菌菇海参炒蛋
主料
晓芹海参适量;海鲜菇适量;鸡蛋适量;
辅料
大葱适量;香菜适量;
调料
蚝油适量
盐适量
生抽适量
菌菇海参炒蛋的做法步骤
1:海鲜菇去掉根部,清洗干净后烧开水焯烫一下,海参顺长切条,鸡蛋打散,用平底锅摊成鸡蛋饼,在切成菱形块。
2:炒锅烧热,放油,先爆香一半的葱花,放入海鲜菇和海参大火翻炒,放入一碗水,加入盐,蚝油,生抽,煮开小火炖2分钟。
3:把汤汁煮干后再放入切好的鸡蛋块,加入剩余的大葱丝和香菜,炒匀即可出锅。
海参菌汤
主料
海参4个;
辅料
蘑菇30g;
调料
鸡汤适量
盐适量
葱适量
姜适量
海参菌汤的做法步骤
1:锅中放葱姜和发好的海参烧开去味。
2:香菇去蒂切片,口蘑切片,平菇撕小片。
3:准备好鸡汤,将蘑菇放入鸡汤炖煮出味道。
4:放入海参到菌汤中,落少许盐,出锅即成。
海参菌菇煲
主料
晓芹海参适量;鲜贝丁适量;
辅料
杏鲍菇适量;海鲜菇适量;白玉菇适量;平菇适量;
调料
盐适量
姜适量
料酒适量
胡椒粉适量
海参菌菇煲的做法步骤
1:海鲜菇和白玉菇去根洗净备用,杏胞菇切片,平菇撕成细条,将海参切成段。
2:锅中入适量的水,放入姜片,料酒和冰鲜的贝丁,放入菌菇一起煮开,转中火,不断去掉汤中的浮沫。慢炖二十分钟左右。
3:当汤汁浓郁时,放入海参,再加入适量盐,慢炖两三分钟,加入胡椒粉调味出锅即可。
海参粥
主料
粳米适量;海参2个;鸡蛋1个;胡萝卜半个;口蘑3个;
辅料
盐适量;油一勺;开水适量;淀粉少许;生姜少许;葱1根;
海参粥的做法步骤
1:粳米淘洗干净,用水浸泡半小时后捞出
2:鸡蛋加少许淀粉和盐,打匀成蛋液
3:锅内倒植物油烧热,倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮
4:蛋皮切成细丝
5:海参泡发,去除脏东西(我用的即食海参)
6:海参洗净切成丝
7:口蘑切丝
8:胡萝卜切成丝
9:生姜切成细丝
10:锅里加开水,倒入浸泡好的粳米,一定要用沸水哦,这样不容易粘锅底,煮的时候时不时搅拌一下,大约煮10分钟
11:电饭锅插电,米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里
12:电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀,煮的途中适当搅拌
13:再煮大约10分钟,盛出锅备用
14:锅中倒热水,依次放入口蘑,胡萝卜,海参焯熟捞出,不用焯太久,软了就好
15:准备好砂锅,放入煮好的白粥
16:放入胡萝卜、口蘑、姜丝和海参,再煲5分钟,中间如果粥变干了可适当加点水
17:关火前调入食盐,关火后撒上蛋丝和葱花,可适当淋点麻油
小窍门
先用沸水煮可以防止米粘锅,中途调入油可使粥的颜色透亮口感更好。粥的稀稠程度随自己喜好
海参香菇粥
主料
水发海参1只;珍珠米100克;香菇4朵;生菜半棵;鸡胗1个;
辅料
胡椒粉1茶匙;香油少许;盐适量;
海参香菇粥的做法步骤
1:准备好所需材料,香菇泡发;
2:珍珠米洗净入锅,加入适量水,浸泡半小时后开火;
3:海参、香菇和鸡胗切成丁备用;
4:生菜洗净切丝;
