤1：材料备齐，豆子清洗干净。2：莲子和绿豆加一起一小杯就可以。3：豆子放入东菱轻食杯中，水加到最高...
菠萝虾球主料菠萝半个；鲜虾300克；调料番茄酱2勺味极鲜酱油一勺白砂糖一小勺食盐一小勺菠萝虾球的做法步骤1：准备好菠萝和鲜虾。2：把菠萝切成小块。3：虾去壳去虾线。4：把虾从背部切...
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