葱烧南瓜
主料
南瓜一块;
辅料
葱2根;生抽一茶匙;盐适量;糖适量;
葱烧南瓜的做法步骤
1:南瓜洗净切块,葱洗净切段
2:南瓜入开水焯过
3:坐锅入油,烧热下葱段煸香
4:放入南瓜炒匀,倒一小碗水烧开后加少量的盐
5:放糖
6:方一茶匙生抽加盖小火慢炖
7:南瓜成熟后勾芡
小窍门
如果喜欢原味,生抽可不加
葱香灌汤南瓜饺
主料
花瓶南瓜1000g;猪肉500g;葱200g;红辣椒一只;咸笋干适量;
辅料
盐适量;生抽一勺;鸡精适量;圆饺皮适量;
葱香灌汤南瓜饺的做法步骤
1:1.南瓜洗净去皮,刨成丝,用盐稍微腌一下,备用。2.肉剁成馅,拌入生抽,鸡精,盐。3.葱蒜切碎备用4.红辣椒切成小丁,备用。5.咸笋干泡发后,切成小丁6.把腌好的南瓜捏去一部分水,然后和2345搅拌均匀。
2:包饺子。
3:水烧开后上蒸笼蒸十到十二分钟。
小窍门
南瓜一定要多,这样才会灌汤。不要放太多佐料,那样会盖了南瓜清甜的独特味道。
南瓜花卷
主料
面粉适量;
辅料
南瓜泥适量;牛奶适量;
调料
酵母适量
南瓜花卷的做法步骤
1:将南瓜去外皮,去瓤、切片蒸熟,加入牛奶并过滤为泥(可不加牛奶或用水代替)。
2:南瓜泥中放入适量酵母(今天都未过称)。
3:将酵母与南瓜泥混合均匀,静置一下。
4:和成面絮。
5:揉成面团,饧一下再揉面团会很光滑。
6:将发酵好的面团置于面案上揉至光滑。
7:将面擀成大长方型面皮,均匀的刷上油,撒上薄盐、再撒上干面粉,从纵向轻轻卷起。
8:卷至成长条状。
9:均匀切剂子。
10:2个剂子为一组,重叠在一起,然后用筷子从中间压下去,便出现花卷纹理。
11:整理一下。
12:逐个做好花卷坯。
13:将花卷坯放入蒸锅中,烧开后计时13至15分钟,停火后3至5分钟再打开锅盖。
14:蒸熟的南瓜花卷颜色金黄,柔软膨松。
15:取出装盘,可以享用了。
葱香南瓜丝饼
主料
南瓜丝300克;鸡蛋半个;面粉60毫升;盐4毫升;葱花20克;
葱香南瓜丝饼的做法步骤
1:用料:南瓜丝300克,面粉60毫升,鸡蛋半个,盐4毫升,葱花20克
2:南瓜洗净,擦成丝
3:加入盐拌匀
4:倒入鸡蛋
5:加入面粉,拌匀
6:倒入葱花
7:拌匀备用
8:平底锅烧热,倒少许油抹匀
9:取适量南瓜丝糊,在锅中摊成圆饼状,中小火慢煎
10:底部煎出焦色,翻面,煎另一面
11:两面煎成焦黄,出锅
小窍门
用盐量可以根据自己口味酌情增减。南瓜加盐后,杀杀水,饼饼会更易成型。中小火煎制,以防外焦内生。饼饼大小可以随自己喜欢任意调整。
南瓜卷
主料
面包粉200克;干酵母3克;盐3克;蛋液25克;黄油25克;酥松粒适量;
辅料
低粉50克;细砂糖40克;奶粉10克;水130克;南瓜馅适量;
南瓜卷的做法步骤
1:将除黄油外的面团原料放在一起,开启和面程序。
2:揉到面团表面光滑,能拉出比较厚的腊,加入黄油继续揉。
3:揉出手套膜。
4:将面团滚圆,发酵。
5:面团放到两倍大。
6:将面团拿出来排气,分割成均匀的六份。滚圆,松弛15分钟。
7:到一面团,擀成正方形。
8:在正方形的五分之二处抹上南瓜馅。
9:用刀将下面的部分划开。
10:从上面往下卷,卷成一个卷。
11:两头并接,并捏紧。放到烤盘中二次发酵。发酵结束后,刷蛋液,撒上酥松粒,烤箱预热180度,烤15分钟。
12:南瓜馅做法:南瓜300克,细砂糖45克,黄油45克南瓜去皮,切片,放到蒸锅中蒸熟。
13:南瓜中放入细砂糖,混和均匀。
14:放到炒锅中,中火,慢慢翻动。
15:料变稠后,放入黄油,小火,炒至顺滑。
16:炒好的南瓜馅。
小窍门
1.一次用不了多少馅料,所以炒一次可以用很多次。如果只做一次的话,馅料的量要减少。2.面团放到冰箱中冷冻,为了便于分割,同时也不会漏馅。
葱香南瓜饼
主料
老南瓜适量;面粉适量;糯米粉适量;
辅料
糖适量;
配料
油适量
葱香南瓜饼的做法步骤
1:备老南瓜,。
2:放进锅里蒸熟。
3:蒸好的南瓜。
4:用棒槌棒成泥。
5:放进面粉和糯米粉。
6:加糖和香葱拌匀。
7:拌好的南瓜泥。
8:再依次放进油锅里油煎。
9:翻面。
10:煎熟煎香即可。
11:出锅。
奶香南瓜花卷
主料
面粉250克;南瓜泥60克;
辅料
牛奶110克;干酵母4克;白糖1小勺;
