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茭白三丝主料茭白两个；辅料猪精瘦肉100g；鲜青椒一只；鲜红椒一只；配料葱适量姜适量盐一茶匙、小味精适量生抽一汤匙食用油适量茭白三丝的做法步骤1：茭白去皮洗净待用、2：新鲜的猪瘦...
炒水瓜主料水瓜适量；辅料盐适量；油适量；辣椒粉适量；味精适量；炒水瓜的做法步骤1：水瓜一个，2：去皮，3：切丝，4：放进热油锅里炒匀，5：放点盐6：撒上辣椒粉提辣，7：吃更辣的多放点，8：炒熟，9：放点味精提鲜...
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炖蛋白主料蛋白一个；辅料牛奶110ML；配料砂糖10克炖蛋白的做法步骤1：将蛋白与蛋黄分离，加入糖用手动打蛋器打至起泡泡2：加入牛奶继续打至混合，然后将碗里面的泡泡捞起3：用保鲜膜盖起...
麻麻花土豆稀饭主料小米70G；土豆230G；辅料盐适量；麻麻花3G；麻油适量；麻麻花土豆稀饭的做法步骤1：准备所有食材2：米淘好；土豆切滚刀块。3：水开下米，放土豆块，放点盐和麻油。4：等土豆稀饭...
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