5:大米煮开后关火焖10分钟,接着开火再次煮开,顺同一方向搅拌上浆,放入切丁的所有食材,煮开;
6:调入适量盐;
7:放入生菜丝;
8:最后调入适量盐、胡椒粉,少许香油即可;
9:成品。
小窍门
1、大米事先浸泡后再煮,米质变软,可减少煮的时间;2、大米煮开后关火焖10分钟,接着开火再次煮开,这样可令米粒烂得更快;3、生菜最后放入,煮一分钟即可,避免菜叶发黑。
菌菇烩海参
主料
海参适量;西兰花适量;盐适量;糖适量;鸡精适量;姜适量;
辅料
蟹味菇适量;红椒适量;料酒适量;生抽适量;葱适量;水淀粉适量;
菌菇烩海参的做法步骤
1:准备材料,先将海参洗净切丝,红椒也切成丝,
2:加入葱姜末,再加盐、料酒、糖腌10分钟,蟹味菇去根部洗净备用。
3:将西兰花剪成小朵状放水里焯2分钟捞起备用,起油锅
4:先放蟹味菇炒一炒,加红椒丝,再连汁倒入腌好的海参翻炒一下然后加盖煮沸
5:也不用放什么调料了,腌制的时候入味了,加少量生抽和胡椒粉就可以了
6:最后再倒点水淀粉勾下芡,加少量鸡精拌匀即可
7:焯好的西兰花放盘边围成一圈,将做好的海参盛到中间就完成了。
菌菇蔬菜粥
主料
蘑菇适量;蟹味菇适量;西蓝花1棵;火腿肠1支;
辅料
盐适量;香油适量;
菌菇蔬菜粥的做法步骤
1:准备好材料
2:蔬菜洗净切好
3:米入锅大火煮开小火煮之酥软
4:加入菌菇蔬菜火腿肠煮熟
5:成品
海参粥
主料
海参2条;小米1杯;水适量;
辅料
盐1克;姜丝少许;鸡精适量;
海参粥的做法步骤
1:淡干海参是需要泡发的,先行泡24-48小时,泡至海参体软
2:去沙嘴,剪断内筋。
3:然后开水煮30-50分钟,至用指甲能掐透,自然晾凉
4:继续泡到海参发至当初的2-2.5倍大小,约48-72小时泡发成功
5:取两条泡好的海参,一量杯小米
6:将米淘洗干净,下入开水中,大火煮开转小火煮20分钟左右
7:加入海参和少许姜丝,其中一条海参已切片,切不切片随自己喜好,继续煮10分钟
8:出锅前加盐和少许鸡精,拌匀即可
9:营养滋补的海参粥做好了。
小窍门
1,水和米的份量根据自己的喜好,喜欢粥稠一些就多加米,少加水,喜欢稀一些就多加水喽2,出锅前还可以加胡椒粉调味,不喜可以不加
香菇海参小米粥
主料
海参适量;小米适量;香菇适量;
辅料
青菜适量;
调料
盐适量
香菇海参小米粥的做法步骤
1:香菇切丁,海参切成薄片。
2:小米放到砂锅中,开火煮开,煮好后,把香菇和海参放进去。
3:出锅前加入小油菜,加适量的盐,就可以出锅了。
快手菌菇海参汤
主料
即食海参1只;蘑菇适量;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
滋汁匠鱼贝鲜汤适量
胡椒粉少许
芝麻油几滴
快手菌菇海参汤的做法步骤
1:准备原料。
2:煮锅里放一些鱼贝鲜汤,不用太多。
3:这种汤非常鲜,要兑水。我家冰箱常备,煮汤,下面,打火锅都非常方便。
4:放姜片,葱。
5:加水,煮开。
6:放蘑菇,不局限这种蘑菇,有啥放啥好了。
7:蘑菇煮熟后放即食海参。
8:海参是熟的,不必煮太久,汤汁再次煮沸后用水淀粉勾芡。
9:撒一点点胡椒粉,淋几滴芝麻油即可享用,为了好看,我还放了几个枸杞哈!
小窍门
鱼贝鲜汤本身有咸味,所以我没再加盐了。