奶香南瓜花卷的做法步骤
1:南瓜1块去皮切丁,加两勺清水。
2:放入微波炉高火叮6分钟,趁热捣烂成南瓜泥,放凉备用。
3:取南瓜泥60克与面粉混合,加1小勺白糖。
4:干酵母加牛奶搅拌均匀溶解,加入面粉中和成光滑的面团盖湿布发酵。
5:发酵完成,面团体积两倍大。
6:取出面团,撒干粉防粘,揉搓面团排除空气。
7:面团松弛5分钟,擀成薄厚均匀的长方形面片,厚度5毫米左右。
8:在面片上均匀抹一层色拉油,如图,顺长边叠起成长条形面卷。
9:捏紧收口,向下。
10:用利刀将面卷分成2-3厘米宽的小面卷。
11:如图,两个面卷叠放在一起。
12:如图,用筷子在中间横向压到底。
13:用手捏住两端。稍拉长。
14:捏住两端向相反方向拧出花纹在底部捏合,一个花卷生胚完成。
15:做好所有,摆在刷过油的蒸屉上,松弛15分钟。冷水上锅,水烧上汽后转中火蒸13分钟即可,关火后3-5分钟打开锅盖。
16:蒸好的花卷,放凉后冷冻保存。
17:成品图。
小窍门
1、根据南瓜泥的含水量多少,适当增减牛奶的用量。2、发酵面团揉搓均匀排除空气,蒸好的花卷表面才会光滑无气泡。3、蒸好的花卷冷冻保存,不需解冻重新加热,口感无变化。4、擀好的面片表面抹油,花卷才会层次分明,这一步不可省略。5、根据气温的高低,适当增减酵母用量。
香葱火腿南瓜卷
主料
南瓜适量;葱花半碗;熟白芝麻几勺;盐少量;酵母粉5克;
辅料
面粉500克;火腿末半碗;食用油少量;水少量;
香葱火腿南瓜卷的做法步骤
1:准备好火腿末,葱花和熟白芝麻。
2:南瓜蒸熟凉的稍微凉一些,碾成泥,拌入酵母粉。
3:把南瓜泥与面粉混合,用筷子搅拌成絮状。
4:根据需要少量的添加水或者不加,用手做成一个三光面团。
5:盖上盖子放在温暖的地方发酵至两倍大。
6:充分揉面,充分排气。
7:擀成大片状。
8:涂一层油,撒一层盐,再均匀的铺上火腿末,葱花和白芝麻。
9:卷起来。
10:切段。
11:两个一组上下叠加,再用一根筷子压一下。
12:放进蒸锅,盖上盖子静置15分钟,大火蒸30分钟,关火后再虚两三分钟开锅盖。
13:出锅装盘。
14:再来美一下。
小窍门
南瓜蒸的时候会出水,所以和面的时候根据需要判断是否加水。
南瓜花卷
主料
面粉300克;南瓜1块;
辅料
酵母粉3克;泡打粉1克;猪油10克;白砂糖10克;
调料
蔓越莓干适量
南瓜花卷的做法步骤
1:南瓜去皮切块,上锅蒸十分钟。
2:蒸好的南瓜取出来晾至不烫手,然后加入厨师机里,加入失恋的面粉,一勺酵母粉,少许白砂糖促进发酵,一点泡打粉增强松软程度,没有厨师机的朋友用手揉面即可,将所有食材混合,揉成光滑细腻的面团即可。
3:厨师机揉面的时候顺便把蔓越莓干切碎一下。
4:将切好的蔓越莓干加入揉好的面团里,这个面团要揉到光滑细腻,切开面团截面看不到大气孔的状态。
5:将面团用擀面杖擀开,擀成长方形的薄片状,然后抹上一层薄薄的油。
6:把面团自上而下或者从左向右卷起来,用刀切成小剂子即可。
7:把每个小剂子横着摆放,稍微整理下形状,置于温暖潮湿的地方发酵至原来的1.5倍大即可。
8:发酵好的馒头胚直接上锅蒸,水开后蒸十分钟就够了。
9:只要咱们的面团揉好了,蒸好以后直接打开锅盖也可以,蒸出来的花卷不会塌陷且表面光滑细腻。
10:成品。
小窍门
蒸好的南瓜里含有大量的水分,所以用南瓜泥来揉面的时候,不需要再加水,直接把蒸熟的南瓜和面粉混合就行,不加水的面团蒸出来以后颜色也会很漂亮,像我蒸出来的花卷,我觉得食物颜色更黄一些,这是纯天然的南瓜的颜色,美味又健康。
南瓜葱香软饼
主料
南瓜泥120克;面粉200克;鸡蛋2个;
辅料
盐1小勺;葱花20克;胡椒粉3克;
南瓜葱香软饼的做法步骤
1:南瓜去皮切块
2:盖保鲜膜微波10分钟
3:压泥器压成泥
4:加2个鸡蛋
5:加面粉
6:加适量的清水和葱花,盐,胡椒粉,搅拌成这种稀糊
7:这种饼,千万不要倒太多的油,用医用纱布蘸点油,抹锅底效果最好。
8:将面糊倒锅中,晃动锅,成饼,小火烙
9:翻面烙熟就可以
10:出锅,模具成型。大人吃,可以卷起来或者切开都可以。
小窍门
南瓜泥还可以换成地瓜和胡萝卜,土豆泥,香蕉泥,总之这款饼是家庭必备的。喜欢甜的换成,将盐换成糖。还可加奶粉,豆粉等。