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清炒南瓜苗主料南瓜苗适量；辅料蒜适量；辣椒适量；调料食用油适量盐适量生抽适量清炒南瓜苗的做法步骤1：蒜和辣椒切碎。2：新摘的嫰南瓜苗。3：去除老的茎，洗净控干水分。4：切段。5：锅烧...
莴笋炒肉主料里脊肉适量；莴笋适量；辅料辣椒适量；茶油适量；盐适量；料酒适量；鸡精适量；莴笋炒肉的做法步骤1：将莴笋和辣椒洗净后切片。2：肉切片后加入水淀粉上浆。3：油锅烧热，下肉片滑油...
莲子绿豆浆主料绿豆15克；莲子10克；辅料水适量；糖或者蜂蜜，适量；莲子绿豆浆的做法步骤1：材料备齐，豆子清洗干净。2：莲子和绿豆加一起一小杯就可以。3：豆子放入东菱轻食杯中，水加到最高...
海参皮蛋瘦肉粥主料晓芹海参适量；大米适量；皮蛋适量；猪里脊适量；糯米适量；辅料葱花适量；姜适量；调料盐适量香油适量料酒适量海参皮蛋瘦肉粥的做法步骤1：猪里脊清洗干净后，剁成肉末。...
香辣卤味主料卤料2袋；辅料猪尾巴2根；猪脚1根；鸭胗5个；鸡脚10个；鸡腿1个；牛肉2块；调料干辣椒50g辣椒粉3勺盐适量花椒3勺料酒3勺胡椒粉3勺花椒粉3勺冰糖10颗老抽5勺香辣卤味的做法步...
糖霜核桃仁主料核桃仁375克；白砂糖70克；辅料清水140克；糖霜核桃仁的做法步骤1：纸皮核桃，没有称重，先把皮剥去。2：放190度预热好的烤箱中层烤5分钟左右，核桃香酥就好。3：取出晾温，很容...
黄瓜炒黑木耳主料黄瓜两根；黑木耳适量；辅料蒜少许；调料花生油少许盐少许生抽少许黄瓜炒黑木耳的做法步骤1：蒜切碎。2：黄瓜洗净，削皮切片。3：泡发好的黑木耳，备用。4：锅烧热放少许油，倒...
冰糖雪梨主料雪梨2个；冰糖适量；川贝适量；冰糖雪梨的做法步骤1：原材料:梨，糖，川贝。2：梨洗干净，去挂！核和中心，切粒3：将雪梨放入炖盅加入川贝，冰糖。4：加入适量清水。5：将炖盅放入炖锅，再往...
枸杞奶主料牛奶250毫升；枸杞15克；枸杞奶的做法步骤1：用料2：将枸杞洗净倒入料理机3：加牛奶4：盖紧盖子5：通电6：设定速度 ，时间60秒，启动7：料理机快速搅拌8：枸杞完全粉碎9：倒出饮用小窍门制...
猪肉虾皮云吞主料云吞适量；高汤适量；香葱1棵；蒜蓉少许；辅料盐适量；鸡精少许；猪肉虾皮云吞的做法步骤1：香葱洗净沥干水分，切碎备用。2：锅中下高汤，大火煮开。3：倒入云吞。4：中火煮至云吞...
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